Ο Ενθουσιώδης · Σταθερός και φιλόδοξος

Επισκόπηση

Είσαι κοινωνικός, ζεστός, προσγειωμένος και ευέλικτος. Φέρνεις ενέργεια σε μια ομάδα, απολαμβάνεις τις απτές εμπειρίες και προτιμάς να κρατάς τη ζωή ανοιχτή σε νέες δυνατότητες.

Μένεις ήρεμος υπό πίεση (υψηλή συναισθηματική σταθερότητα) και σε κινητοποιούν το κύρος, η επιτυχία και η αναγνώριση (χαμηλότερη ειλικρίνεια–ταπεινότητα). Είναι ένα προφίλ με αυτοπεποίθηση και ανταγωνιστικό πνεύμα. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος αφορά τη μακροπρόθεσμη εμπιστοσύνη.

Δυνατά σημεία

• Προσαρμόζεσαι όταν αλλάζουν τα σχέδια και νιώθεις άνετα όταν αυτοσχεδιάζεις.
• Η συναισθηματική σταθερότητα (χαμηλός νευρωτισμός) είναι η ισχυρότερη σύνδεση της προσωπικότητας με την ικανοποίηση από τη δουλειά.^[1]
• Ο χαμηλός νευρωτισμός συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο αγχωδών και καταθλιπτικών διαταραχών.^[2]
• Η συναισθηματική σταθερότητα συνδέεται θετικά με την ηγεσία.^[3]
• Η εξωστρέφεια είναι το χαρακτηριστικό που συνδέεται πιο σταθερά με την ανάδειξη σε ηγέτη μέσα σε ομάδες.^[3]
• Οι εξωστρεφείς αναφέρουν κατά μέσο όρο περισσότερα ευχάριστα συναισθήματα.^[4]
• Χτίζεις γρήγορα σχέσεις, κάτι που βοηθά με τις ευκαιρίες που διαδίδονται από στόμα σε στόμα.
• Εστιάζεις σε ό,τι λειτουργεί και σε αποσπά λιγότερο το καινούργιο μόνο και μόνο επειδή είναι καινούργιο.
• Συχνά φέρνεις μια ρεαλιστική, νηφάλια ματιά σε ομάδες που χάνονται στις αφαιρέσεις.
• Τα άτομα με υψηλή προσήνεια χρησιμοποιούν πιο εποικοδομητικές τακτικές στις συγκρούσεις και σπάνια τις κλιμακώνουν.^[5]
• Τα άτομα με υψηλή προσήνεια επιλέγονται πιο συχνά ως φίλοι.^[6]
• Σε τονώνει η εξέλιξη και νιώθεις άνετα με τον ανταγωνισμό, την αυτοπροβολή και τα ορατά επιτεύγματα.
• Κίνητρα όπως το κύρος και τα χρήματα (που εξ ορισμού ανήκουν στο χαρακτηριστικό) ταιριάζουν καλά με συστήματα ανταμοιβής όπως οι προμήθειες, η συμμετοχή στο κεφάλαιο και μια καριέρα προς τη διοίκηση.

Τι να προσέχεις

• Σπάνια ταράζεσαι, οπότε μπορεί να υποτιμάς το άγχος των άλλων. Καλύτερα να ρωτάς παρά να μαντεύεις.
• Η χαμηλότερη ευσυνειδησία συνδέεται με συνήθειες που οδηγούν σε αναβλητικότητα και με πιο ριψοκίνδυνες συμπεριφορές υγείας (διατροφή, άσκηση, ουσίες).^[7]
• Σε όλα τα επαγγέλματα, η χαμηλότερη ευσυνειδησία προβλέπει κατά μέσο όρο χαμηλότερη επαγγελματική απόδοση.^[8]
• Η χαμηλή ειλικρίνεια–ταπεινότητα επικαλύπτεται έντονα με τη «σκοτεινή τριάδα» (μακιαβελισμός, ναρκισσισμός, ψυχοπάθεια).^[9]
• Είναι το χαρακτηριστικό του HEXACO που συνδέεται πιο έντονα με την αντιπαραγωγική συμπεριφορά στη δουλειά.^[10]
• Τα άτομα με χαμηλότερο επίπεδο του χαρακτηριστικού συνεργάζονται λιγότερο σε οικονομικά παίγνια που βασίζονται στην εμπιστοσύνη. Το κόστος είναι η φήμη και η εμπιστοσύνη μακροπρόθεσμα.^[11]
• Η προσήνεια συνδέεται αρνητικά με το εισόδημα, και η επίδραση είναι μεγαλύτερη στους άνδρες.^[12]
• Ίσως δυσκολεύεσαι να πεις όχι ή να επιμείνεις σε μια διαπραγμάτευση. Προετοίμασε από πριν τα αιτήματά σου.
• Σε μια μελέτη πεδίου, οι εξωστρεφείς ηγέτες είχαν χειρότερα αποτελέσματα με προνοητικές ομάδες, επειδή ήταν λιγότερο δεκτικοί στις ιδέες των μελών.^[13]
• Σε μια μελέτη πωλήσεων, οι μέτρια εξωστρεφείς («αμφιστρεφείς») πούλησαν περισσότερο από τους πιο εξωστρεφείς, που μπορούσαν να φανούν πιεστικοί.^[14]
• Η ανοιχτότητα προβλέπει την επιτυχία στην επαγγελματική κατάρτιση. Σε πεδία που αλλάζουν γρήγορα, υπολόγισε επιπλέον προσπάθεια για να μαθαίνεις.^[8]
• Μπορεί να απορρίπτεις πολύ γρήγορα τις άγνωστες ιδέες. Δοκίμασέ τες σε μικρή κλίμακα πριν αποφασίσεις.

Δουλειά και καριέρα

• Σου ταιριάζουν ρόλοι με ποικιλία και γρήγορη ανατροφοδότηση. Δανείσου δομή από εργαλεία, προθεσμίες και συναδέλφους.
• Η εξωστρέφεια προβλέπει την απόδοση κυρίως σε διευθυντικούς ρόλους και σε ρόλους πωλήσεων.^[8]
• Η εξωστρέφεια συνδέεται μέτρια με επιχειρηματικά ενδιαφέροντα και, σε μικρότερο βαθμό, με κοινωνικά ενδιαφέροντα.^[15]
• Η χαμηλότερη ανοιχτότητα συνοδεύεται από μικρότερο ενδιαφέρον για καλλιτεχνική και ερευνητική εργασία. Οι πρακτικοί, χειρωνακτικοί και διαδικαστικοί ρόλοι ταιριάζουν συχνά καλύτερα.^[15]
• Η προσήνεια συνδέεται με κοινωνικά ενδιαφέροντα (διδασκαλία, βοήθεια, φροντίδα).^[15]
• Η προσήνεια προβλέπει μόνο ασθενώς τη γενική επαγγελματική απόδοση στα διάφορα επαγγέλματα.^[8]
• Σου ταιριάζουν δουλειές με μεγάλη πίεση: επείγουσα ιατρική, λειτουργίες και διαχείριση περιστατικών, χρηματαγορές, διοίκηση και ίδρυση επιχείρησης.
• Ανταγωνιστικά και καλά αμειβόμενα πεδία, όπως οι πωλήσεις, η επιχειρηματικότητα, οι επιχειρηματικές διαπραγματεύσεις και οι ρόλοι με αμοιβή βάσει αποτελεσμάτων, ταιριάζουν στα κίνητρά σου. Η διαφανής ηθική διατηρεί την εμπιστοσύνη από την οποία εξαρτάται μια μακρά καριέρα.

Αγάπη και σχέσεις

• Ο χαμηλός νευρωτισμός σε οποιονδήποτε από τους δύο συντρόφους είναι ένας από τους πιο αξιόπιστους προγνωστικούς παράγοντες της ικανοποίησης και της σταθερότητας της σχέσης.^[16][17]
• Υψηλότερη προσήνεια του συντρόφου συνδέεται με μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση.^[16]
• Σε 10 περιοχές του κόσμου, η χαμηλότερη ευσυνειδησία συνδέθηκε με την απιστία στις σχέσεις. Οι σαφείς συμφωνίες βοηθούν.^[18]
• Η ευσυνειδησία του συντρόφου συνδέεται με την ικανοποίηση: το να κρατάς τις μικρές υποσχέσεις μετράει.^[16]
• Η εμπιστοσύνη χτίζεται με συνέπεια. Με τον καιρό, ο σύντροφος καταλαβαίνει την κολακεία και τη βιτρίνα.^[9]
• Η εξωστρέφεια του συντρόφου συνδέεται ασθενώς θετικά με την ικανοποίηση από τη σχέση. Μετράει λιγότερο από τη συναισθηματική σταθερότητα, την προσήνεια ή την ευσυνειδησία.^[16]
• Αν ο σύντροφός σου είναι πιο εσωστρεφής, συμφωνήστε από πριν πόσο χρόνο με άλλους θέλει ο καθένας. Είναι μια συνηθισμένη διαφορά που λύνεται.
• Κατά μέσο όρο, οι διαφορές ανοιχτότητας ανάμεσα στους συντρόφους επηρεάζουν λίγο την ικανοποίηση.^[16][19]

Φιλία

• Οι εξωστρεφείς κάνουν συνήθως νέους φίλους πιο γρήγορα και καταλήγουν σε μεγαλύτερο κύκλο.^[6][20]
• Ένα μεγάλο δίκτυο δεν εγγυάται στενές φιλίες. Βρες χρόνο και για συναντήσεις ένας προς έναν.
• Η προσήνεια βοηθά τις φιλίες να ξεκινούν και να κρατούν, επειδή οι άνθρωποι νιώθουν ασφάλεια μαζί σου.^[20]
• Είσαι διασκεδαστικός και εμπνέεις. Φρόντισε οι φίλοι σου να νιώθουν ότι τους εκτιμάς για αυτό που είναι, όχι για αυτό που μπορούν να σου δώσουν.
• Είσαι διασκεδαστικός και εύκολος στην παρέα. Βάλε υπενθυμίσεις για γενέθλια και για να δίνεις σημεία ζωής.
• Οι φίλοι στηρίζονται συχνά σε σένα στις κρίσεις. Φρόντισε η στήριξη να είναι αμοιβαία.
• Οι κοινές δραστηριότητες (αθλητισμός, χειροτεχνία, μαγειρική) γίνονται συχνά η βάση των φιλιών σου.

Άγχος και ευεξία

• Η συναισθηματική σταθερότητα είναι ένας από τους ισχυρότερους προγνωστικούς παράγοντες της ευεξίας ανάμεσα στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας.^[21]
• Η εξωστρέφεια είναι μία από τις ισχυρότερες συνδέσεις της προσωπικότητας με τα θετικά συναισθήματα και την ικανοποίηση από τη ζωή.^[21]
• Η ευσυνειδησία συνδέεται με την ικανοποίηση από τη ζωή, οπότε αξίζει να επενδύσεις σε εξωτερική δομή.^[21]
• Η προσήνεια έχει μέτριες θετικές συνδέσεις με την ευεξία.^[21]
• Η ειλικρίνεια–ταπεινότητα συνδέεται με πολλά φιλοκοινωνικά αποτελέσματα. Οι σχέσεις που στηρίζονται σε αμοιβαία δικαιοσύνη τείνουν να κρατούν περισσότερο.^[22]
• Η ανοιχτότητα συνδέεται μόνο ασθενώς με την ικανοποίηση από τη ζωή. Το να είσαι πρακτικός δεν σου κοστίζει τίποτα σε ευεξία.^[21]

Εξέλιξη

• Εξασκήσου να λες τα συναισθήματά σου φωναχτά. Οι άλλοι μπορεί να εκλαμβάνουν την ηρεμία σου ως απόσταση.
• Όσοι έθεσαν συγκεκριμένους στόχους για να αλλάξουν ένα χαρακτηριστικό έδειξαν μετρήσιμες αλλαγές μέσα σε λίγους μήνες.^[23]
• Δες τη διεκδικητικότητα ως δεξιότητα. Το να είσαι καλός και το να λες καθαρά τι χρειάζεσαι πάνε μια χαρά μαζί.
• Εξασκήσου να κάνεις μια ερώτηση πριν πεις τη γνώμη σου. Βοηθά ιδιαίτερα με τις προνοητικές ομάδες.^[13]
• Διάλεξε έναν τομέα όπου θα είσαι απόλυτα διαφανής. Με τον καιρό, αυτό γίνεται φήμη.
• Πρόσθεσε μία νέα δεξιότητα ή εμπειρία τη φορά, συνδεδεμένη με κάτι χρήσιμο που ήδη κάνεις.