পার্সোনালিটি টাইপ

ESFJ-RA

আপ্যায়নকারী · সংবেদনশীল ও উচ্চাকাঙ্ক্ষী

মিশুক, ব্যবহারিক, যত্নশীল, গোছানো।

এই টাইপটি শেয়ার করুন:X WhatsApp Facebook Reddit

এটা কি আপনি? বিনামূল্যে টেস্ট দিন · প্রায় 8 মিনিট, সাইন-আপ নেই

সারসংক্ষেপ

আপনি আন্তরিক, মিশুক, নির্ভরযোগ্য ও মাটির কাছাকাছি। মানুষকে একসঙ্গে জড়ো করতে আর সবার যত্ন নেওয়া হচ্ছে কি না দেখতে আপনার ভালো লাগে, এবং আপনি ঐতিহ্য ও নির্ভরযোগ্যতাকে মূল্য দেন।

আপনি আবেগ তীব্রভাবে অনুভব করেন (নিচু আবেগীয় স্থিতিশীলতা), আর মর্যাদা ও স্বীকৃতি আপনাকে চালিত করে (নিচু সততা-বিনয়)। উচ্চাকাঙ্ক্ষা শক্তিশালী ইঞ্জিন হতে পারে। নিজের মূল্যকে ফলাফলের সঙ্গে বেঁধে ফেলার যে চাপ, তার দিকে নজর রাখুন।

ছয়টি অক্ষর

বহির্মুখিতা

E · বহির্মুখী

মানুষের সঙ্গ আপনাকে শক্তি দেয়, কথা বলতে এগিয়ে আসতে আপনি স্বচ্ছন্দ, আর আলাপ দ্রুত শুরু করে দেন।

উন্মুক্ততা / বুদ্ধিবৃত্তি

S · বাস্তবমুখী

আপনি বাস্তব, পরীক্ষিত ও ব্যবহারিক জিনিস পছন্দ করেন, এবং তত্ত্বের চেয়ে অভিজ্ঞতায় বেশি ভরসা রাখেন।

সহৃদয়তা

F · সহৃদয়

আপনি আন্তরিক, বিবেচক ও সহযোগী, এবং অন্যরা কেমন বোধ করছেন তা টের পান।

কর্তব্যনিষ্ঠা

J · গোছানো

আপনি পরিকল্পনা করে চলেন, নির্ভরযোগ্য এবং খুঁটিনাটিতে মনোযোগী, আর যা শুরু করেন তা শেষ করতে পছন্দ করেন।

আবেগীয় স্থিতিশীলতা

R · সংবেদনশীল

আপনি আবেগ তীব্রভাবে অনুভব করেন এবং চাপ ও ঝুঁকি দ্রুত টের পান। দুশ্চিন্তা ও মেজাজের ওঠানামা আপনাকে সহজে ঘিরে ধরে।

সততা-বিনয়

A · উচ্চাকাঙ্ক্ষী

মর্যাদা, সাফল্য ও স্বীকৃতি আপনাকে চালিত করে, নিজের প্রচারে আপনি স্বচ্ছন্দ, এবং এগিয়ে যেতে খেলার নিয়ম মেনে খেলতে প্রস্তুত।

আপনার বৈশিষ্ট্যগুলো কীভাবে একসঙ্গে কাজ করে

মানুষের সঙ্গ শক্তি দেয়, কিন্তু আবেগ তীব্র: চাপের সময় আপনি মানুষের কাছে যেতে পারেন। এমন আস্থাভাজন বেছে নিন যাঁরা আপনাকে শান্ত করেন, দুশ্চিন্তা বাড়ান না।
আন্তরিক, কিন্তু মর্যাদা দিয়ে চালিত: HEXACO মডেল ভালো ব্যবহার করাকে (সহৃদয়তা) অকপট ও ন্যায্য হওয়া (সততা-বিনয়) থেকে আলাদা রাখে। ভাবমূর্তি সামলানোর চেষ্টা চোখে পড়লে মানুষ আপনার আন্তরিকতাকে কৌশল ভাবতে পারেন।^[28]
উঁচু মানদণ্ড আর তীব্র আবেগীয় প্রতিক্রিয়া মিলে নিখুঁতবাদী দুশ্চিন্তায় পরিণত হতে পারে। শুরু করার আগে ঠিক করে নিন "যথেষ্ট ভালো" মানে কী।

শক্তি

যত পেশাগত গোষ্ঠী নিয়ে গবেষণা হয়েছে, তার সবগুলোতেই কর্তব্যনিষ্ঠা কর্মদক্ষতার সবচেয়ে ধারাবাহিক ব্যক্তিত্ব-পূর্বাভাসক।^[1]
স্কুল (মাধ্যমিক) ও বিশ্ববিদ্যালয়ে, নম্বরের সঙ্গে এর সম্পর্ক আকারে বুদ্ধিমত্তার সম্পর্কের সমান।^[2]
কর্তব্যনিষ্ঠ মানুষেরা গড়ে বেশি দিন বাঁচেন, কিছুটা স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কারণে।^[3]^[4]
এই বৈশিষ্ট্য বেশ বদলায়। গড়ে, প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে এগোতে এগোতে মানুষ আবেগের দিক থেকে আরও স্থির হয়ে ওঠেন।^[5]
সহায়তা পেলে এটি বদলায়। হস্তক্ষেপ-গবেষণার (বেশির ভাগই থেরাপি) একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনায়, সবচেয়ে বেশি বদলেছিল আবেগীয় স্থিতিশীলতা।^[6]
দলের মধ্যে নেতা হিসেবে উঠে আসার সঙ্গে সবচেয়ে ধারাবাহিকভাবে যুক্ত বৈশিষ্ট্য হলো বহির্মুখিতা।^[7]
গড়ে, বহির্মুখী মানুষেরা বেশি ঘন ঘন আনন্দের অনুভূতির কথা জানান।^[8]
আপনি দ্রুত পরিচিতির জাল গড়ে তোলেন, যা মুখে মুখে ছড়ানো সুযোগগুলোতে কাজে আসে।
যা কাজ করে আপনি সেদিকে মনোযোগ ধরে রাখেন, আর শুধু নতুনত্বের খাতিরে নতুনত্বের পেছনে কম ছোটেন।
যেসব দল বিমূর্ত আলোচনায় হারিয়ে যায়, সেখানে আপনি সাধারণত মাটির কাছাকাছি, বাস্তববাদী কণ্ঠ হয়ে ওঠেন।
খুব সহৃদয় মানুষেরা দ্বন্দ্বে বেশি গঠনমূলক কৌশল নেন এবং ব্যাপারটা বাড়িয়ে তোলার সম্ভাবনা কম রাখেন।^[9]
সহৃদয় মানুষদের বন্ধু হিসেবে বেছে নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি।^[10]
উন্নতি আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যায়, আর প্রতিযোগিতা, নিজের প্রচার ও চোখে পড়ার মতো অর্জনে আপনি স্বচ্ছন্দ।
মর্যাদা ও অর্থের প্রেরণা (সংজ্ঞা অনুযায়ী এই বৈশিষ্ট্যের অংশ) কমিশন, ইকুইটি ও নেতৃত্বের পথের মতো পুরস্কার-ব্যবস্থার সঙ্গে মানানসই।

সতর্কতা

বেশি নিউরোটিসিজম উদ্বেগ, বিষণ্ণতা ও মাদকাসক্তিজনিত রোগের সঙ্গে জোরালোভাবে যুক্ত। আপনি কষ্টে থাকলে পেশাদার সাহায্য কাজ করে।^[11]^[6]
চাকরির সন্তুষ্টির সঙ্গে সবচেয়ে জোরালোভাবে (নেতিবাচকভাবে) যুক্ত ব্যক্তিত্ব-বৈশিষ্ট্য হলো নিউরোটিসিজম।^[12]
পরিকল্পনা বদলালে উঁচু মানদণ্ড অনমনীয়তায় পরিণত হতে পারে। নিজের সময়সূচিতে কিছুটা ফাঁক রাখুন।
কম সততা-বিনয় "ডার্ক ট্রায়াড"-এর (ম্যাকিয়াভেলিয়ানিজম, আত্মমুগ্ধতা, সাইকোপ্যাথি) সঙ্গে অনেকটাই মিলে যায়।^[13]
কর্মক্ষেত্রে ক্ষতিকর আচরণের সঙ্গে সবচেয়ে বেশি যুক্ত HEXACO বৈশিষ্ট্য এটিই।^[14]
এতে কম স্কোর করা মানুষেরা আস্থাভিত্তিক অর্থনৈতিক খেলায় কম সহযোগিতা করেন। সুনাম আর দীর্ঘমেয়াদি আস্থা, এখানেই এর মূল্য দিতে হয়।^[15]
সহৃদয়তা আয়ের সঙ্গে নেতিবাচকভাবে যুক্ত, এবং এই প্রভাব পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি।^[16]
না বলা বা নিজের জন্য দর-কষাকষি করা আপনার কাছে কঠিন লাগতে পারে। নিজের চাওয়াগুলো আগে থেকে তৈরি রাখুন।
একটি মাঠপর্যায়ের গবেষণায়, বহির্মুখী নেতারা সক্রিয় (প্রোঅ্যাকটিভ) দলের কাছ থেকে দুর্বল ফল পেয়েছিলেন, কারণ তাঁরা দলের সদস্যদের ধারণা কম গ্রহণ করতেন।^[17]
বিক্রি নিয়ে একটি গবেষণায়, মাঝারি মাত্রায় বহির্মুখী মানুষেরা ("অ্যাম্বিভার্ট") সবচেয়ে বহির্মুখীদের চেয়ে বেশি বিক্রি করেছিলেন, যাঁদের কখনো কখনো অতিরিক্ত চাপ দেওয়া বলে মনে হতে পারত।^[18]
চাকরির প্রশিক্ষণে সাফল্যের পূর্বাভাস দেয় উন্মুক্ততা। দ্রুত বদলানো ক্ষেত্রে নতুন করে শেখার জন্য বাড়তি চেষ্টার হিসাব রাখুন।^[1]
আপনি হয়তো অপরিচিত ধারণা খুব তাড়াতাড়ি বাতিল করে দেন। সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সেগুলো ছোট পরিসরে পরীক্ষা করে দেখুন।

ক্যারিয়ার ও কাজ

আপনার বৈশিষ্ট্যগুলো যেসব আগ্রহের ক্ষেত্রের দিকে ঝোঁকে (Holland RIASEC)^[19]

সামাজিক: শেখানো, সাহায্য করা, যত্ন নেওয়া আর মানুষকে এগিয়ে নেওয়া।

শিক্ষকনার্সকাউন্সেলরসমাজকর্মীফিজিওথেরাপিস্টHR বিশেষজ্ঞ

উদ্যোগী: নেতৃত্ব দেওয়া, রাজি করানো, বিক্রি করা আর উদ্যোগ গড়ে তোলা।

প্রতিষ্ঠাতাসেলস ম্যানেজারআইনজীবীমার্কেটিং ম্যানেজারপ্রোডাক্ট ম্যানেজাররিয়েল এস্টেট এজেন্ট

প্রথাগত: ডেটা, রেকর্ড আর প্রক্রিয়া নির্ভুলভাবে সাজানো।

হিসাবরক্ষকঅ্যাকচুয়ারিআর্থিক বিশ্লেষকপ্যারালিগ্যাললজিস্টিকস সমন্বয়কারীডেটাবেস অ্যাডমিনিস্ট্রেটর

ব্যক্তিত্ব আগ্রহের আভাস দেয় কেবল সামান্য, তাই এগুলোকে শুরুর বিন্দু হিসেবে দেখুন। আপনার আগ্রহ, দক্ষতা ও মূল্যবোধ টাইপের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

কর্তব্যনিষ্ঠা প্রথাগত (Conventional) আগ্রহের (ডেটা, প্রক্রিয়া, নির্ভুলতা) সঙ্গে যুক্ত।^[19]
উদ্যোক্তাদের কর্তব্যনিষ্ঠা ম্যানেজারদের চেয়ে বেশি, এবং কর্তব্যনিষ্ঠা নেতৃত্বের সঙ্গে যুক্ত।^[20]^[7]
বহির্মুখিতা বিশেষ করে ব্যবস্থাপনা ও বিক্রির কাজে কর্মদক্ষতার পূর্বাভাস দেয়।^[1]
বহির্মুখিতা উদ্যোগী (Enterprising) আগ্রহের সঙ্গে মাঝারিভাবে, এবং কিছুটা কম মাত্রায় সামাজিক (Social) আগ্রহের সঙ্গে যুক্ত।^[19]
কম উন্মুক্ততা শৈল্পিক ও অনুসন্ধানী কাজে কম আগ্রহের সঙ্গে চলে। ব্যবহারিক, হাতেকলমে ও প্রক্রিয়াভিত্তিক কাজ প্রায়ই বেশি মানায়।^[19]
সহৃদয়তা সামাজিক আগ্রহের (শিক্ষকতা, সাহায্য করা, স্বাস্থ্যসেবা) সঙ্গে যুক্ত।^[19]
বিভিন্ন চাকরিতে, সামগ্রিক কর্মদক্ষতার কেবল দুর্বল পূর্বাভাসক হলো সহৃদয়তা।^[1]
আপনার জন্য পূর্বানুমেয়তা, কাজের চাপের ওপর নিজের নিয়ন্ত্রণ আর পাশে থাকা ম্যানেজার বেশি গুরুত্বপূর্ণ। চাকরি বাছার সময় এগুলো বিবেচনা করুন।
বিক্রি, উদ্যোক্তা হওয়া, দর-কষাকষি আর পারফরম্যান্স-ভিত্তিক পারিশ্রমিকের ভূমিকার মতো প্রতিযোগিতাপূর্ণ, বড় পুরস্কারের ক্ষেত্র আপনার প্রেরণার সঙ্গে মেলে। স্বচ্ছ নৈতিকতা সেই আস্থা ধরে রাখে, যার ওপর দীর্ঘ ক্যারিয়ার দাঁড়িয়ে থাকে।

প্রেম ও সম্পর্ক

নিউরোটিসিজম সম্পর্কে কম সন্তুষ্টি ও কম স্থায়িত্বের পূর্বাভাস দেয়। চাপের কথা স্পষ্ট করে বলা ("আমার অস্থির লাগছে, তোমার ওপর রাগ করিনি") সঙ্গীকে ঠিকভাবে সাড়া দিতে সাহায্য করে।^[21]^[22]
সঙ্গীর বেশি সহৃদয়তা সম্পর্কে বেশি সন্তুষ্টির সঙ্গে যুক্ত।^[21]
সঙ্গীর কর্তব্যনিষ্ঠা সম্পর্কে বেশি সন্তুষ্টির সঙ্গে যুক্ত।^[21]
আস্থা গড়ে ওঠে ধারাবাহিকতা থেকে। সময়ের সঙ্গে সঙ্গী তোষামোদ আর ভাবমূর্তি সামলানোর চেষ্টা টের পান।^[13]
সঙ্গীর বহির্মুখিতা সম্পর্কের সন্তুষ্টির সঙ্গে সামান্য ইতিবাচকভাবে যুক্ত। আবেগীয় স্থিতিশীলতা, সহৃদয়তা বা কর্তব্যনিষ্ঠার চেয়ে এর গুরুত্ব কম।^[21]
আপনার সঙ্গী যদি বেশি অন্তর্মুখী হন, তাহলে আগেভাগে ঠিক করে নিন আপনাদের দুজনের কতটা সামাজিক সময় দরকার। এটি একটি সাধারণ এবং মিটিয়ে ফেলা যায় এমন অমিল।
গড়ে, সঙ্গীদের মধ্যে উন্মুক্ততার পার্থক্য সন্তুষ্টিতে খুব সামান্য প্রভাব ফেলে।^[21]^[23]

বন্ধুত্ব

বহির্মুখী মানুষেরা দ্রুত নতুন বন্ধু বানান এবং তাঁদের বন্ধুর পরিসর বড় হয়।^[10]^[24]
বড় পরিসর মানেই গভীর বন্ধুত্ব নয়। অল্প কয়েকজনের সঙ্গে মুখোমুখি সময় কাটানোর জন্যও সময় রাখুন।
সহৃদয়তা বন্ধুত্ব গড়ে উঠতে ও টিকে থাকতে সাহায্য করে, কারণ মানুষ আপনার সঙ্গে নিরাপদ বোধ করেন।^[24]
আপনার সঙ্গ মজার ও উদ্দীপক। খেয়াল রাখুন, বন্ধুরা যেন অনুভব করেন যে তাঁরা কে, সে কারণেই তাঁদের কদর, তাঁরা কী দিতে পারেন সে কারণে নয়।
আপনি সেই বন্ধু যিনি কথা মনে রাখেন আর সময়মতো হাজির হন। নির্ভরযোগ্যতা আস্থার নীরব ভিত।
বন্ধুদের কষ্ট আপনি প্রায়ই টের পান। এমন বন্ধু বেছে নিন যাঁরা আপনার কষ্টের জন্যও জায়গা দিতে পারেন।
একসঙ্গে করা কাজ (খেলা, কিছু বানানো, রান্না) প্রায়ই আপনার বন্ধুত্বের মেরুদণ্ড।

চাপ ও সুস্থতা

সুস্থতার সবচেয়ে জোরালো নেতিবাচক ব্যক্তিত্ব-পূর্বাভাসক হলো নিউরোটিসিজম। ঘুম, ব্যায়াম আর প্রমাণভিত্তিক থেরাপির (যেমন CBT) প্রভাবই সবচেয়ে বেশি।^[25]^[6]
ইতিবাচক আবেগ ও জীবনের সন্তুষ্টির সঙ্গে সবচেয়ে জোরালোভাবে যুক্ত ব্যক্তিত্ব-বৈশিষ্ট্যগুলোর একটি হলো বহির্মুখিতা।^[25]
জীবন-সন্তুষ্টির সঙ্গে কর্তব্যনিষ্ঠার ইতিবাচক সম্পর্ক আছে।^[25]
সুস্থতার সঙ্গে সহৃদয়তার সামান্য ইতিবাচক সম্পর্ক আছে।^[25]
সততা-বিনয় অন্যের কল্যাণমুখী নানা ফলাফলের সঙ্গে যুক্ত। পারস্পরিক ন্যায্যতার ওপর গড়া সম্পর্ক সাধারণত বেশি টেকসই।^[26]
জীবন-সন্তুষ্টির সঙ্গে উন্মুক্ততার সম্পর্ক কেবল দুর্বল। বাস্তবমুখী হওয়া সুস্থতায় কোনো ঘাটতি আনে না।^[25]

বিকাশ

ইচ্ছাকৃতভাবে বৈশিষ্ট্য বদলানো নিয়ে গবেষণায়, আরও শান্ত হওয়ার লক্ষ্য নিয়ে করা চেষ্টায় মাপা যায় এমন পরিবর্তন এসেছে।^[27]
ইচ্ছে করে কাঠামোহীন সময় রাখুন। নমনীয়তাও একটি দক্ষতা।
দৃঢ়তাকে একটি দক্ষতা হিসেবে দেখুন। দয়ালু হওয়া আর নিজের প্রয়োজন সম্পর্কে স্পষ্ট হওয়া, দুটি একসঙ্গে চলতে পারে।
নিজের মত দেওয়ার আগে একটি প্রশ্ন করার অভ্যাস করুন। সক্রিয় দলের সঙ্গে এতে সবচেয়ে বেশি লাভ হয়।^[17]
একটি ক্ষেত্র বেছে নিন যেখানে আপনি পুরোপুরি স্বচ্ছ থাকবেন। সময়ের সঙ্গে এভাবেই সুনাম গড়ে ওঠে।
একবারে একটি নতুন দক্ষতা বা অভিজ্ঞতা যোগ করুন, যা আপনার আগে থেকে করা কোনো দরকারি কাজের সঙ্গে যুক্ত।

এই ফলাফলগুলো কতটা জোরালো?

এখানে বলা বৈশিষ্ট্য ও জীবনের ফলাফলের সম্পর্কগুলো বাস্তব ও পুনরাবৃত্তিযোগ্য, কিন্তু আলাদা আলাদাভাবে সামান্য। সাধারণ সহসম্পর্ক r ≈ .10–.30, অর্থাৎ বৈশিষ্ট্য ফলাফল ঠিক করে দেয় না, শুধু সম্ভাবনা বদলায়। একটি বড় রেপ্লিকেশন প্রকল্প পরীক্ষিত বৈশিষ্ট্য-ফলাফল সম্পর্কের প্রায় 87% পুনরায় পেয়েছে, সাধারণত মূল রিপোর্টের চেয়ে কিছুটা ছোট প্রভাবসহ।^[30] যেসব লাইনের সঙ্গে সূত্র নেই, সেগুলো ব্যবহারিক পরামর্শ, গবেষণার ফলাফল নয়।

সূত্র

Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The Big Five personality dimensions and job performance: A meta-analysis. Personnel Psychology, 44(1), 1–26.
Poropat, A. E. (2009). A meta-analysis of the five-factor model of personality and academic performance. Psychological Bulletin, 135(2), 322–338.
Kern, M. L., & Friedman, H. S. (2008). Do conscientious individuals live longer? A quantitative review. Health Psychology, 27(5), 505–512.
Bogg, T., & Roberts, B. W. (2004). Conscientiousness and health-related behaviors: A meta-analysis of the leading behavioral contributors to mortality. Psychological Bulletin, 130(6), 887–919.
Roberts, B. W., Walton, K. E., & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
Roberts, B. W., Luo, J., Briley, D. A., Chow, P. I., Su, R., & Hill, P. L. (2017). A systematic review of personality trait change through intervention. Psychological Bulletin, 143(2), 117–141.
Judge, T. A., Bono, J. E., Ilies, R., & Gerhardt, M. W. (2002). Personality and leadership: A qualitative and quantitative review. Journal of Applied Psychology, 87(4), 765–780.
Lucas, R. E., & Fujita, F. (2000). Factors influencing the relation between extraversion and pleasant affect. Journal of Personality and Social Psychology, 79(6), 1039–1056.
Jensen-Campbell, L. A., & Graziano, W. G. (2001). Agreeableness as a moderator of interpersonal conflict. Journal of Personality, 69(2), 323–362.
Selfhout, M., Burk, W., Branje, S., Denissen, J., van Aken, M., & Meeus, W. (2010). Emerging late adolescent friendship networks and Big Five personality traits: A social network approach. Journal of Personality, 78(2), 509–538.
Kotov, R., Gamez, W., Schmidt, F., & Watson, D. (2010). Linking "big" personality traits to anxiety, depressive, and substance use disorders: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 136(5), 768–821.
Judge, T. A., Heller, D., & Mount, M. K. (2002). Five-factor model of personality and job satisfaction: A meta-analysis. Journal of Applied Psychology, 87(3), 530–541.
Lee, K., & Ashton, M. C. (2005). Psychopathy, Machiavellianism, and narcissism in the Five-Factor Model and the HEXACO model of personality structure. Personality and Individual Differences, 38(7), 1571–1582.
Pletzer, J. L., Bentvelzen, M., Oostrom, J. K., & de Vries, R. E. (2019). A meta-analysis of the relations between personality and workplace deviance: Big Five versus HEXACO. Journal of Vocational Behavior, 112, 369–383.
Thielmann, I., Spadaro, G., & Balliet, D. (2020). Personality and prosocial behavior: A theoretical framework and meta-analysis. Psychological Bulletin, 146(1), 30–90.
Judge, T. A., Livingston, B. A., & Hurst, C. (2012). Do nice guys—and gals—really finish last? The joint effects of sex and agreeableness on income. Journal of Personality and Social Psychology, 102(2), 390–407.
Grant, A. M., Gino, F., & Hofmann, D. A. (2011). Reversing the extraverted leadership advantage: The role of employee proactivity. Academy of Management Journal, 54(3), 528–550.
Grant, A. M. (2013). Rethinking the extraverted sales ideal: The ambivert advantage. Psychological Science, 24(6), 1024–1030.
Larson, L. M., Rottinghaus, P. J., & Borgen, F. H. (2002). Meta-analyses of Big Six interests and Big Five personality factors. Journal of Vocational Behavior, 61(2), 217–239.
Zhao, H., & Seibert, S. E. (2006). The Big Five personality dimensions and entrepreneurial status: A meta-analytical review. Journal of Applied Psychology, 91(2), 259–271.
Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). The five-factor model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127.
Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability: A review of theory, method, and research. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34.
Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries: The relative importance of actor, partner, and similarity effects. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702.
Harris, K., & Vazire, S. (2016). On friendship development and the Big Five personality traits. Social and Personality Psychology Compass, 10(11), 647–667.
Steel, P., Schmidt, J., & Shultz, J. (2008). Refining the relationship between personality and subjective well-being. Psychological Bulletin, 134(1), 138–161.
Zettler, I., Thielmann, I., Hilbig, B. E., & Moshagen, M. (2020). The nomological net of the HEXACO model of personality: A large-scale meta-analytic investigation. Perspectives on Psychological Science, 15(3), 723–760.
Hudson, N. W., & Fraley, R. C. (2015). Volitional personality trait change: Can people choose to change their personality traits? Journal of Personality and Social Psychology, 109(3), 490–507.
Ashton, M. C., & Lee, K. (2007). Empirical, theoretical, and practical advantages of the HEXACO model of personality structure. Personality and Social Psychology Review, 11(2), 150–166.
McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
Soto, C. J. (2019). How replicable are links between personality traits and consequential life outcomes? The Life Outcomes of Personality Replication Project. Psychological Science, 30(5), 711–727.