الشخصية والصداقة: كيف تشكّل سماتك الأصدقاء الذين تكسبهم وتحتفظ بهم
بقلم فريق 64 Types · حُدِّث في 19 أكتوبر 2026 · قراءة في 5 د · 8 مصدرًا محكّمًا
تشكّل الشخصية الصداقة أساسًا عبر سمتين: فالانبساط يساعد الناس على تكوين الصداقات، والمقبولية تساعدهم على أن يُختاروا أصدقاءً وأن يحافظوا على صداقاتهم. ففي دراسة على طلاب جامعيين جدد، سمّى المنبسطون عددًا أكبر من الأصدقاء، بينما سمّى الآخرون الطلابَ ذوي المقبولية أكثر، ومال الناس إلى اختيار أصدقاء يشبهونهم في المقبولية والانبساط والانفتاح.[1] وخلصت مراجعة للأبحاث إلى أن للمقبولية أكثر الآثار ثباتًا في الصداقات، تليها العُصابية، بينما آثار الانبساط ويقظة الضمير والانفتاح أقل ثباتًا.[2]
يتناول هذا الدليل كيف تتكوّن الصداقات، وما تسهم به كل سمة، وطرقًا عملية لاستخدام ملفك الشخصي.
كيف تتكوّن الصداقات بين الغرباء
تتطلب دراسة تكوّن الصداقات الإمساك بالناس قبل أن تكون لديهم صداقات، ولهذا يحب الباحثون طلاب السنة الأولى في الجامعة. ففي إحدى هذه الدراسات، ذكر 205 طلاب (متوسط أعمارهم 19 عامًا) من هم أصدقاؤهم في خمس مراحل خلال سنتهم الأولى. وأصبحت شبكات الصداقة أكثر تماسكًا بكثير في الأشهر الثلاثة الأولى ثم استقرت.[1]
وكان للشخصية أثر بثلاث طرق:[1]
- اختار المنبسطون أصدقاء أكثر. فقد سمّوا عددًا من زملائهم أصدقاءً أكبر مما سمّاه الطلاب المنطوون.
- اختير الطلاب ذوو المقبولية أكثر. فقد كان الآخرون أكثر ميلًا إلى تسميتهم أصدقاءً.
- كان للتشابه أثر. مال الطلاب إلى اختيار أصدقاء بمستويات متقاربة من المقبولية والانبساط والانفتاح.
لاحظ عدم التماثل: فالانبساط يرتبط بمدى مبادرتك إلى التواصل، والمقبولية بمدى جاذبيتك صديقًا.
الشخصية تشكّل الصداقات أكثر مما يحدث العكس
هل يجعلك كثرة الأصدقاء أكثر انفتاحًا اجتماعيًا، أم أن المنفتحين اجتماعيًا يجمعون الأصدقاء؟ وجدت دراسة تابعت 132 طالبًا مدة 18 شهرًا بعد التحاقهم بالجامعة أن الشخصية تنبأت بخصائص العلاقات اللاحقة، مثل عدد العلاقات مع الأقران، والخلاف معهم، والوقوع في الحب، لكن خصائص العلاقات لم تتنبأ بالشخصية لاحقًا. وكانت السمات المعنية هي الانبساط والمقبولية ويقظة الضمير.[3]
وخلال تلك الفترة على الأقل، كان السهم يشير في الغالب من الشخصية إلى العلاقات.
ما تسهم به كل سمة
المقبولية: الأكثر ثباتًا
وجدت مراجعة عن الشخصية وتطوّر الصداقات أن للمقبولية أكثر الآثار ثباتًا في الصداقات والعلاقات العاطفية معًا.[2] والمقبولية أيضًا سمة العوامل الخمسة الكبرى الأوثق صلة بطريقة تعامل الناس مع الخلافات بين الأشخاص.[4] وفي 64 Types هي الحرف F/T.
الاتزان الانفعالي: في المرتبة الثانية
كانت العُصابية السمة التالية في الثبات في المراجعة نفسها.[2] وهي ليست جزءًا من النمط التقليدي ذي الحروف الأربعة؛ وفي 64 Types هي الحرف C/R. اطّلع على الاتزان الانفعالي.
الانبساط: أصدقاء أكثر، وأسرع
تنبأ الانبساط بعدد العلاقات مع الأقران[3] وبعدد الأصدقاء الذين اختارهم الطلاب الجدد.[1] وآثاره عبر الدراسات أقل ثباتًا من آثار المقبولية،[2] وهذا يتّسق مع فكرة أنه يؤثر في عدد الأصدقاء الذين يكسبهم الناس أكثر مما يؤثر في جودة تلك الصداقات.
الانفتاح ويقظة الضمير
ظهر الانفتاح أساسًا عبر التشابه: فقد اختار الطلاب أصدقاء متقاربين معهم في الانفتاح.[1] وتنبأت يقظة الضمير ببعض خصائص العلاقات في الدراسة الطولية،[3] لكن آثار السمتين في الصداقة غير ثابتة عمومًا.[2]
الصدق والتواضع: الإنصاف والثقة
الأبحاث عن الصداقة والصدق والتواضع تحديدًا محدودة. لكن تحليلًا بعديًا لتجارب الألعاب الاقتصادية وجد أن السمات المتصلة باستغلال الآخرين، ومنها الصدق والتواضع، كانت مؤشرات ثابتة على السلوك الاجتماعي الإيجابي،[5] وهذا يتصل بمسألة هل يتصرف الصديق بإنصاف حين يكلّفه ذلك شيئًا. اطّلع على دليل الصدق والتواضع.
التشابه: لماذا يتشابه الأصدقاء أكثر من الأزواج
بين طلاب الجامعة الجدد، ساعد التشابه في المقبولية والانبساط والانفتاح على تفسير من أصبحوا أصدقاء.[1] وهذا يخالف الأبحاث عن المتزوجين، حيث فسّر تشابه الشخصية أقل من 0.5% من التباين في الرضا بعد احتساب سمات كل شريك بمفرده.[6]
والنتيجتان تجيبان عن سؤالين مختلفين، أحدهما عمّن يختار من، والآخر عمّن يكون راضيًا، لذا فهما لا تتناقضان. وتشيران معًا إلى أن التشابه قد يساعد الناس على أن يجد بعضهم بعضًا، لكنه أقل أهمية بكثير في مدى جودة العلاقة. وقد خلصت مراجعة أبحاث الصداقة إلى نقطة مشابهة: فآثار مقبولية الشخص نفسه وعُصابيته أكثر ثباتًا من آثار التطابق.[2]
إن كنت تصادق في الغالب من يشبهونك، فحافظ عن قصد على بضعة أصدقاء يختلفون عنك في الانفتاح أو الانبساط. فهم على الأرجح سيعرّفونك بأنشطة وأشخاص ما كنت لتجدهم وحدك.
أصدقاؤك يعرفون عنك أشياء لا تعرفها
لا يتشكّل أصدقاؤك بشخصيتك فحسب؛ بل هم أيضًا حكّام جيدون عليها. ففي دراسة قارنت التقديرات الذاتية بتقديرات الأصدقاء والغرباء، كان الأصدقاء أفضل الحكّام على السمات المتصلة بالفكر، بينما كان الشخص نفسه الأفضل في السمات المتصلة بالعُصابية.[7] وعبر دراسات كثيرة، يكون المقيّمون الأقرب إلى الشخص أدق، خصوصًا في السمات الأقل ظهورًا مثل الاتزان الانفعالي.[8]
شارك نتيجتك في 64 Types مع صديق مقرّب واسأله أين يخالفها. فالفروق في السمات الظاهرة كالانبساط، أو في السمات التقييمية، تستحق النقاش. وتتيح له أداة المقارنة لدينا أن يخضع للاختبار ويرى الملفين جنبًا إلى جنب.
المنطوون والصداقة
يميل المنطوون إلى تسمية أصدقاء أقل في البيئات الجديدة،[1] لكن عدد الأصدقاء ليس هو جودة الصداقات، والأبحاث التي استعرضناها هنا قاست أساسًا حجم الشبكة وتكوّنها. وإن كنت منطويًا، فالسمتان الأهم للحفاظ على الصداقات، أي المقبولية والاتزان الانفعالي،[2] مستقلتان عن الانطواء.
تتكوّن الصداقات الجديدة أسرع ما تتكوّن في الأشهر الأولى في أي بيئة جديدة.[1] فإن كنت منطويًا وتبدأ وظيفة أو دراسة جديدة أو تنتقل إلى مدينة جديدة، فاستثمر قليلًا من الجهد الاجتماعي الإضافي مبكرًا، حين تكون الشبكات ما زالت تتشكّل، ثم عُد إلى إيقاعك المفضّل.
نصائح عملية للصداقة بحسب الحرف
هذه اقتراحات عملية مبنية على ما تنطوي عليه كل سمة عادةً، لا تدخلات مُختبرة.
| إن كنت… | نقطة قوتك في الصداقة | جرّب هذا |
|---|---|---|
| E (انبساطي) | تبدأ الصداقات بسهولة | تابِع بلقاءات ثنائية؛ فالاتساع سهل عليك، أما العمق فيحتاج إلى وقت مقصود |
| I (انطوائي) | تفضّل غالبًا الوقت الثنائي الأعمق | بادِر من حين لآخر؛ فقد يقرأ الأصدقاء تحفّظك على أنه عدم اهتمام |
| F (متعاطف) | ينجذب الناس إلى دفئك | قل «لا» حين تحتاج إليها؛ فالصداقة تصمد أمام الحدود الصادقة |
| T (حازم) | تقدّم نصائح صريحة | اسأل «هل تريد نصيحة أم دعمًا؟» قبل أن تقدّم ملاحظاتك |
| J (منظّم) | تجعل الخطط تتحقق | اترك مساحة للدعوات العفوية من الآخرين |
| P (مرن) | صحبتك ممتعة وتتكيّف بسهولة | ضع لقاءات دورية في التقويم كي لا تتباعد الصداقات |
| C (متّزن) | تُثبّت أصدقاءك في الأزمات | شارك صعوباتك أنت أيضًا؛ فالدعم ينبغي أن يسير في الاتجاهين |
| R (سريع التأثر) | تلاحظ حين يمر أصدقاؤك بوقت صعب | اختر من تبوح لهم ممن يهدّئونك بدلًا من أن يضخّموا القلق |
| M (متواضع) | أنت موضع ثقة ومنصف | دع أصدقاءك يساعدونك؛ فالتواضع قد يصعّب دعمك |
| A (طموح) | تجلب الاندفاع والعلاقات | أبقِ بعض الصداقات خالية تمامًا من بناء العلاقات المهنية |
انظر كيف تجتمع هذه في رمزك الكامل في صفحات الأنماط، مثل ESFJ أو INTP.
أسئلة شائعة
أيّ سمات الشخصية أهم في الصداقة؟
للمقبولية أكثر الآثار ثباتًا، تليها العُصابية (والأدنى أفضل للعلاقات).[2]
هل لدى المنبسطين أصدقاء أكثر؟
يميلون إلى تكوين صداقات أكثر في البيئات الجديدة وإلى امتلاك علاقات أكثر مع الأقران.[1][3] وهذا يتعلق بالعدد؛ أما الآثار في جودة الصداقة فأقل ثباتًا.[2]
هل نختار أصدقاء يشبهوننا؟
جزئيًا. فقد مال طلاب الجامعة الجدد إلى اختيار أصدقاء متقاربين معهم في المقبولية والانبساط والانفتاح.[1]
هل يغيّر الأصدقاء شخصيتك؟
في دراسة على طلاب امتدت 18 شهرًا، تنبأت الشخصية بخصائص العلاقات، لكن خصائص العلاقات لم تتنبأ بالشخصية لاحقًا.[3]
المراجع
- Selfhout, M., Burk, W., Branje, S., Denissen, J., van Aken, M., & Meeus, W. (2010). Emerging late adolescent friendship networks and Big Five personality traits: A social network approach. Journal of Personality, 78(2), 509–538.
- Harris, K., & Vazire, S. (2016). On friendship development and the Big Five personality traits. Social and Personality Psychology Compass, 10(11), 647–667.
- Asendorpf, J. B., & Wilpers, S. (1998). Personality effects on social relationships. Journal of Personality and Social Psychology, 74(6), 1531–1544.
- Jensen-Campbell, L. A., & Graziano, W. G. (2001). Agreeableness as a moderator of interpersonal conflict. Journal of Personality, 69(2), 323–362.
- Thielmann, I., Spadaro, G., & Balliet, D. (2020). Personality and prosocial behavior: A theoretical framework and meta-analysis. Psychological Bulletin, 146(1), 30–90.
- Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries: The relative importance of actor, partner, and similarity effects. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702.
- Vazire, S. (2010). Who knows what about a person? The self–other knowledge asymmetry (SOKA) model. Journal of Personality and Social Psychology, 98(2), 281–300.
- Connelly, B. S., & Ones, D. S. (2010). An other perspective on personality: Meta-analytic integration of observers’ accuracy and predictive validity. Psychological Bulletin, 136(6), 1092–1122.
كيف نكتب الأدلة: كل معلومة بحثية تستند إلى مصدر محكّم، وتُعرض أحجام الأثر كما نُشرت، والنصائح التي تتجاوز الأدلة موسومة بأنها نصائح عملية. اطّلع على منهجيتنا. وجدت خطأ؟ راسلنا على [email protected].
أدلة ذات صلة
أيّ السمات تتنبأ بعلاقات أسعد، ولماذا يهم تشابه الشخصيتين أقل بكثير مما يظن الناس، وما الذي وجدته أكبر دراسة عن الأزواج.
الانطوائي والانبساطي (والوسطي): ما تقوله الأبحاثالانطواء والانبساط طرفا متصل واحد، ومعظم الناس قرب المنتصف. بماذا تتنبأ هذه السمة في المزاج والعمل والعلاقات، مع المصادر.
ما نموذج HEXACO؟ الصدق والتواضع، العامل السادس في الشخصيةيضيف نموذج HEXACO سمة سادسة إلى العوامل الخمسة الكبرى هي الصدق والتواضع. ما الذي تقيسه، وبمَ تختلف عن المقبولية، وبماذا تتنبأ بحسب الأبحاث.