صفحهٔ اصلی › مقایسهٔ تیپ با تیپ › ESFJ vs ISFJ
ESFJ vs ISFJ
ESFJ یا ISFJ: چطور فرقشان را بفهمید
ESFJ و ISFJ در سه حرف از چهار حرف مشترکاند (S عملگرا، F دلسوز، J منظم) و فقط در برونگرایی فرق دارند: ESFJ برونگرا است (E) و ISFJ درونگرا (I). همین یک حرف کل پرسش است، و برای کسی که نزدیک وسط این ویژگی قرار دارد پاسخ صادقانه ممکن است «کمی از هر دو» باشد.
اجتماعی، عملگرا، دلسوز، منظم.
گرم، برونگرا، قابل‌اتکا و واقع‌بین هستید. از دور هم جمع کردن آدمها و اطمینان از اینکه به همه رسیدگی شده لذت می‌برید، و برای سنت و قابل‌اعتماد بودن ارزش قائلید.
آرام، عملگرا، مهربان، وظیفه‌شناس.
باملاحظه، قابل‌اعتماد و واقع‌بین هستید. متوجه می‌شوید آدمها به چه نیاز دارند و بی‌سروصدا مطمئن می‌شوید که انجام شود، و روال‌های ثابت را به تغییر مدام ترجیح میدهید.
چطور میان ESFJ و ISFJ انتخاب کنید
- فعلاً سه حرف مشترک را کنار بگذارید. تنها پرسش E/I است: به برونگرا نزدیک‌ترید یا به درونگرا؟
- پرسش‌های تأملی پایین را مرور کنید و بشمارید به کدام سو گرایش دارید. اگر نزدیک به هم شد، احتمالاً نزدیک وسط این ویژگی هستید و هر دو صفحه تا حدی شما را توصیف می‌کنند.
- تستی بدهید که به شما صدک می‌دهد، نه فقط حرف، و به نمرهتان در برونگرایی نگاه کنید. اگر از صدک 50 دور است، حرف معنا دارد؛ اگر 10 صدک یا کمتر با آن فاصله دارد، خودتان را در میانه بدانید.
- از کسی که شما را خوب می‌شناسد بپرسید کدام توصیف به شما می‌خورد. دیگران اغلب این عادت‌های روزمره را روشن‌تر از خود ما می‌بینند.
تنها حرف متفاوت: E یا I (برونگرایی)
برونگرایی در مدل پنج عامل بزرگ: معاشرتی بودن، جرئت‌ورزی، پرحرفی و هیجان‌های مثبت. با حرف سنتی E/I متناظر است که همبستگی قوی‌ای با برونگرایی در پنج عامل بزرگ دارد.
آدمها به شما انرژی میدهند، از حرف زدن در جمع راحتید و بهآسانی سر صحبت را باز میکنید.
گروههای کوچک و فضاهای آرام را ترجیح میدهید و اغلب پیش از حرف زدن فکر میکنید. درونگرایی همان کمرویی یا اضطراب نیست؛ آن ویژگی دیگری است (ثبات هیجانی).
در زندگی روزمره چطور خودش را نشان می‌دهد
توصیف چیستی این ویژگی، نه یافتهٔ پژوهشی.
- ESFJ (E): احتمالاً وقتی بلند فکر میکنید بهتر فکر میکنید: در جلسه‌ها، تماس‌ها و گفت‌وگوهای کوتاه. کاری که ارتباط زیادی با همکاران، مشتریان یا مخاطبان دارد معمولاً به شما انرژی می‌دهد، نه اینکه خسته‌تان کند.
- ISFJ (I): احتمالاً ترجیح میدهید پیش از حرف زدن فکر کنید و بهترین کارتان را در دوره‌های تمرکز انجام میدهید. دستور جلسه‌ای که از قبل فرستاده شود، ارتباط نوشتاری و وقت آماده شدن معمولاً بهترین توانایی‌هایتان را بیرون می‌کشد.
- ESFJ (E): احتمالاً دوست دارید زندگی‌تان را در کنار دیگران بگذرانید: شریکتان را به دوستانتان معرفی کنید، با هم بیرون بروید و دربارهٔ مسائل همان وقتی که پیش می‌آیند حرف بزنید.
- ISFJ (I): احتمالاً محبتتان را بیشتر با توجه و وقت خصوصی با شریکتان نشان میدهید تا با برنامهٔ اجتماعی شلوغ، و حتی در کنار کسی که دوستش دارید ممکن است به وقتی برای خودتان نیاز داشته باشید.
- ESFJ (E): احتمالاً دایرهٔ دوستان گسترده‌ای دارید و اغلب شما هستید که برنامه پیشنهاد میدهید یا آدمها را به هم معرفی میکنید.
- ISFJ (I): احتمالاً چند دوست نزدیک را به جمعی بزرگ ترجیح میدهید، و عمق گفت‌وگو را به زیاد بودن ارتباط.
- ESFJ (E): انرژی اجتماعی سرمایه‌ای واقعی است. خطرش این است که صداهای آرام‌تر را تحت‌الشعاع قرار دهد، و وقت تأمل خودتان را هم.
- ISFJ (I): توانایی تمرکز شما یک مزیت است. خطرش این است که ایده‌های خوب دیده نشوند چون برایشان پافشاری نمی‌کنید.
پژوهش‌ها هر قطب را به چه چیزهایی مرتبط می‌دانند
- برونگرایی سازگارترین همبستهٔ برآمدن یک فرد به‌عنوان رهبر در گروه‌هاست.[3]
- برون‌گراها به‌طور میانگین می‌گویند هیجان‌های خوشایند را بیشتر تجربه می‌کنند.[4]
- در یک مطالعهٔ میدانی، رهبران برونگرا با تیم‌های فعال و پیش‌قدم نتایج بدتری گرفتند، چون پذیرای کمتری برای ایده‌های اعضای تیم داشتند.[5]
- در مطالعه‌ای دربارهٔ فروش، افراد با برونگرایی متوسط («میانه‌گراها») بیشتر از برون‌گراترین‌ها فروختند؛ برون‌گراترین‌ها ممکن است بیش از حد اصرارکننده به نظر برسند.[6]
- وقتی تیم‌ها فعال و پیش‌قدم بودند، رهبران کمتر برونگرا از رهبران برونگرا عملکرد بهتری داشتند، چون بیشتر گوش می‌دادند و از ایده‌های اعضا استفاده می‌کردند.[5]
- شبکه‌سازی و معرفی خودتان ممکن است تلاش آگاهانه بخواهد. برآمدن به‌عنوان رهبر با برونگرایی ارتباط دارد.[3]
- برونگرایی پایین با علاقهٔ کمتر به کارهای متهورانه (کارآفرینانه) و اجتماعی همراه است. این ارتباط‌ها فقط متوسط‌اند، پس بهتر است علایقتان را مستقیم بسنجید.[7]
- درونگرایی رضایت از رابطه را فقط به‌طور ضعیف پیش‌بینی می‌کند. کم‌حرف بودن به‌خودی‌خود مشکل ناسازگاری نیست.[8]
میانگین‌هایی برآمده از شمار زیادی از آدمها. اثرهایی از این دست واقعی‌اند اما اغلب کوچک: احتمال‌ها را در سطح گروه جابه‌جا می‌کنند و دربارهٔ یک فرد خاص چیز زیادی نمی‌گویند.
چرا مردم E و I را با هم اشتباه میگیرند
- درونگرایی کمرویی نیست. تنش و اضطراب اجتماعی بیشتر به ویژگی دیگری تعلق دارند، یعنی ثبات هیجانی (حرف پنجم، C یا R)، پس آدمی اجتماعی که کنار غریبه‌ها نگران می‌شود ممکن است E باشد و آدمی آرام و مطمئن به خود ممکن است I باشد.
- همه گاهی برون‌گرایانه رفتار می‌کنند. در مطالعات نمونه‌گیری از تجربهٔ روزمره، افراد، از جمله درون‌گراها، در لحظه‌هایی که برون‌گراتر رفتار می‌کردند حال مثبت‌تری گزارش دادند. لذت بردن از یک شب پرجنب‌وجوش شما را E نمی‌کند؛ حرف توصیف میانگین شماست.[1]
- مقیاس سنتی E/I تا حد زیادی با برونگرایی در پنج عامل بزرگ هم‌خوان است، به همین دلیل از پایدارترین حروف میان تستهای مختلف است. اگر نتیجه‌تان در این حرف مدام عوض می‌شود، محتمل‌ترین دلیل این است که واقعاً نزدیک وسط هستید.[2]
- بعد از یک هفتهٔ طولانی و خسته‌کننده، چه چیزی بیشتر انرژی‌تان را برمی‌گرداند: یک شب با دوستان (E) یا یک شب آرام که بیشترش را تنها می‌گذرانید (I)؟
- در جلسه، معمولاً دیدگاهتان وقتی دربارهٔ آن حرف می‌زنید روشن می‌شود (E)، یا اول آن را شکل میدهید و بعد حرف می‌زنید (I)؟
- در مهمانی‌ای که جز میزبان کسی را نمی‌شناسید، بیشتر میان جمع می‌چرخید و خودتان را معرفی میکنید (E)، یا کنار یکی دو نفر می‌مانید (I)؟
- وقتی اتفاق خوبی برایتان می‌افتد، اولین میلتان این است که فوراً به دیگران بگویید (E)، یا اول خودتان به‌تنهایی از آن لذت ببرید (I)؟
- آیا یک روز پر از تماس‌ها و گفت‌وگوهای پشت‌سرهم شما را پرانرژی می‌کند (E) یا از پا درمی‌آورد (I)، حتی اگر همه‌شان خوب پیش رفته باشند؟
- در گفت‌وگوهای جمعی، بیشتر شما هستید که حرف می‌زنید و مسیر گفت‌وگو را تعیین میکنید (E)، یا گوش میدهید و لحظه‌هایتان را انتخاب میکنید (I)؟
دربارهٔ کاری پاسخ دهید که معمولاً انجام میدهید، نه کاری که دوست دارید انجام دهید. اگر پاسخ‌هایتان به‌طور مساوی تقسیم شد، احتمالاً نزدیک وسط این ویژگی هستید.
ESFJ و ISFJ در چه چیزهایی مشترکاند
این سه حرف دلیل شباهت زیاد توصیف دو تیپ‌اند. تیپ شما هر کدام باشد، این بخش‌های دو توصیف باید با شما جور باشند.
چیزهای ملموس، آزموده و کاربردی را ترجیح میدهید و به تجربه بیش از نظریه اعتماد دارید.
گرم، باملاحظه و اهل همکاری هستید و متوجه می‌شوید دیگران چه احساسی دارند.
از پیش برنامه‌ریزی میکنید، قابل‌اتکا هستید، به جزئیات توجه دارید و دوست دارید کاری را که شروع کرده‌اید تمام کنید.
چرا نتیجه‌تان ممکن است میان ESFJ و ISFJ جابه‌جا شود
- ویژگیهای شخصیت پیوستهاند و بیشتر مردم نزدیک وسط نمره میگیرند. توزیع نمره‌ها در میانه متمرکز است و به دو اردوگاه تقسیم نمی‌شود، از جمله در مقیاس‌های سنتی چهارحرفی.[2][9]
- پس مقدار کمی از خطای اندازه‌گیری معمولی برای برگرداندن یک حرف در هر کسی که نزدیک نقطهٔ برش باشد کافی است. ناپایداری تیپ در تکرار تست از برجسته‌ترین انتقادهای منتشرشده به تستهای چهارحرفی است.[10]
- نمره‌های زیربنایی به‌طور معقولی پایدارند؛ آنچه حروف را ناپایدار می‌کند تقسیم یک نمرهٔ پیوسته به دو دسته است.[11]
- تفاوت ESFJ و ISFJ به یک حرف بستگی دارد، پس اگر نزدیک وسط برونگرایی هستید، گرفتن هر کدام از دو نتیجه در روزهای مختلف قابل‌انتظار است، نه نشانهٔ ایراد در یکی از دو تست.
- در تست 64 Types هر ویژگی به‌صورت صدک و در مقایسه با پاسخ‌های واقعی نشان داده می‌شود. هر ویژگی که 10 صدک یا کمتر با صدک 50 فاصله داشته باشد مرزی علامت‌گذاری می‌شود و کدی که در صورت برگشتن آن حرف می‌گرفتید نشانتان داده می‌شود. بنا به تعریف، 20% از مردم در هر ویژگی بین صدک 40 و صدک 60 قرار دارند.
ESFJ یا ISFJ در کار و عشق
تفاوتهای بالا بیش از همه در کار و رابطه‌ها دیده می‌شوند. برای تصویر شغلی، این سه حوزهٔ علاقه‌ای است که هر تیپ معمولاً بیش از بقیه به آن‌ها گرایش دارد، و اینکه حروف متفاوت چطور آن‌ها را جابه‌جا می‌کنند:
گرایش معمول علایق: اجتماعی، متهور، متعارف
گرایش معمول علایق: متعارف، واقع‌گرا، اجتماعی
- E یا I: قطب E (ESFJ) در مقایسه با قطب I (ISFJ) با علاقهٔ بیشتر به کارهای متهورانه (رهبری و متقاعد کردن) و اجتماعی (کمک و آموزش) همراه است.[7]
این گرایش‌های علاقه از پیوندهای فراتحلیلی میان پنج عامل بزرگ و علایق شغلی می‌آیند. این پیوندها متوسط‌اند، پس سنجیدن مستقیم علایق بهتر از نتیجه گرفتن آن‌ها از تیپ است.[7]
تست 64 Types برای هر ویژگی یک صدک به شما می‌دهد، حروف مرزی را علامت میزند و دو ویژگی‌ای را که تستهای چهارحرفی از قلم می‌اندازند اضافه می‌کند. 62 پرسش، حدود 8 دقیقه، بدون ثبت‌نام.
تست رایگان را بدهیدپرسشهای رایج
تفاوت ESFJ و ISFJ چیست؟
فقط در برونگرایی فرق دارند. ESFJ E (برونگرا) است: آدمها به شما انرژی میدهند، از حرف زدن در جمع راحتید و بهآسانی سر صحبت را باز میکنید. ISFJ I (درونگرا) است: گروههای کوچک و فضاهای آرام را ترجیح میدهید و اغلب پیش از حرف زدن فکر میکنید. درونگرایی همان کمرویی یا اضطراب نیست؛ آن ویژگی دیگری است (ثبات هیجانی). هر دو در S (عملگرا)، F (دلسوز)، J (منظم) مشترکاند.
چطور بفهمم ESFJ هستم یا ISFJ؟
فقط روی حرفی که فرق دارد (E/I) تمرکز کنید. به کاری که واقعاً در موقعیت‌های روزمره میکنید فکر کنید، از کسی که شما را خوب می‌شناسد بپرسید، و تستی بدهید که برای هر ویژگی صدک می‌دهد، نه فقط حرف. اگر ویژگی‌ای نزدیک صدک 50 بود، در آن نزدیک میانگین هستید و هر دو تیپ تا حدی شما را توصیف می‌کنند.
چرا در یک تست ESFJ میگیرم و در تستی دیگر ISFJ؟
ویژگیهای شخصیت پیوستهاند و بیشتر مردم نزدیک وسط نمره میگیرند، پس تفاوتهای کوچک در نحوهٔ پاسخ دادن ممکن است یک حرف را برگرداند. تغییر تیپ در تکرار تست از مستندترین مشکلات تستهای چهارحرفی است. چون ESFJ و ISFJ در یک حرف فرق دارند، احتمالاً نزدیک وسط برونگرایی هستید.
آیا ESFJ و ISFJ با هم سازگارند؟
این پرسشی جدا از این است که کدام هستید. در مطالعات بزرگ، میزان شباهت شخصیت دو شریک تقریباً چیزی فراتر از ویژگیهای فردی هر یک توضیح نداد؛ ثبات هیجانی، توافق‌پذیری و وظیفه‌شناسی هر شریک مهم‌تر بودند. صفحهٔ سازگاری ESFJ و ISFJ به عشق، دوستی و کار برای این جفت می‌پردازد.
آیا میتوانم هم ESFJ باشم و هم ISFJ؟
به یک معنا، بله. اگر نمرهتان در برونگرایی نزدیک میانگین باشد، میان دو تیپ قرار دارید و هر دو توصیف تا حدی با شما جورند. حدود یک نفر از هر پنج نفر در هر ویژگی بین صدک 40 و صدک 60 نمره میگیرد، و به همین دلیل تست 64 Types این حروف را مرزی علامت میزند.
پژوهش سازگاری که در بالا آمد: شباهت فراتر از ویژگیهای فردی هر شریک چیز کمی را توضیح داد[12]؛ ویژگیهای هر شریک مهم‌ترند.[8]
عمیق‌تر شوید
نیمرخ ESFJ · نیمرخ ISFJ · سازگاری ESFJ و ISFJ
مقایسه‌های مشابه
منابع
- Fleeson, W., Malanos, A. B., & Achille, N. M. (2002). An intraindividual process approach to the relationship between extraversion and positive affect: Is acting extraverted as "good" as being extraverted? Journal of Personality and Social Psychology, 83(6), 1409–1422.
- McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
- Judge, T. A., Bono, J. E., Ilies, R., & Gerhardt, M. W. (2002). Personality and leadership: A qualitative and quantitative review. Journal of Applied Psychology, 87(4), 765–780.
- Lucas, R. E., & Fujita, F. (2000). Factors influencing the relation between extraversion and pleasant affect. Journal of Personality and Social Psychology, 79(6), 1039–1056.
- Grant, A. M., Gino, F., & Hofmann, D. A. (2011). Reversing the extraverted leadership advantage: The role of employee proactivity. Academy of Management Journal, 54(3), 528–550.
- Grant, A. M. (2013). Rethinking the extraverted sales ideal: The ambivert advantage. Psychological Science, 24(6), 1024–1030.
- Larson, L. M., Rottinghaus, P. J., & Borgen, F. H. (2002). Meta-analyses of Big Six interests and Big Five personality factors. Journal of Vocational Behavior, 61(2), 217–239.
- Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). The five-factor model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127.
- Bess, T. L., & Harvey, R. J. (2002). Bimodal score distributions and the Myers-Briggs Type Indicator: Fact or artifact? Journal of Personality Assessment, 78(1), 176–186.
- Pittenger, D. J. (2005). Cautionary comments regarding the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 57(3), 210–221.
- Capraro, R. M., & Capraro, M. M. (2002). Myers-Briggs Type Indicator score reliability across studies: A meta-analytic reliability generalization study. Educational and Psychological Measurement, 62(4), 590–602.
- Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries: The relative importance of actor, partner, and similarity effects. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702.