വ്യക്തിത്വ തരം

ENFP-CA

തീപ്പൊരികൾ · സ്ഥിരരും മുന്നേറ്റം തേടുന്നവരും

ആവേശഭരിതർ, ഭാവനാശീലർ, ഊഷ്മളർ, സ്വാഭാവികർ.

Eബഹിർമുഖർബഹിർമുഖത
Nഭാവനാശീലർതുറന്ന മനസ്സ് / ബുദ്ധി
Fഅനുകമ്പയുള്ളവർസൗഹാർദ്ദം
Pഅയവുള്ളവർമനഃസാക്ഷിത്വം
Cശാന്തർവൈകാരിക സ്ഥിരത
Aമഹത്വാകാംക്ഷികൾസത്യസന്ധത-വിനയം

ഈ തരം ഷെയർ ചെയ്യുക:WhatsApp Facebook

ഇത് നിങ്ങളാണോ? സൗജന്യ ടെസ്റ്റ് എടുക്കൂ · ഏകദേശം 8 മിനിറ്റ്, സൈൻ-അപ്പ് വേണ്ട

ചുരുക്കം

നിങ്ങൾ സാമൂഹികരും ജിജ്ഞാസുക്കളും ദയാലുക്കളുമാണ്; ആസൂത്രണത്തെക്കാൾ അപ്പപ്പോൾ ചെയ്യുന്നതാണ് നിങ്ങൾക്കിഷ്ടം. ആളുകളുമായും ആശയങ്ങളുമായും നിങ്ങൾ എളുപ്പം ബന്ധപ്പെടുന്നു. പ്രചോദനമല്ല, ശ്രദ്ധയും കാര്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കലുമാണ് സാധാരണ നിങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളി.

സമ്മർദ്ദത്തിലും നിങ്ങൾ ശാന്തരാണ് (ഉയർന്ന വൈകാരിക സ്ഥിരത); പദവി, വിജയം, അംഗീകാരം എന്നിവ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു (താഴ്ന്ന സത്യസന്ധത-വിനയം). ഇത് ആത്മവിശ്വാസവും മത്സരബുദ്ധിയുമുള്ള ഒരു പ്രൊഫൈലാണ്. ദീർഘകാല വിശ്വാസത്തിനാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന അപകടം.

ആറ് അക്ഷരങ്ങൾ

ബഹിർമുഖത

ബഹിർമുഖർ

ആളുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു; വേദിയിൽ സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മടിയില്ല, സംഭാഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് തുടങ്ങിവെക്കും.

തുറന്ന മനസ്സ് / ബുദ്ധി

ഭാവനാശീലർ

നിങ്ങൾ ജിജ്ഞാസുക്കളും ഭാവനാശീലരുമാണ്; അമൂർത്ത ആശയങ്ങളും സിദ്ധാന്തങ്ങളും പുതിയ അനുഭവങ്ങളും ആസ്വദിക്കുന്നു.

സൗഹാർദ്ദം

അനുകമ്പയുള്ളവർ

നിങ്ങൾ ഊഷ്മളരും പരിഗണനയുള്ളവരും സഹകരിക്കുന്നവരുമാണ്; മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്തു തോന്നുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

മനഃസാക്ഷിത്വം

അയവുള്ളവർ

നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികരും ഇണങ്ങുന്നവരുമാണ്. സാധ്യതകൾ തുറന്നു വെക്കാനും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഊർജ്ജപ്രവാഹങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യാനുമാണ് നിങ്ങൾക്കിഷ്ടം.

വൈകാരിക സ്ഥിരത

ശാന്തർ

സമ്മർദ്ദത്തിലും നിങ്ങൾ ശാന്തരായിരിക്കും, തിരിച്ചടികളിൽ നിന്ന് വേഗം കരകയറും, ഒരേ കാര്യം ആലോചിച്ചു കൂട്ടുന്നത് അപൂർവമാണ്.

സത്യസന്ധത-വിനയം

മഹത്വാകാംക്ഷികൾ

പദവി, വിജയം, അംഗീകാരം എന്നിവ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു; സ്വയം പ്രചരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മടിയില്ല, മുന്നേറാൻ കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് കളിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ എങ്ങനെ ചേരുന്നു

ഉയർന്ന ഭാവനയും കുറഞ്ഞ ഘടനയും: നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ആശയങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടാകാം. തുറന്ന മനസ്സ് സർഗ്ഗാത്മകതയുമായും മനഃസാക്ഷിത്വം നടപ്പാക്കലുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു; അതിനാൽ കാര്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാനുള്ള ഒരു സംവിധാനമോ പങ്കാളിയോ ആണ് നിങ്ങളുടെ ശക്തി ഇരട്ടിപ്പിക്കുന്നത്.^[5]^[6]
ഊഷ്മളരെങ്കിലും പദവിമോഹികൾ: HEXACO മോഡൽ, നല്ലവരായിരിക്കുന്നതിനെ (സൗഹാർദ്ദം) ആത്മാർത്ഥരും നീതിബോധമുള്ളവരുമായിരിക്കുന്നതിൽ (സത്യസന്ധത-വിനയം) നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നു. പ്രതിച്ഛായാ നിർമ്മാണം പുറത്തു കണ്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മളത തന്ത്രപരമാണെന്ന് ആളുകൾ കരുതിയേക്കാം.^[25]

കരുത്തുകൾ

പദ്ധതികൾ മാറുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇണങ്ങുന്നു; അപ്പപ്പോൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് മടിയില്ല.
ജോലി സംതൃപ്തിയുമായി ഏറ്റവും ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിത്വ ഘടകമാണ് വൈകാരിക സ്ഥിരത (കുറഞ്ഞ ന്യൂറോട്ടിസിസം).^[1]
കുറഞ്ഞ ന്യൂറോട്ടിസിസം ഉത്കണ്ഠാ രോഗങ്ങൾക്കും വിഷാദരോഗങ്ങൾക്കുമുള്ള കുറഞ്ഞ സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.^[2]
വൈകാരിക സ്ഥിരതയ്ക്ക് നേതൃത്വവുമായി പോസിറ്റീവ് ബന്ധമുണ്ട്.^[3]
കൂട്ടങ്ങളിൽ നേതാവായി ഉയർന്നുവരുന്നതുമായി ഏറ്റവും സ്ഥിരമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സ്വഭാവഗുണമാണ് ബഹിർമുഖത.^[3]
ശരാശരിയിൽ, ബഹിർമുഖർ സുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ അനുഭവിക്കുന്നതായി പറയുന്നു.^[4]
നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ബന്ധങ്ങളുടെ ശൃംഖല ഉണ്ടാക്കുന്നു; വാമൊഴിയായി പടരുന്ന അവസരങ്ങൾക്ക് ഇത് സഹായകമാണ്.
കലാരംഗത്തും ശാസ്ത്രരംഗത്തും സർഗ്ഗാത്മകതയുമായി തുറന്ന മനസ്സിന് വിശ്വസനീയമായ ബന്ധമുണ്ട്.^[5]
ജോലി പരിശീലനത്തിൽ, അതായത് ജോലിയിൽ പഠിക്കുന്നതിൽ, ആളുകൾ എത്ര നന്നായി ചെയ്യുമെന്ന് തുറന്ന മനസ്സ് പ്രവചിക്കുന്നു.^[6]
ഉയർന്ന സൗഹാർദ്ദമുള്ളവർ സംഘർഷങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ക്രിയാത്മകമായ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രശ്നം വഷളാക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.^[7]
സൗഹാർദ്ദമുള്ളവരെ സുഹൃത്തുക്കളായി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.^[8]
ഉയർച്ചയാണ് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നത്; മത്സരം, സ്വയം പ്രചാരണം, പ്രകടമായ നേട്ടങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വസ്ഥതയുണ്ട്.
പദവിയും പണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രേരണകൾ (നിർവചനപ്രകാരം ഈ സ്വഭാവഗുണത്തിന്റെ ഭാഗം) കമ്മീഷൻ, ഓഹരി, നേതൃത്വ പാതകൾ പോലുള്ള പ്രതിഫല ഘടനകൾക്ക് ചേരുന്നു.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ

നിങ്ങൾ അപൂർവമായി മാത്രം പതറുന്നതിനാൽ, മറ്റുള്ളവർ എത്ര സമ്മർദ്ദത്തിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ കുറച്ചുകാണാം. ഊഹിക്കുന്നതിനു പകരം ചോദിക്കുക.
കുറഞ്ഞ മനഃസാക്ഷിത്വം കാര്യങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കുന്ന ശീലങ്ങളുമായും കൂടുതൽ അപകടകരമായ ആരോഗ്യശീലങ്ങളുമായും (ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, ലഹരി ഉപയോഗം) ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.^[9]^[10]
തൊഴിലുകളിലുടനീളം, കുറഞ്ഞ മനഃസാക്ഷിത്വം ശരാശരിയിൽ കുറഞ്ഞ ജോലി പ്രകടനം പ്രവചിക്കുന്നു.^[6]
കുറഞ്ഞ സത്യസന്ധത-വിനയത്തിന് “Dark Triad” (മാക്കിയവെല്ലിയനിസം, നാർസിസിസം, സൈക്കോപ്പതി) യുമായി വലിയ സാമ്യമുണ്ട്.^[11]
വിപരീതഫലമുണ്ടാക്കുന്ന ജോലി പെരുമാറ്റവുമായി ഏറ്റവും ബന്ധപ്പെട്ട HEXACO സ്വഭാവഗുണം ഇതാണ്.^[12]
ഇതിൽ താഴ്ന്നവർ വിശ്വാസം അടിസ്ഥാനമാക്കിയ ഇക്കണോമിക് ഗെയിമുകളിൽ കുറച്ചേ സഹകരിക്കുന്നുള്ളൂ. സൽപ്പേരിലും ദീർഘകാല വിശ്വാസത്തിലുമാണ് ഇതിന് നിങ്ങൾ വില നൽകേണ്ടി വരുന്നത്.^[13]
സൗഹാർദ്ദത്തിന് വരുമാനവുമായി നെഗറ്റീവ് ബന്ധമുണ്ട്; പുരുഷന്മാരിലാണ് ഈ ഫലം ഏറ്റവും വലുത്.^[14]
‘ഇല്ല’ എന്ന് പറയാനോ നിങ്ങൾക്കു വേണ്ടി വിലപേശാനോ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയാസമായേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുക.
ഒരു ഫീൽഡ് പഠനത്തിൽ, മുൻകൈയെടുക്കുന്ന ടീമുകളിൽ നിന്ന് ബഹിർമുഖരായ നേതാക്കൾക്ക് മോശം ഫലങ്ങളാണ് ലഭിച്ചത്, കാരണം അവർ ടീം അംഗങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ കുറച്ചേ സ്വീകരിച്ചുള്ളൂ.^[15]
ഒരു വിൽപ്പന പഠനത്തിൽ, മിതമായി ബഹിർമുഖരായവർ (“ആംബിവേർട്ടുകൾ”) ഏറ്റവും ബഹിർമുഖരായവരെക്കാൾ കൂടുതൽ വിറ്റു; ഏറ്റവും ബഹിർമുഖരായവർ അധികാരഭാവമുള്ളവരായി തോന്നിക്കാമായിരുന്നു.^[16]
എന്തെങ്കിലും പതിവായി മാറുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. പ്രോജക്റ്റുകളുടെ പരിപാലന ഘട്ടത്തിനായി മുൻകൂട്ടി പ്ലാൻ ചെയ്യുക.

കരിയറും ജോലിയും

നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ ചായുന്ന താൽപ്പര്യ മേഖലകൾ (Holland RIASEC)^[17]

കലാപരം: സൃഷ്ടിക്കൽ, ഡിസൈൻ ചെയ്യൽ, ആശയങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കൽ.

UX / പ്രോഡക്റ്റ് ഡിസൈനർഎഴുത്തുകാർ അല്ലെങ്കിൽ എഡിറ്റർആർക്കിടെക്റ്റ്സംഗീതജ്ഞർഗ്രാഫിക് ഡിസൈനർഫിലിം എഡിറ്റർ

സാമൂഹികം: പഠിപ്പിക്കൽ, സഹായിക്കൽ, പരിചരിക്കൽ, ആളുകളെ വളർത്തൽ.

അധ്യാപകർനഴ്സ്കൗൺസിലർസോഷ്യൽ വർക്കർഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ്HR സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്

സംരംഭകം: നയിക്കൽ, ബോധ്യപ്പെടുത്തൽ, വിൽക്കൽ, സംരംഭങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കൽ.

സ്ഥാപകർസെയിൽസ് മാനേജർഅഭിഭാഷകർമാർക്കറ്റിംഗ് മാനേജർപ്രോഡക്റ്റ് മാനേജർറിയൽ എസ്റ്റേറ്റ് ഏജന്റ്

വ്യക്തിത്വം താൽപ്പര്യങ്ങളെ ചെറിയ തോതിൽ മാത്രമേ പ്രവചിക്കുന്നുള്ളൂ, അതിനാൽ ഇവയെ തുടക്കബിന്ദുക്കളായി കാണുക. തരത്തെക്കാൾ പ്രധാനം നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളും കഴിവുകളും മൂല്യങ്ങളുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾക്ക് ചേരുന്ന കരിയറുകൾ ഏതൊക്കെ? കരിയർ ടെസ്റ്റ് (ഇംഗ്ലീഷിൽ) →

വൈവിധ്യവും വേഗത്തിലുള്ള ഫീഡ്ബാക്കുമുള്ള റോളുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ചേരും. ഘടന ടൂളുകളിൽ നിന്നും ഡെഡ്‌ലൈനുകളിൽ നിന്നും സഹപ്രവർത്തകരിൽ നിന്നും കടമെടുക്കുക.
ബഹിർമുഖത പ്രത്യേകിച്ച് മാനേജ്മെന്റ്, വിൽപ്പന ജോലികളിലെ പ്രകടനം പ്രവചിക്കുന്നു.^[6]
ബഹിർമുഖത സംരംഭക (Enterprising) താൽപ്പര്യങ്ങളുമായി മിതമായും, കുറഞ്ഞ തോതിൽ സാമൂഹിക (Social) താൽപ്പര്യങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.^[17]
വ്യക്തിത്വ–താൽപ്പര്യ ബന്ധങ്ങളിൽ ഏറ്റവും ശക്തം തുറന്ന മനസ്സിനും കലാപരമായ (Artistic) താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കും ഇടയിലാണ്. അന്വേഷണാത്മക (Investigative, ഗവേഷണ) താൽപ്പര്യങ്ങളുമായും ഇതിന് ബന്ധമുണ്ട്.^[17]
ഗവേഷണം, ഡിസൈൻ, സ്ട്രാറ്റജി, എഴുത്ത്, പുതുതായി വളരുന്ന മേഖലകൾ പോലെ പഠനം ഒരിക്കലും നിലയ്ക്കാത്ത ജോലികൾ നോക്കുക.
സൗഹാർദ്ദം സാമൂഹിക (Social) താൽപ്പര്യങ്ങളുമായി (അധ്യാപനം, സഹായം, ആരോഗ്യരംഗം) ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.^[17]
എല്ലാ ജോലികളിലുമായി നോക്കുമ്പോൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള ജോലി പ്രകടനത്തിന്റെ ദുർബലമായ പ്രവചന ഘടകം മാത്രമാണ് സൗഹാർദ്ദം.^[6]
ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദമുള്ള ചുറ്റുപാടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി ചേരും: അടിയന്തര സേവനം, ഓപ്പറേഷൻസ്, ട്രേഡിംഗ്, നേതൃത്വം, സ്ഥാപനം തുടങ്ങൽ.
വിൽപ്പന, സംരംഭകത്വം, ഡീൽ-മേക്കിംഗ്, പ്രകടനാധിഷ്ഠിത ശമ്പളമുള്ള റോളുകൾ പോലെ മത്സരവും ഉയർന്ന പ്രതിഫലവുമുള്ള മേഖലകൾ നിങ്ങളുടെ പ്രേരണകൾക്ക് ചേരും. സുതാര്യമായ ധാർമ്മികത, നീണ്ട കരിയറുകൾ ആശ്രയിക്കുന്ന വിശ്വാസം നിലനിർത്തുന്നു.

പ്രണയവും ബന്ധങ്ങളും

ഏതെങ്കിലും ഒരു പങ്കാളിയിലെ കുറഞ്ഞ ന്യൂറോട്ടിസിസം, ബന്ധത്തിലെ സംതൃപ്തിയുടെയും സ്ഥിരതയുടെയും ഏറ്റവും ഉറച്ച പ്രവചന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.^[18]^[19]
പങ്കാളിയിലെ ഉയർന്ന സൗഹാർദ്ദം ബന്ധത്തിലെ ഉയർന്ന സംതൃപ്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.^[18]
ലോകത്തിലെ 10 മേഖലകളിലുടനീളം, കുറഞ്ഞ മനഃസാക്ഷിത്വം ബന്ധങ്ങളിലെ അവിശ്വസ്തതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നു. വ്യക്തമായ പ്രതിബദ്ധതകൾ സഹായിക്കും.^[20]
പങ്കാളിയുടെ മനഃസാക്ഷിത്വം സംതൃപ്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ചെറിയ വാഗ്ദാനങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.^[18]
സ്ഥിരതയിലൂടെയാണ് വിശ്വാസം വളരുന്നത്. മുഖസ്തുതിയും പ്രതിച്ഛായാ നിർമ്മാണവും കാലക്രമേണ പങ്കാളികൾ ശ്രദ്ധിക്കും.^[11]
പങ്കാളിയുടെ ബഹിർമുഖതയ്ക്ക് ബന്ധത്തിലെ സംതൃപ്തിയുമായി ചെറിയ പോസിറ്റീവ് ബന്ധമുണ്ട്. വൈകാരിക സ്ഥിരത, സൗഹാർദ്ദം, മനഃസാക്ഷിത്വം എന്നിവയെക്കാൾ ഇതിന് പ്രാധാന്യം കുറവാണ്.^[18]
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കൂടുതൽ അന്തർമുഖരാണെങ്കിൽ, ഓരോരുത്തർക്കും എത്ര സാമൂഹിക സമയം വേണമെന്ന് മുൻകൂട്ടി തീരുമാനിക്കുക. ഇത് സാധാരണവും പരിഹരിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു പൊരുത്തക്കേടാണ്.
മെറ്റാ-അനാലിസിസിൽ, തുറന്ന മനസ്സിന് പങ്കാളിയുടെ സംതൃപ്തിയുമായി കാര്യമായ ബന്ധമില്ല. പങ്കിട്ട ജിജ്ഞാസ അഭിരുചിയുടെ കാര്യമാണ്, പൊരുത്തത്തിന്റെ പ്രവചന ഘടകമല്ല.^[18]

സൗഹൃദം

ബഹിർമുഖർ പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ വേഗം നേടുകയും വലിയ സൗഹൃദ വലയങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്.^[8]^[21]
വിശാലമായ വലയം അടുത്ത സൗഹൃദങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നില്ല. ചില ഒറ്റയ്ക്കൊറ്റയ്ക്കുള്ള ബന്ധങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുക.
ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കൂടെ സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നതിനാൽ, സൗഹാർദ്ദം സൗഹൃദങ്ങൾ രൂപപ്പെടാനും നിലനിൽക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.^[21]
നിങ്ങൾ രസകരവും പ്രചോദനം നൽകുന്നതുമായ കൂട്ടാണ്. സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് അവർ നൽകുന്നതിനല്ല, അവർ ആരാണോ അതിനാണ് വില കിട്ടുന്നതെന്ന് തോന്നുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങളോടൊപ്പമിരിക്കുന്നത് രസകരവും അയവുള്ളതുമാണ്. ജന്മദിനങ്ങൾക്കും ഫോളോ-അപ്പുകൾക്കും റിമൈൻഡറുകൾ വെക്കുക.
പ്രതിസന്ധിയിൽ സുഹൃത്തുക്കൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളെ ആശ്രയിക്കും. പിന്തുണ രണ്ടു ദിശയിലേക്കും ഒഴുകുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ആശയങ്ങളും പുസ്തകങ്ങളും പുതിയ അനുഭവങ്ങളും പങ്കിടാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകും.

സമ്മർദ്ദവും ക്ഷേമവും

ക്ഷേമത്തിന്റെ ഏറ്റവും ശക്തമായ വ്യക്തിത്വ പ്രവചന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വൈകാരിക സ്ഥിരത.^[22]
പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുമായും ജീവിത സംതൃപ്തിയുമായും ഏറ്റവും ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിത്വ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ബഹിർമുഖത.^[22]
മനഃസാക്ഷിത്വം ജീവിത സംതൃപ്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, പുറമേ നിന്നുള്ള ഘടനയിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.^[22]
സൗഹാർദ്ദത്തിന് ക്ഷേമവുമായി മിതമായ പോസിറ്റീവ് ബന്ധമുണ്ട്.^[22]
സത്യസന്ധത-വിനയം പല സാമൂഹികഹിത ഫലങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പരസ്പര നീതിയിൽ അധിഷ്ഠിതമായ ബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കാറുണ്ട്.^[23]
മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത സംതൃപ്തിയുമായി തുറന്ന മനസ്സിന് ദുർബലമായ ബന്ധം മാത്രമേയുള്ളൂ.^[22]

വളർച്ച

വികാരങ്ങൾക്ക് ഉറക്കെ പേരു പറയുന്നത് ശീലമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശാന്തത മറ്റുള്ളവർക്ക് അകൽച്ചയായി തോന്നിയേക്കാം.
ഒരു സ്വഭാവഗുണം മാറ്റാൻ മൂർത്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെച്ചവർ മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അളക്കാവുന്ന മാറ്റം കാണിച്ചു.^[24]
ദൃഢനിശ്ചയത്തെ ഒരു കഴിവായി കാണുക. ദയയുള്ളവരായിരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ വ്യക്തമായി പറയുന്നതും ഒരുമിച്ച് പോകും.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം പറയുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക. മുൻകൈയെടുക്കുന്ന ടീമുകളിൽ ഇത് ഏറ്റവും സഹായിക്കും.^[15]
അതിസൂക്ഷ്മമായി സുതാര്യരായിരിക്കാൻ ഒരു മേഖല തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അത് കാലക്രമേണ സൽപ്പേരായി വളരും.
ആശയങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനൊപ്പം ഒരു ഡെഡ്‌ലൈനോ, കാര്യം പൂർത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പങ്കാളിയോ ചേർക്കുക.

ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ എത്ര ശക്തമാണ്?

ഇവിടെ ഉദ്ധരിച്ച സ്വഭാവഗുണ–ഫല ബന്ധങ്ങൾ യഥാർത്ഥവും ആവർത്തിച്ച് സ്ഥിരീകരിക്കാവുന്നവയുമാണ്, എന്നാൽ ഓരോന്നും ചെറുതാണ്. സാധാരണ കോറിലേഷനുകൾ r ≈ .10–.30 ആണ്; അതായത് സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയല്ല, സാധ്യതകൾ അൽപ്പം മാറ്റുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഒരു വലിയ റെപ്ലിക്കേഷൻ പ്രോജക്റ്റ് പരിശോധിച്ച സ്വഭാവഗുണ–ഫല ബന്ധങ്ങളിൽ ഏകദേശം 87% വീണ്ടും സ്ഥിരീകരിച്ചു; സാധാരണയായി ആദ്യം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തതിനെക്കാൾ അൽപ്പം ചെറിയ ഇഫക്റ്റുകളോടെ.^[27] ഉദ്ധരണിയില്ലാത്ത വരികൾ പ്രായോഗിക നിർദ്ദേശങ്ങളാണ്, ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകളല്ല.

സ്രോതസ്സുകൾ

Judge, T. A., Heller, D., & Mount, M. K. (2002). Five-factor model of personality and job satisfaction: A meta-analysis. Journal of Applied Psychology, 87(3), 530–541.
Kotov, R., Gamez, W., Schmidt, F., & Watson, D. (2010). Linking "big" personality traits to anxiety, depressive, and substance use disorders: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 136(5), 768–821.
Judge, T. A., Bono, J. E., Ilies, R., & Gerhardt, M. W. (2002). Personality and leadership: A qualitative and quantitative review. Journal of Applied Psychology, 87(4), 765–780.
Lucas, R. E., & Fujita, F. (2000). Factors influencing the relation between extraversion and pleasant affect. Journal of Personality and Social Psychology, 79(6), 1039–1056.
Feist, G. J. (1998). A meta-analysis of personality in scientific and artistic creativity. Personality and Social Psychology Review, 2(4), 290–309.
Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The Big Five personality dimensions and job performance: A meta-analysis. Personnel Psychology, 44(1), 1–26.
Jensen-Campbell, L. A., & Graziano, W. G. (2001). Agreeableness as a moderator of interpersonal conflict. Journal of Personality, 69(2), 323–362.
Selfhout, M., Burk, W., Branje, S., Denissen, J., van Aken, M., & Meeus, W. (2010). Emerging late adolescent friendship networks and Big Five personality traits: A social network approach. Journal of Personality, 78(2), 509–538.
Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bulletin, 133(1), 65–94.
Bogg, T., & Roberts, B. W. (2004). Conscientiousness and health-related behaviors: A meta-analysis of the leading behavioral contributors to mortality. Psychological Bulletin, 130(6), 887–919.
Lee, K., & Ashton, M. C. (2005). Psychopathy, Machiavellianism, and narcissism in the Five-Factor Model and the HEXACO model of personality structure. Personality and Individual Differences, 38(7), 1571–1582.
Pletzer, J. L., Bentvelzen, M., Oostrom, J. K., & de Vries, R. E. (2019). A meta-analysis of the relations between personality and workplace deviance: Big Five versus HEXACO. Journal of Vocational Behavior, 112, 369–383.
Thielmann, I., Spadaro, G., & Balliet, D. (2020). Personality and prosocial behavior: A theoretical framework and meta-analysis. Psychological Bulletin, 146(1), 30–90.
Judge, T. A., Livingston, B. A., & Hurst, C. (2012). Do nice guys—and gals—really finish last? The joint effects of sex and agreeableness on income. Journal of Personality and Social Psychology, 102(2), 390–407.
Grant, A. M., Gino, F., & Hofmann, D. A. (2011). Reversing the extraverted leadership advantage: The role of employee proactivity. Academy of Management Journal, 54(3), 528–550.
Grant, A. M. (2013). Rethinking the extraverted sales ideal: The ambivert advantage. Psychological Science, 24(6), 1024–1030.
Larson, L. M., Rottinghaus, P. J., & Borgen, F. H. (2002). Meta-analyses of Big Six interests and Big Five personality factors. Journal of Vocational Behavior, 61(2), 217–239.
Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). The five-factor model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127.
Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability: A review of theory, method, and research. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34.
Schmitt, D. P. (2004). The Big Five related to risky sexual behaviour across 10 world regions: Differential personality associations of sexual promiscuity and relationship infidelity. European Journal of Personality, 18(4), 301–319.
Harris, K., & Vazire, S. (2016). On friendship development and the Big Five personality traits. Social and Personality Psychology Compass, 10(11), 647–667.
Steel, P., Schmidt, J., & Shultz, J. (2008). Refining the relationship between personality and subjective well-being. Psychological Bulletin, 134(1), 138–161.
Zettler, I., Thielmann, I., Hilbig, B. E., & Moshagen, M. (2020). The nomological net of the HEXACO model of personality: A large-scale meta-analytic investigation. Perspectives on Psychological Science, 15(3), 723–760.
Hudson, N. W., & Fraley, R. C. (2015). Volitional personality trait change: Can people choose to change their personality traits? Journal of Personality and Social Psychology, 109(3), 490–507.
Ashton, M. C., & Lee, K. (2007). Empirical, theoretical, and practical advantages of the HEXACO model of personality structure. Personality and Social Psychology Review, 11(2), 150–166.
McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
Soto, C. J. (2019). How replicable are links between personality traits and consequential life outcomes? The Life Outcomes of Personality Replication Project. Psychological Science, 30(5), 711–727.