ESFP + INFJ
ESFP en INFJ: match in liefde, vriendschap en werk
ESFP en INFJ delen 1 van de 4 letters, F (meelevend), en verschillen in extraversie, openheid / intellect en consciëntieusheid. Gelijkenis alleen voorspelt weinig; belangrijker is het niveau van een paar kerneigenschappen bij elke persoon.
Wat ze gemeen hebben en waarin ze verschillen
De een laadt op bij andere mensen, de ander door alleen te zijn. Dat is in het dagelijks leven het zichtbaarste verschil, en een van de makkelijkste om rekening mee te houden.
Komt overeen met de klassieke letter E/I, die sterk samenhangt met Extraversie uit de Big Five.
De een jaagt nieuwe ideeën en ervaringen na, de ander vertrouwt op het beproefde en concrete. Ieder kan de wereld van de ander groter maken, zolang niemand de eigen stijl als de juiste ziet.
Komt overeen met de letter N/S, die sterk samenhangt met Openheid uit de Big Five.
Jullie neigen allebei naar warmte, inschikkelijkheid en het vermijden van conflicten. Reken op veel vriendelijkheid, en let erop dat problemen toch op tafel komen.
Komt overeen met de letter F/T (F = hogere vriendelijkheid). De correlatie met de MBTI is matig.
De een plant vooruit, de ander improviseert. Dat merk je eerder bij het huishouden, geld, reizen en deadlines dan bij diepe waarden.
Komt overeen met de letter J/P (J = hogere consciëntieusheid). De correlatie met de MBTI is matig.
ESFP en INFJ in de liefde
Sterke punten
- Beide types scoren meestal boven het gemiddelde op vriendelijkheid (letter F). Een hogere vriendelijkheid voorspelt constructievere conflicten en een hogere tevredenheid van de partner.[2][3]
- De partner van het type INFJ heeft meestal een hogere score op consciëntieusheid (J), en daar hebben jullie allebei baat bij. Consciëntieusheid voorspelt de tevredenheid van de partner. Lagere consciëntieusheid hangt in verschillende wereldregio’s samen met ontrouw.[2][4]
- De partner van het type ESFP heeft meestal een hogere score op extraversie (E), en daar hebben jullie allebei baat bij. De extraversie van een partner hangt zwak positief samen met tevredenheid.[2]
Mogelijke wrijvingspunten
- Extraversie (ESFP eerder extravert, INFJ eerder introvert): reken op wrijving over de vraag hoeveel tijd met anderen goed voelt en hoe jullie avonden en weekenden doorbrengen.
- Openheid / Intellect (INFJ eerder fantasierijk, ESFP eerder praktisch): reken op wrijving over nieuwe dingen tegenover routine in jullie tijd samen.
- Consciëntieusheid (INFJ eerder georganiseerd, ESFP eerder flexibel): reken op wrijving over plannen, het huishouden, geld en op tijd komen.
Praktische tips (suggesties, geen onderzoeksresultaten)
- Een verschillend gevulde sociale batterij: spreek een vaste regel voor het weekend af (bijvoorbeeld één afspraak met anderen en één rustige dag) in plaats van er elke keer opnieuw over te onderhandelen.
- De een verlangt naar iets nieuws, de ander houdt van het vertrouwde. Kies om de beurt en houd één gezamenlijke routine waar jullie allebei van houden.
- Planner en improvisator: verdeel de taken volgens jullie sterke punten (wie boekt en het overzicht houdt, wie zich aanpast) in plaats van ruzie te maken over de stijl.
ESFP en INFJ als vrienden
Sterke punten
- Beide types scoren meestal boven het gemiddelde op vriendelijkheid (letter F). Vriendelijke mensen worden vaker als vriend gekozen en houden vriendschappen vaker in stand.[5][6]
- De vriend of vriendin van het type ESFP heeft meestal een hogere score op extraversie (E), en daar hebben jullie allebei baat bij. Extraversie voorspelt dat vriendschappen sneller ontstaan en dat het er meer zijn.[5][6]
Mogelijke wrijvingspunten
- Extraversie (ESFP eerder extravert, INFJ eerder introvert): reken op wrijving over hoe vaak jullie afspreken en in welke vorm (in een groep of met z’n tweeën).
- Openheid / Intellect (INFJ eerder fantasierijk, ESFP eerder praktisch): reken op wrijving over wat een leuke tijd is: nieuwe ideeën en ervaringen, of vertrouwde, concrete activiteiten.
- Consciëntieusheid (INFJ eerder georganiseerd, ESFP eerder flexibel): reken op wrijving over afspraken maken en nakomen.
Praktische tips (suggesties, geen onderzoeksresultaten)
- De een houdt van grote groepen, de ander van afspraken met z’n tweeën. Wissel de vormen af.
- Wissel afspraken vol ideeën af met concrete activiteiten.
- De een plant, de ander is spontaan. Laat de planner de datum vastleggen en de ander de activiteit kiezen.
ESFP en INFJ op het werk
Sterke punten
- De collega van het type INFJ heeft meestal een hogere score op consciëntieusheid (J), en daar hebben jullie allebei baat bij. Consciëntieusheid is de consequentste persoonlijkheidsvoorspeller van werkprestaties.[7]
Mogelijke wrijvingspunten
- Extraversie (ESFP eerder extravert, INFJ eerder introvert): reken op wrijving over de manier waarop ideeën besproken worden: hardop en spontaan, of schriftelijk en vooraf doordacht.
- Openheid / Intellect (INFJ eerder fantasierijk, ESFP eerder praktisch): reken op wrijving over de vraag of jullie een nieuwe aanpak proberen of bij het beproefde blijven.
- Consciëntieusheid (INFJ eerder georganiseerd, ESFP eerder flexibel): reken op wrijving over deadlines, werkwijzen en de vraag wanneer iets „af” is.
Praktische tips (suggesties, geen onderzoeksresultaten)
- De een denkt hardop, de ander denkt eerst na. Stuur agenda’s vooraf rond en laat ruimte voor schriftelijke aanvullingen achteraf.
- De een duwt nieuwe benaderingen, de ander verdedigt beproefde. Test veranderingen op kleine schaal voordat jullie je vastleggen.
- Spreek vooraf deadlines af en wanneer iets als af geldt. Het hoe blijft flexibel.
Hoe de 5e en 6e letter het beeld veranderen
Elk van deze types bestaat in vier varianten. De twee extra letters zijn precies de letters die een test met vier letters weglaat, en voor relaties tellen ze zwaarder dan de meeste van de oorspronkelijke vier.
Emotionele stabiliteit: C (kalm) of R (gevoelig)
- Emotionele stabiliteit (de 5e letter, C of R) wordt door types met vier letters niet gemeten, maar hoort bij de robuustste persoonlijkheidsvoorspellers van tevredenheid en stabiliteit in een relatie. Ze telt bij elke persoon afzonderlijk: een kalmere partner helpt, welk type de ander ook heeft.[2][8]
- Zijn jullie allebei -C (kalm), dan begin je vanuit de best onderbouwde positie. Is een van jullie -R (gevoelig), dan is het grootste risico dat stress overslaat in ruzie. De zin „Ik ben gespannen, niet boos op jou” helpt de ander om goed te reageren.
- Zijn jullie allebei -R, reken er dan op dat stress tussen jullie aanstekelijk werkt. Het is wel de eigenschap die het sterkst verandert: mensen worden met de leeftijd meestal kalmer, en door therapie en bewuste inspanning verandert ze meetbaar.[9][10][11]
- Op het werk is emotionele stabiliteit het sterkste persoonlijkheidscorrelaat van werktevredenheid. Is een van jullie -R, dan kost het weinig en helpt het veel om veranderingen eerder aan te kondigen (een tip, geen onderzoeksresultaat).[12]
Eerlijkheid-Bescheidenheid: M (bescheiden) of A (ambitieus)
- Eerlijkheid-Bescheidenheid (de 6e letter, M of A) voorspelt eerlijk, coöperatief gedrag wanneer er vertrouwen op het spel staat, en daar draaien vriendschappen en relaties juist om.[13]
- Een lagere Eerlijkheid-Bescheidenheid (-A) overlapt met de manipulatieve eigenschappen van de „duistere triade” en is de HEXACO-eigenschap die het sterkst samenhangt met contraproductief gedrag op het werk. Zijn jullie allebei -M, dan hebben jullie allebei de eigenschap die met eerlijk handelen samenhangt; is er een -A bij, dan wordt openheid over geld, erkenning en status belangrijker.[14][15]
- Houd in gedachten: de grote meta-analyses over partnertevredenheid gebruikten de Big Five, die geen aparte factor Eerlijkheid-Bescheidenheid hebben. Het bewijs over deze letter in liefdesrelaties is dus dunner dan dat over vertrouwen en samenwerking.[2][16]
Waarom gelijkenis minder telt dan je denkt
- In nationale steekproeven uit drie landen verklaarde de gelijkenis tussen de persoonlijkheden van twee partners bijna niets bovenop de eigen eigenschappen van ieder.[1]
- De eigenschappen die de kwaliteit van een relatie echt voorspellen, zijn de emotionele stabiliteit, vriendelijkheid en consciëntieusheid van elke persoon afzonderlijk, en die eigenschappen veranderen met de leeftijd en door inspanning.[2][9][11]
- De vier letters komen overeen met echte eigenschappen uit de Big Five, maar bij T/F en J/P maar matig. Elke persoon kan dus afwijken van wat typisch is voor het eigen type.[17]
- Verbanden tussen eigenschappen en uitkomsten zoals deze worden goed gerepliceerd, maar zijn afzonderlijk bescheiden en meestal iets kleiner dan eerst gerapporteerd. Ze verschuiven de kansen, ze leggen de uitkomst niet vast.[18]
Types zijn gemiddelden. Doe de gratis test en nodig daarna je partner, een vriend of een collega uit om te zien waar jullie allebei echt staan op alle zes eigenschappen.
Veelgestelde vragen
Passen ESFP en INFJ bij elkaar?
Geen enkel onderzoek laat zien dat de ene typecombinatie betrouwbaar beter samengaat dan de andere, en gelijkenis in persoonlijkheid verklaart maar heel weinig van de tevredenheid over een relatie. Bij ESFP en INFJ is 1 van de 4 letters gelijk. Betere voorspellers zijn de emotionele stabiliteit, vriendelijkheid en consciëntieusheid van elke persoon, die een type van vier letters maar gedeeltelijk vastlegt.
Zijn ESFP en INFJ een goed stel?
Beide types scoren meestal boven het gemiddelde op vriendelijkheid (letter F). Een hogere vriendelijkheid voorspelt constructievere conflicten en een hogere tevredenheid van de partner. Een praktische tip: spreek een vaste regel voor het weekend af (bijvoorbeeld één afspraak met anderen en één rustige dag) in plaats van er elke keer opnieuw over te onderhandelen. Of elke persoon emotioneel kalm is (de letter C/R), hoort bij de sterkste voorspellers die er zijn, en vier letters kunnen dat niet laten zien.
Kunnen ESFP en INFJ goede vrienden zijn?
Beide types scoren meestal boven het gemiddelde op vriendelijkheid (letter F). Vriendelijke mensen worden vaker als vriend gekozen en houden vriendschappen vaker in stand. Een praktische tip: de een houdt van grote groepen, de ander van afspraken met z’n tweeën. Wissel de vormen af.
Werken ESFP en INFJ goed samen?
De collega van het type INFJ heeft meestal een hogere score op consciëntieusheid (J), en daar hebben jullie allebei baat bij. Consciëntieusheid is de consequentste persoonlijkheidsvoorspeller van werkprestaties. Eerlijkheid-Bescheidenheid (de letter M/A) is de sterkste HEXACO-voorspeller van weinig contraproductief werkgedrag, dus ook dat is goed om te weten.
Over deze types
Je bent sociaal, hartelijk, nuchter en flexibel. Je brengt energie in een groep, geniet van concrete ervaringen en houdt je leven het liefst open voor kansen.
Je combineert verbeelding en compassie met een sterk gevoel voor orde. In grote groepen ben je terughoudend, maar in een gesprek onder vier ogen ben je zeer betrokken, en vaak drijven doelen op lange termijn die voortkomen uit je waarden je.
Andere combinaties
ESFP met: INTJINTPENTJENTPINFPENFJENFPISTJISFJESTJESFJISTPISFPESTPESFP
INFJ met: INTJINTPENTJENTPINFJINFPENFJENFPISTJISFJESTJESFJISTPISFPESTP
Bronnen
- Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries: The relative importance of actor, partner, and similarity effects. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702.
- Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). The five-factor model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127.
- Jensen-Campbell, L. A., & Graziano, W. G. (2001). Agreeableness as a moderator of interpersonal conflict. Journal of Personality, 69(2), 323–362.
- Schmitt, D. P. (2004). The Big Five related to risky sexual behaviour across 10 world regions: Differential personality associations of sexual promiscuity and relationship infidelity. European Journal of Personality, 18(4), 301–319.
- Selfhout, M., Burk, W., Branje, S., Denissen, J., van Aken, M., & Meeus, W. (2010). Emerging late adolescent friendship networks and Big Five personality traits: A social network approach. Journal of Personality, 78(2), 509–538.
- Harris, K., & Vazire, S. (2016). On friendship development and the Big Five personality traits. Social and Personality Psychology Compass, 10(11), 647–667.
- Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The Big Five personality dimensions and job performance: A meta-analysis. Personnel Psychology, 44(1), 1–26.
- Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability: A review of theory, method, and research. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34.
- Roberts, B. W., Walton, K. E., & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
- Roberts, B. W., Luo, J., Briley, D. A., Chow, P. I., Su, R., & Hill, P. L. (2017). A systematic review of personality trait change through intervention. Psychological Bulletin, 143(2), 117–141.
- Hudson, N. W., & Fraley, R. C. (2015). Volitional personality trait change: Can people choose to change their personality traits? Journal of Personality and Social Psychology, 109(3), 490–507.
- Judge, T. A., Heller, D., & Mount, M. K. (2002). Five-factor model of personality and job satisfaction: A meta-analysis. Journal of Applied Psychology, 87(3), 530–541.
- Thielmann, I., Spadaro, G., & Balliet, D. (2020). Personality and prosocial behavior: A theoretical framework and meta-analysis. Psychological Bulletin, 146(1), 30–90.
- Lee, K., & Ashton, M. C. (2005). Psychopathy, Machiavellianism, and narcissism in the Five-Factor Model and the HEXACO model of personality structure. Personality and Individual Differences, 38(7), 1571–1582.
- Pletzer, J. L., Bentvelzen, M., Oostrom, J. K., & de Vries, R. E. (2019). A meta-analysis of the relations between personality and workplace deviance: Big Five versus HEXACO. Journal of Vocational Behavior, 112, 369–383.
- Ashton, M. C., & Lee, K. (2007). Empirical, theoretical, and practical advantages of the HEXACO model of personality structure. Personality and Social Psychology Review, 11(2), 150–166.
- McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
- Soto, C. J. (2019). How replicable are links between personality traits and consequential life outcomes? The Life Outcomes of Personality Replication Project. Psychological Science, 30(5), 711–727.