شخصیتی قسم
INTJ-RM
حکمت کار · حساس و دیانت دار
کم گو، متجسس، خود مختار، منظم۔
- Iدروں گرابرون گرائی
- Nتخیلاتیکشادگی / ذہانت
- Tتنقیدیملنساری
- Jمنظمفرض شناسی
- Rحساسجذباتی استحکام
- Mمنکسردیانت داری–انکساری
کیا یہ آپ ہیں؟ مفت ٹیسٹ دیں · تقریباً 8 منٹ، رجسٹریشن کے بغیر
مختصراً
آپ خیالات سے محبت کو نظم و ضبط اور براہِ راست، خود مختار انداز کے ساتھ جوڑتے ہیں۔ آپ مسائل اکیلے یا چند قابلِ اعتماد لوگوں کے ساتھ حل کرنا پسند کرتے ہیں، اور اپنے اور دوسروں کے لیے معیار بلند رکھتے ہیں۔
آپ جذبات شدت سے محسوس کرتے ہیں اور دباؤ کو جلد بھانپ لیتے ہیں (جذباتی استحکام کم)، اور ساتھ ہی منکسر اور منصف مزاج ہیں (دیانت داری–انکساری زیادہ)۔ صحیح کام کرنا آپ کے لیے بہت اہم ہے، کبھی کبھی اس فکر کی قیمت پر جو اس کے ساتھ آتی ہے۔
چھ حروف
آپ چھوٹی محفل اور پرسکون ماحول پسند کرتے ہیں، اور اکثر بولنے سے پہلے سوچتے ہیں۔ دروں گرائی شرمیلا پن یا بے چینی نہیں۔ ان کا تعلق ایک اور خصوصیت (جذباتی استحکام) سے ہے۔
آپ متجسس اور تخلیقی ہیں، اور مجرد خیالات، نظریات اور نئے تجربات پسند کرتے ہیں۔
آپ صاف گو، شکی اور مسابقت پسند ہیں، اور ہم آہنگی سے پہلے سچائی اور نتائج کو رکھتے ہیں۔
آپ منصوبہ بندی کرتے ہیں، قابلِ بھروسا ہیں اور تفصیلات کا خیال رکھتے ہیں، اور شروع کیا ہوا کام ختم کرنا پسند کرتے ہیں۔
آپ جذبات شدت سے محسوس کرتے ہیں اور دباؤ اور خطرات کو جلد بھانپ لیتے ہیں۔ فکر اور موڈ میں اتار چڑھاؤ آپ کو بہت سے دوسروں کی نسبت آسانی سے آ گھیرتے ہیں۔
آپ مخلص اور منصف مزاج ہیں، رتبہ اور آسائشیں آپ کو متاثر نہیں کرتیں، اور آپ خود کو دوسروں سے بہتر نہیں سمجھتے۔
آپ کی خصوصیات مل کر کیسے کام کرتی ہیں
- تخیل اور نظم و ضبط: آپ اچھوتے خیالات بھی ڈھونڈتے ہیں اور انہیں عملی جامہ بھی پہناتے ہیں۔ یہ امتزاج طویل تخلیقی یا تحقیقی منصوبوں کے لیے موزوں ہے۔[8][1]
- دروں گرائی اور جذباتی حساسیت الگ خصوصیات ہیں، لیکن مل کر دباؤ آپ کو تنہا کر سکتا ہے۔ مدد مانگنے کے آسان طریقے پہلے سے سوچ رکھیں، اس سے پہلے کہ ضرورت پڑے۔[12]
- صاف گو لیکن منصف: آپ تیز مزاج اور ساتھ ہی بہت بااخلاق ہو سکتے ہیں۔ جو آپ کو جانتے ہیں وہ آپ پر بھروسا کرتے ہیں، لیکن اجنبی شاید صرف تیزی دیکھیں۔[28]
- بلند معیار اور شدید جذباتی ردِعمل مل کر کمال پسندانہ فکر کی طرف لے جا سکتے ہیں۔ شروع کرنے سے پہلے طے کر لیں کہ “کافی اچھا” کیا ہے۔
خوبیاں
- شخصیت کی خصوصیات میں، فرض شناسی تحقیق کیے گئے تمام پیشہ ورانہ گروہوں میں کام کی کارکردگی کی سب سے مستقل پیش گوئی کرنے والی ہے۔[1]
- اسکول اور یونیورسٹی میں یہ نمبروں سے اتنی ہی مضبوطی سے جڑی ہے جتنی ذہانت۔[2]
- فرض شناس لوگ اوسطاً زیادہ لمبی عمر پاتے ہیں، جزوی طور پر بہتر صحت مند عادات کی وجہ سے۔[3][4]
- یہ خصوصیت کافی بدلتی ہے۔ اوسطاً، لوگ بالغ عمر کے دوران جذباتی طور پر زیادہ مستحکم ہو جاتے ہیں۔[5]
- اس پر اثر ڈالا جا سکتا ہے۔ مداخلتی مطالعات (زیادہ تر سائیکو تھراپی) کے منظم جائزے میں جذباتی استحکام کسی بھی دوسری خصوصیت سے زیادہ بدلا۔[6]
- کم برون گرا منیجرز نے برون گرا منیجرز سے بہتر نتائج حاصل کیے جب ان کی ٹیم پہل کرنے والی تھی، کیونکہ وہ زیادہ سنتے تھے اور ارکان کے خیالات سے بہتر فائدہ اٹھاتے تھے۔[7]
- آپ طویل وقت تک توجہ کے ساتھ اور خود مختار طریقے سے کام کرنا پسند کرتے ہیں۔
- کشادگی فن اور سائنس دونوں میں تخلیقی کامیابی سے قابلِ اعتماد طور پر جڑی ہے۔[8]
- کشادگی تربیت میں کامیابی، یعنی کام کے دوران سیکھنے، کی پیش گوئی کرتی ہے۔[1]
- آپ سخت تنقید کر سکتے ہیں، سختی سے مول تول کر سکتے ہیں اور غیر مقبول فیصلے لے سکتے ہیں۔
- کم ملنساری زیادہ آمدنی سے جڑی ہے، خاص طور پر مردوں میں۔[9]
- بنیادی خصوصیات میں، دیانت داری–انکساری معاشی کھیلوں میں منصفانہ اور تعاون پر مبنی رویے کی مضبوط ترین پیش گوئیوں میں سے ہے۔[10]
- HEXACO ماڈل میں دیانت داری–انکساری کام کی جگہ پر غلط رویے (چوری، تخریب، غیر حاضری) کی کم سطح کی سب سے مضبوط پیش گوئی ہے۔[11]
دھیان رکھیں
- زیادہ نیوروٹسزم بے چینی اور ڈپریشن کے عوارض اور نشہ آور اشیا کے استعمال سے مضبوطی سے جڑی ہے۔ اگر آپ ابھی مشکل وقت سے گزر رہے ہیں تو پیشہ ورانہ مدد کارگر ہے۔[12][6]
- نیوروٹسزم کام سے اطمینان کے ساتھ شخصیت کا مضبوط ترین (منفی) تعلق ہے۔[13]
- جب منصوبے بدلیں تو بلند معیار سختی میں بدل سکتے ہیں۔ اپنے نظام الاوقات میں گنجائش رکھیں۔
- ممکن ہے آپ اپنی کامیابیوں کو کم کر کے بتائیں یا مول تول سے کترائیں۔ انصاف کے ساتھ اپنا حق مانگنا شیخی نہیں۔
- رتبے کے انعامات (عہدے، مراعات) شاید آپ کو متحرک نہ کریں۔ ایسا کام چنیں جو مقصد یا اچھے کام کے اطمینان سے صلہ دے۔
- کم ملنساری اختلافات میں زیادہ تباہ کن حربوں کی پیش گوئی کرتی ہے۔[14]
- دنیا کے 10 خطوں میں، کم ملنساری رشتے میں بے وفائی سے جڑی تھی۔[15]
- تعلقات بنانا اور نمایاں ہونا آپ سے شعوری کوشش مانگ سکتا ہے۔ کون رہنما بنتا ہے، اس کا تعلق برون گرائی سے ہے۔[16]
- روزنامچہ تحقیق (تجربات کے نمونے) میں لوگوں نے ان لمحات میں بہتر موڈ کی اطلاع دی جب انہوں نے زیادہ برون گرا انداز اپنایا۔ یہ دروں گرا لوگوں پر بھی صادق آتا ہے۔ یہ ایک آلہ ہے جسے آپ استعمال کر سکتے ہیں، کوئی فرض نہیں۔[17]
- جب کوئی کام معمول بن جائے تو آپ کی دلچسپی ختم ہو سکتی ہے۔ منصوبوں کے دیکھ بھال والے مرحلے کی پہلے سے منصوبہ بندی کریں۔
کام اور کیریئر
شخصیت دلچسپیوں کی پیش گوئی صرف درمیانے درجے تک کرتی ہے، اس لیے انہیں نقطۂ آغاز سمجھیں۔ آپ کی دلچسپیاں، صلاحیتیں اور اقدار قسم سے زیادہ اہم ہیں۔
- فرض شناسی روایتی دلچسپیوں (ڈیٹا، ضابطے، درستی) سے جڑی ہے۔[18]
- کاروبار شروع کرنے والے منیجرز سے زیادہ فرض شناس ہوتے ہیں، اور فرض شناسی قیادت سے جڑی ہے۔[19][16]
- کم برون گرائی کاروباری اور سماجی کام میں کم دلچسپی سے جڑی ہے۔ یہ تعلقات صرف درمیانے درجے کے ہیں، اس لیے بہتر ہے کہ اپنی دلچسپیاں براہِ راست جانچیں۔[18]
- ایسے عہدے تلاش کریں جن میں یکسوئی سے کام کا محفوظ وقت ہو اور تحریری یا غیر ہم وقت رابطے کی گنجائش ہو۔
- کشادگی کا شخصیت اور دلچسپیوں کے درمیان سب سے مضبوط تعلق فنی دلچسپیوں سے ہے۔ یہ تحقیقی دلچسپیوں سے بھی جڑی ہے۔[18]
- ایسا پیشہ تلاش کریں جس میں آپ سیکھنا بند نہ کریں: تحقیق، ڈیزائن، حکمتِ عملی، تحریر یا نئے شعبے۔
- کاروبار شروع کرنے والے اوسطاً منیجرز سے کچھ کم ملنسار ہوتے ہیں۔[19]
- آپ وہاں کامیاب ہو سکتے ہیں جہاں تنقیدی رائے کی قدر ہو: آڈٹ، قانون، سرمایہ کاری، کوالٹی کنٹرول یا ادارت۔
- پیش بینی، کام کے بوجھ پر اختیار اور معاون منیجر آپ کے لیے خاص طور پر اہم ہیں۔ ملازمت چنتے وقت اسے مدِنظر رکھیں۔
- آپ وہاں کامیاب ہو سکتے ہیں جہاں اعتماد فیصلہ کن ہو: مالیاتی آڈٹ، ضوابط کی پابندی، صحت، تحقیقی اخلاقیات، سرکاری خدمت اور ثالثی۔
محبت اور رشتے
- نیوروٹسزم رشتے میں کم اطمینان اور کم استحکام کی پیش گوئی کرتی ہے۔ جب آپ بتاتے ہیں کہ آپ کو کیا پریشان کر رہا ہے (“میں فکرمند ہوں، تم سے ناراض نہیں”) تو آپ جیون ساتھی کو درست ردِعمل دینے میں مدد دیتے ہیں۔[20][21]
- جیون ساتھی کی ملنساری اطمینان سے جڑی ہے۔ تنقید کے ساتھ کھلی گرم جوشی بھی دکھائیں۔[20]
- جیون ساتھی کی فرض شناسی رشتے سے زیادہ اطمینان سے جڑی ہے۔[20]
- زیادہ دیانت داری–انکساری کا مطلب ہے “ڈارک ٹرائیڈ” کی ان چالاک خصوصیات سے کم مماثلت، جو اعتماد کو کھوکھلا کرتی ہیں۔[22]
- دروں گرائی رشتے سے اطمینان کی پیش گوئی بہت کمزور طور پر کرتی ہے۔ خاموش طبیعت بذاتِ خود مطابقت کا مسئلہ نہیں۔[20]
- میٹا اینالیسس میں کشادگی کا جیون ساتھی کے اطمینان سے تقریباً کوئی تعلق نہیں۔ مشترکہ تجسس ذوق کا معاملہ ہے، مطابقت کی پیش گوئی نہیں۔[20]
دوستی
- ممکن ہے آپ دوست آہستہ بنائیں۔ برون گرائی اس کی زیادہ پیش گوئی کرتی ہے کہ آپ کتنے دوست بنائیں گے، بجائے اس کے کہ دوستیاں کتنی قریبی ہوں گی۔[23][24]
- پرسکون اور باقاعدہ ملاقاتیں (ہفتہ وار چہل قدمی، مقررہ دن فون) آپ کو تھکائے بغیر قربت پیدا کرتی ہیں۔
- سچائی کی قدر کرنے والے دوست آپ کی قدر کریں گے۔ دوسروں کے لیے شاید آپ کو انداز نرم کرنا پڑے۔
- لوگ آپ کو راز سونپتے ہیں اور آپ کی انصاف پسندی پر بھروسا کرتے ہیں، جو قریبی دوستیوں کی کنجی ہے۔
- آپ وہ دوست ہیں جو یاد رکھتا ہے اور پہنچتا ہے۔ قابلِ بھروسا ہونا اعتماد کی خاموش بنیاد ہے۔
- آپ اکثر محسوس کر لیتے ہیں کہ کب دوست مشکل میں ہیں۔ ایسے دوست چنیں جو آپ کے جذبات کو بھی سنبھال سکیں۔
- ایسے دوست جن کے ساتھ آپ خیالات، کتابیں اور نئے تجربات بانٹ سکیں، آپ کو توانائی دیتے ہیں۔
دباؤ اور ذہنی بہبود
- نیوروٹسزم ذہنی بہبود کی سب سے مضبوط منفی شخصیتی پیش گوئی ہے۔ نیند، ورزش اور شواہد پر مبنی علاج (جیسے کاگنیٹو بیہیویئرل تھراپی) کا اثر بڑا ہوتا ہے۔[25][6]
- دروں گرا لوگ اوسطاً برون گرا لوگوں سے کچھ کم مثبت جذبات کی اطلاع دیتے ہیں۔ ذہنی بہبود پر جذباتی استحکام کا اثر زیادہ ہے۔[25]
- فرض شناسی زندگی سے اطمینان سے مثبت طور پر جڑی ہے۔[25]
- کم ملنساری کم ذہنی بہبود سے صرف کمزور طور پر جڑی ہے۔[25]
- مجموعی طور پر، دیانت داری–انکساری زندگی کے کئی شعبوں میں سماج دوست اور اخلاقی نتائج سے جڑی ہے۔[26]
- کشادگی زندگی سے مجموعی اطمینان سے صرف کمزور طور پر جڑی ہے۔[25]
نشوونما
- خصوصیات کی ارادی تبدیلی پر تحقیق میں، زیادہ پرسکون بننے کی شعوری کوشش سے قابلِ پیمائش تبدیلی آئی۔[27]
- شعوری طور پر مکمل فارغ وقت کی بھی منصوبہ بندی کریں۔ لچک بھی ایک مہارت ہے۔
- اختلاف کرنے سے پہلے دوسرے فریق کا مؤقف اس طرح خلاصہ کریں کہ وہ بھی اس خلاصے سے اتفاق کرے۔
- ایسی سماجی تقریبات منصوبہ بند کریں جن سے آپ لطف اٹھاتے ہوں، اور ان کے بعد توانائی بحال کرنے کا وقت بھی رکھیں۔
- کارکردگی کے جائزوں اور مذاکرات سے پہلے اپنی خدمات لکھ لیں تاکہ آپ کی انکساری انہیں دھندلا نہ کر دے۔
- ذہن سازی کو کسی آخری تاریخ یا ایسے شخص سے جوڑیں جو کام مکمل کرنے میں آپ کی مدد کرے۔
یہ نتائج کتنے پختہ ہیں؟
یہاں ذکر کیے گئے خصوصیات اور نتائج کے تعلقات حقیقی ہیں اور دہرائے جا سکتے ہیں، لیکن ہر ایک درمیانے درجے کا ہے۔ عام ارتباط r ≈ 0.10–0.30 ہوتے ہیں: خصوصیات امکانات بدلتی ہیں، نتیجہ طے نہیں کرتیں۔ ایک بڑے اعادی منصوبے نے جانچے گئے خصوصیات اور نتائج کے تقریباً 87% تعلقات کی تصدیق کی، عموماً اصل رپورٹ سے کچھ چھوٹے اثرات کے ساتھ۔[30] جن سطروں کا ماخذ نہیں وہ عملی مشورے ہیں، تحقیقی نتائج نہیں۔
ماخذ
- Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The Big Five personality dimensions and job performance: A meta-analysis. Personnel Psychology, 44(1), 1–26.
- Poropat, A. E. (2009). A meta-analysis of the five-factor model of personality and academic performance. Psychological Bulletin, 135(2), 322–338.
- Kern, M. L., & Friedman, H. S. (2008). Do conscientious individuals live longer? A quantitative review. Health Psychology, 27(5), 505–512.
- Bogg, T., & Roberts, B. W. (2004). Conscientiousness and health-related behaviors: A meta-analysis of the leading behavioral contributors to mortality. Psychological Bulletin, 130(6), 887–919.
- Roberts, B. W., Walton, K. E., & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
- Roberts, B. W., Luo, J., Briley, D. A., Chow, P. I., Su, R., & Hill, P. L. (2017). A systematic review of personality trait change through intervention. Psychological Bulletin, 143(2), 117–141.
- Grant, A. M., Gino, F., & Hofmann, D. A. (2011). Reversing the extraverted leadership advantage: The role of employee proactivity. Academy of Management Journal, 54(3), 528–550.
- Feist, G. J. (1998). A meta-analysis of personality in scientific and artistic creativity. Personality and Social Psychology Review, 2(4), 290–309.
- Judge, T. A., Livingston, B. A., & Hurst, C. (2012). Do nice guys—and gals—really finish last? The joint effects of sex and agreeableness on income. Journal of Personality and Social Psychology, 102(2), 390–407.
- Thielmann, I., Spadaro, G., & Balliet, D. (2020). Personality and prosocial behavior: A theoretical framework and meta-analysis. Psychological Bulletin, 146(1), 30–90.
- Pletzer, J. L., Bentvelzen, M., Oostrom, J. K., & de Vries, R. E. (2019). A meta-analysis of the relations between personality and workplace deviance: Big Five versus HEXACO. Journal of Vocational Behavior, 112, 369–383.
- Kotov, R., Gamez, W., Schmidt, F., & Watson, D. (2010). Linking "big" personality traits to anxiety, depressive, and substance use disorders: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 136(5), 768–821.
- Judge, T. A., Heller, D., & Mount, M. K. (2002). Five-factor model of personality and job satisfaction: A meta-analysis. Journal of Applied Psychology, 87(3), 530–541.
- Jensen-Campbell, L. A., & Graziano, W. G. (2001). Agreeableness as a moderator of interpersonal conflict. Journal of Personality, 69(2), 323–362.
- Schmitt, D. P. (2004). The Big Five related to risky sexual behaviour across 10 world regions: Differential personality associations of sexual promiscuity and relationship infidelity. European Journal of Personality, 18(4), 301–319.
- Judge, T. A., Bono, J. E., Ilies, R., & Gerhardt, M. W. (2002). Personality and leadership: A qualitative and quantitative review. Journal of Applied Psychology, 87(4), 765–780.
- Fleeson, W., Malanos, A. B., & Achille, N. M. (2002). An intraindividual process approach to the relationship between extraversion and positive affect: Is acting extraverted as "good" as being extraverted? Journal of Personality and Social Psychology, 83(6), 1409–1422.
- Larson, L. M., Rottinghaus, P. J., & Borgen, F. H. (2002). Meta-analyses of Big Six interests and Big Five personality factors. Journal of Vocational Behavior, 61(2), 217–239.
- Zhao, H., & Seibert, S. E. (2006). The Big Five personality dimensions and entrepreneurial status: A meta-analytical review. Journal of Applied Psychology, 91(2), 259–271.
- Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). The five-factor model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127.
- Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability: A review of theory, method, and research. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34.
- Lee, K., & Ashton, M. C. (2005). Psychopathy, Machiavellianism, and narcissism in the Five-Factor Model and the HEXACO model of personality structure. Personality and Individual Differences, 38(7), 1571–1582.
- Selfhout, M., Burk, W., Branje, S., Denissen, J., van Aken, M., & Meeus, W. (2010). Emerging late adolescent friendship networks and Big Five personality traits: A social network approach. Journal of Personality, 78(2), 509–538.
- Harris, K., & Vazire, S. (2016). On friendship development and the Big Five personality traits. Social and Personality Psychology Compass, 10(11), 647–667.
- Steel, P., Schmidt, J., & Shultz, J. (2008). Refining the relationship between personality and subjective well-being. Psychological Bulletin, 134(1), 138–161.
- Zettler, I., Thielmann, I., Hilbig, B. E., & Moshagen, M. (2020). The nomological net of the HEXACO model of personality: A large-scale meta-analytic investigation. Perspectives on Psychological Science, 15(3), 723–760.
- Hudson, N. W., & Fraley, R. C. (2015). Volitional personality trait change: Can people choose to change their personality traits? Journal of Personality and Social Psychology, 109(3), 490–507.
- Ashton, M. C., & Lee, K. (2007). Empirical, theoretical, and practical advantages of the HEXACO model of personality structure. Personality and Social Psychology Review, 11(2), 150–166.
- McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
- Soto, C. J. (2019). How replicable are links between personality traits and consequential life outcomes? The Life Outcomes of Personality Replication Project. Psychological Science, 30(5), 711–727.