صفحهٔ اصلی › مقایسهٔ تیپ با تیپ › ESFJ vs ESFP
ESFJ vs ESFP
ESFJ یا ESFP: چطور فرقشان را بفهمید
ESFJ و ESFP در سه حرف از چهار حرف مشترکاند (E برونگرا، S عملگرا، F دلسوز) و فقط در وظیفهشناسی فرق دارند: ESFJ منظم است (J) و ESFP منعطف (P). همین یک حرف کل پرسش است، و برای کسی که نزدیک وسط این ویژگی قرار دارد پاسخ صادقانه ممکن است «کمی از هر دو» باشد.
اجتماعی، عملگرا، دلسوز، منظم.
گرم، برونگرا، قابلاتکا و واقع‌بین هستید. از دور هم جمع کردن آدم‌ها و اطمینان از اینکه به همه رسیدگی شده لذت می‌برید، و برای سنت و قابل‌اعتماد بودن ارزش قائلید.
سرزنده، عملگرا، خوش‌برخورد، خودجوش.
اجتماعی، گرم، واقع‌بین و منعطف هستید. به گروه‌ها انرژی می‌دهید، از تجربه‌های ملموس لذت می‌برید و ترجیح می‌دهید زندگی‌تان به روی فرصت‌ها باز بماند.
چطور میان ESFJ و ESFP انتخاب کنید
- فعلاً سه حرف مشترک را کنار بگذارید. تنها پرسش J/P است: به منظم نزدیک‌ترید یا به منعطف؟
- پرسش‌های تأملی پایین را مرور کنید و بشمارید به کدام سو گرایش دارید. اگر نزدیک به هم شد، احتمالاً نزدیک وسط این ویژگی هستید و هر دو صفحه تا حدی شما را توصیف می‌کنند.
- تستی بدهید که به شما صدک می‌دهد، نه فقط حرف، و به نمرهتان در وظیفهشناسی نگاه کنید. اگر از صدک 50 دور است، حرف معنا دارد؛ اگر 10 صدک یا کمتر با آن فاصله دارد، خودتان را در میانه بدانید.
- از کسی که شما را خوب می‌شناسد بپرسید کدام توصیف به شما می‌خورد. دیگران اغلب این عادت‌های روزمره را روشن‌تر از خود ما می‌بینند.
تنها حرف متفاوت: J یا P (وظیفهشناسی)
وظیفهشناسی در مدل پنج عامل بزرگ: نظم، سخت‌کوشی، خویشتن‌داری و قابل‌اعتماد بودن. با حرف J/P متناظر است (J = وظیفهشناسی بالاتر). همبستگی با مقیاس MBTI متوسط است.
از پیش برنامهریزی میکنید، قابلاتکا هستید، به جزئیات توجه دارید و دوست دارید کاری را که شروع کردهاید تمام کنید.
خودجوش و سازگار هستید، دوست دارید گزینههایتان را باز نگه دارید و بهصورت جهشی کار کنید.
در زندگی روزمره چطور خودش را نشان می‌دهد
توصیف چیستی این ویژگی، نه یافتهٔ پژوهشی.
- ESFJ (J): احتمالاً از پیش برنامهریزی میکنید، به تعهدهایتان عمل میکنید و ضرب‌الاجل‌های روشن و مسئولیت‌های به‌خوبی تعریف‌شده را ترجیح می‌دهید.
- ESFP (P): احتمالاً بهصورت جهشی کار میکنید، سریع با تغییر کنار می‌آیید و تنوع را به روال ثابت ترجیح می‌دهید.
- ESFJ (J): احتمالاً برنامه‌های مشترک و پیش‌بینی‌پذیری را دوست دارید و تعهدتان را با عمل به قول‌های کوچک نشان می‌دهید.
- ESFP (P): احتمالاً خودجوشی و شوخ‌طبعی را به رابطه می‌آورید و ممکن است با رابطه‌ای که بیش از حد برنامه‌ریزی‌شده باشد کنار نیایید.
- ESFJ (J): احتمالاً شما هستید که تولدها را یادتان می‌ماند، قرار را تعیین میکنید و سر وقت می‌رسید.
- ESFP (P): احتمالاً هم‌نشینی با شما راحت است و در لحظهٔ آخر به برنامه‌ها می‌پیوندید، اما در پیگیری کندترید.
- ESFJ (J): انضباط کارها را پیش می‌برد. چالش این است که وقتی برنامه‌ها باید تغییر کنند منعطف بمانید.
- ESFP (P): سازگاری یک مزیت است. چالش این است که به اندازهٔ کافی ساختار بسازید تا کارهایی را که برایتان مهم است به پایان برسانید.
پژوهش‌ها هر قطب را به چه چیزهایی مرتبط می‌دانند
- وظیفهشناسی پایدارترین پیش‌بینی‌کنندهٔ شخصیتی عملکرد شغلی در همهٔ گروه‌های شغلی بررسی‌شده است.[3]
- در دبیرستان و دانشگاه، همبستگی آن با نمره‌های تحصیلی تقریباً به اندازهٔ همبستگی هوش با آن‌هاست.[4]
- افراد بسیار وظیفه‌شناس به‌طور میانگین عمر طولانی‌تری دارند که بخشی از آن به خاطر عادت‌های سالم‌تر است.[5][6]
- وظیفهشناسی با علایق متعارف (داده‌ها، رویه‌ها، دقت) ارتباط دارد.[7]
- وظیفهشناسی پایین‌تر با عادت‌هایی که به اهمال‌کاری گرایش دارند و با رفتارهای پرخطرتر سلامت (تغذیه، ورزش، مصرف مواد) همراه است.[6]
- در همهٔ مشاغل، وظیفهشناسی پایین‌تر به‌طور میانگین عملکرد شغلی پایین‌تری را پیش‌بینی می‌کند.[3]
- در 10 منطقهٔ جهان، وظیفهشناسی پایین‌تر با خیانت در رابطه ارتباط داشت. تعهدهای صریح کمک می‌کنند.[8]
- وظیفهشناسی شریک با رضایت از رابطه ارتباط دارد، پس عمل به قول‌های کوچک وزن دارد.[9]
میانگین‌هایی برآمده از شمار زیادی از آدم‌ها. اثرهایی از این دست واقعی‌اند اما اغلب کوچک: احتمال‌ها را در سطح گروه جابه‌جا می‌کنند و دربارهٔ یک فرد خاص چیز زیادی نمی‌گویند.
چرا مردم J و P را با هم اشتباه میگیرند
- وظیفهشناسی معمولاً از آغاز بزرگسالی تا میانسالی بالا می‌رود، پس یک P مرزی در نوجوانی یا دههٔ بیست زندگی ممکن است بعدها به J برسد.[1]
- مقیاس سنتی J/P فقط در حد متوسط با وظیفهشناسی در پنج عامل بزرگ، یعنی همان چیزی که این حرف اینجا می‌سنجد، متناظر است. اگر تست دیگری شما را متفاوت دسته‌بندی کرده، این یکی از حروفی است که بیشترین احتمال تفاوت را دارد.[2]
- دربارهٔ کاری پاسخ دهید که واقعاً انجام می‌دهید، نه کاری که قصدش را دارید. برنامهریزی، نظم، وقت‌شناسی و پیگیری همه بخشی از این ویژگی‌اند، پس به الگوی کلی نگاه کنید، نه به یک عادت.
- آیا میز کار، صندوق ایمیل و تقویمتان معمولاً مرتب است (J)، یا وسط کمی به‌هم‌ریختگی هم کارتان را خوب پیش می‌برید (P)؟
- اگر دو هفته تا یک ضرب‌الاجل وقت داشته باشید، زود شروع میکنید و تلاشتان را پخش میکنید (J)، یا بیشتر کار را نزدیک موعد انجام می‌دهید (P)؟
- در سفر، دوست دارید برای هر روز برنامه داشته باشید (J)، یا ترجیح می‌دهید همان لحظه تصمیم بگیرید (P)؟
- آیا به قول‌های کوچک (تماس گرفتن دوباره یا فرستادن یک فایل) بدون یادآوری و سر وقت عمل میکنید (J)، یا اغلب از دستتان در می‌روند (P)؟
- آیا کارهای ناتمام آن‌قدر ذهنتان را مشغول می‌کنند تا تمامشان کنید (J)، یا می‌توانید بدون ناراحتی چندانی کارها را باز بگذارید (P)؟
- آیا فهرست کارها می‌نویسید و واقعاً طبقش پیش می‌روید (J)، یا ترجیح می‌دهید در طول روز دنبال انرژی‌تان بروید (P)؟
دربارهٔ کاری پاسخ دهید که معمولاً انجام می‌دهید، نه کاری که دوست دارید انجام دهید. اگر پاسخ‌هایتان به‌طور مساوی تقسیم شد، احتمالاً نزدیک وسط این ویژگی هستید.
ESFJ و ESFP در چه چیزهایی مشترکاند
این سه حرف دلیل شباهت زیاد توصیف دو تیپ‌اند. تیپ شما هر کدام باشد، این بخش‌های دو توصیف باید با شما جور باشند.
آدم‌ها به شما انرژی می‌دهند، از حرف زدن در جمع راحتید و به‌آسانی سر صحبت را باز میکنید.
چیزهای ملموس، آزموده و کاربردی را ترجیح می‌دهید و به تجربه بیش از نظریه اعتماد دارید.
گرم، باملاحظه و اهل همکاری هستید و متوجه می‌شوید دیگران چه احساسی دارند.
چرا نتیجه‌تان ممکن است میان ESFJ و ESFP جابه‌جا شود
- ویژگیهای شخصیت پیوستهاند و بیشتر مردم نزدیک وسط نمره میگیرند. توزیع نمره‌ها در میانه متمرکز است و به دو اردوگاه تقسیم نمی‌شود، از جمله در مقیاس‌های سنتی چهارحرفی.[2][10]
- پس مقدار کمی از خطای اندازه‌گیری معمولی برای برگرداندن یک حرف در هر کسی که نزدیک نقطهٔ برش باشد کافی است. ناپایداری تیپ در تکرار تست از برجسته‌ترین انتقادهای منتشرشده به تستهای چهارحرفی است.[11]
- نمره‌های زیربنایی به‌طور معقولی پایدارند؛ آنچه حروف را ناپایدار می‌کند تقسیم یک نمرهٔ پیوسته به دو دسته است.[12]
- تفاوت ESFJ و ESFP به یک حرف بستگی دارد، پس اگر نزدیک وسط وظیفهشناسی هستید، گرفتن هر کدام از دو نتیجه در روزهای مختلف قابل‌انتظار است، نه نشانهٔ ایراد در یکی از دو تست.
- در تست 64 Types هر ویژگی بهصورت صدک و در مقایسه با پاسخ‌های واقعی نشان داده می‌شود. هر ویژگی که 10 صدک یا کمتر با صدک 50 فاصله داشته باشد مرزی علامت‌گذاری می‌شود و کدی که در صورت برگشتن آن حرف می‌گرفتید نشانتان داده می‌شود. بنا به تعریف، 20% از مردم در هر ویژگی بین صدک 40 و صدک 60 قرار دارند.
- تغییر واقعی هم اهمیت دارد: به‌طور میانگین، افراد بین دههٔ بیست و چهل زندگی وظیفه‌شناس‌تر می‌شوند، پس نتیجهٔ J/P ممکن است در طول سال‌ها به دلایلی که ربطی به تست ندارد تغییر کند.[1]
ESFJ یا ESFP در کار و عشق
تفاوتهای بالا بیش از همه در کار و رابطه‌ها دیده می‌شوند. برای تصویر شغلی، این سه حوزهٔ علاقه‌ای است که هر تیپ معمولاً بیش از بقیه به آن‌ها گرایش دارد، و اینکه حروف متفاوت چطور آن‌ها را جابه‌جا می‌کنند:
گرایش معمول علایق: اجتماعی، متهور، متعارف
گرایش معمول علایق: اجتماعی، متهور، واقع‌گرا
- J یا P: قطب J (ESFJ) در مقایسه با قطب P (ESFP) با علاقهٔ بیشتر به کارهای متعارف (داده‌ها، رویه‌ها و دقت) همراه است.[7]
این گرایش‌های علاقه از پیوندهای فراتحلیلی میان پنج عامل بزرگ و علایق شغلی می‌آیند. این پیوندها متوسط‌اند، پس سنجیدن مستقیم علایق بهتر از نتیجه گرفتن آن‌ها از تیپ است.[7]
تست 64 Types برای هر ویژگی یک صدک به شما می‌دهد، حروف مرزی را علامت میزند و دو ویژگی‌ای را که تستهای چهارحرفی از قلم می‌اندازند اضافه می‌کند. 62 پرسش، حدود 8 دقیقه، بدون ثبت‌نام.
تست رایگان را بدهیدپرسشهای رایج
تفاوت ESFJ و ESFP چیست؟
فقط در وظیفهشناسی فرق دارند. ESFJ J (منظم) است: از پیش برنامهریزی میکنید، قابلاتکا هستید، به جزئیات توجه دارید و دوست دارید کاری را که شروع کردهاید تمام کنید. ESFP P (منعطف) است: خودجوش و سازگار هستید، دوست دارید گزینههایتان را باز نگه دارید و بهصورت جهشی کار کنید. هر دو در E (برونگرا)، S (عملگرا)، F (دلسوز) مشترکاند.
چطور بفهمم ESFJ هستم یا ESFP؟
فقط روی حرفی که فرق دارد (J/P) تمرکز کنید. به کاری که واقعاً در موقعیت‌های روزمره میکنید فکر کنید، از کسی که شما را خوب می‌شناسد بپرسید، و تستی بدهید که برای هر ویژگی صدک می‌دهد، نه فقط حرف. اگر ویژگی‌ای نزدیک صدک 50 بود، در آن نزدیک میانگین هستید و هر دو تیپ تا حدی شما را توصیف می‌کنند.
چرا در یک تست ESFJ میگیرم و در تستی دیگر ESFP؟
ویژگیهای شخصیت پیوستهاند و بیشتر مردم نزدیک وسط نمره میگیرند، پس تفاوتهای کوچک در نحوهٔ پاسخ دادن ممکن است یک حرف را برگرداند. تغییر تیپ در تکرار تست از مستندترین مشکلات تستهای چهارحرفی است. چون ESFJ و ESFP در یک حرف فرق دارند، احتمالاً نزدیک وسط وظیفهشناسی هستید.
آیا ESFJ و ESFP با هم سازگارند؟
این پرسشی جدا از این است که کدام هستید. در مطالعات بزرگ، میزان شباهت شخصیت دو شریک تقریباً چیزی فراتر از ویژگیهای فردی هر یک توضیح نداد؛ ثبات هیجانی، توافق‌پذیری و وظیفهشناسی هر شریک مهم‌تر بودند. صفحهٔ سازگاری ESFJ و ESFP به عشق، دوستی و کار برای این جفت می‌پردازد.
آیا میتوانم هم ESFJ باشم و هم ESFP؟
به یک معنا، بله. اگر نمرهتان در وظیفهشناسی نزدیک میانگین باشد، میان دو تیپ قرار دارید و هر دو توصیف تا حدی با شما جورند. حدود یک نفر از هر پنج نفر در هر ویژگی بین صدک 40 و صدک 60 نمره میگیرد، و به همین دلیل تست 64 Types این حروف را مرزی علامت میزند.
پژوهش سازگاری که در بالا آمد: شباهت فراتر از ویژگیهای فردی هر شریک چیز کمی را توضیح داد[13]؛ ویژگیهای هر شریک مهم‌ترند.[9]
عمیق‌تر شوید
نیمرخ ESFJ · نیمرخ ESFP · سازگاری ESFJ و ESFP
مقایسه‌های مشابه
منابع
- Roberts, B. W., Walton, K. E., & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
- McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
- Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The Big Five personality dimensions and job performance: A meta-analysis. Personnel Psychology, 44(1), 1–26.
- Poropat, A. E. (2009). A meta-analysis of the five-factor model of personality and academic performance. Psychological Bulletin, 135(2), 322–338.
- Kern, M. L., & Friedman, H. S. (2008). Do conscientious individuals live longer? A quantitative review. Health Psychology, 27(5), 505–512.
- Bogg, T., & Roberts, B. W. (2004). Conscientiousness and health-related behaviors: A meta-analysis of the leading behavioral contributors to mortality. Psychological Bulletin, 130(6), 887–919.
- Larson, L. M., Rottinghaus, P. J., & Borgen, F. H. (2002). Meta-analyses of Big Six interests and Big Five personality factors. Journal of Vocational Behavior, 61(2), 217–239.
- Schmitt, D. P. (2004). The Big Five related to risky sexual behaviour across 10 world regions: Differential personality associations of sexual promiscuity and relationship infidelity. European Journal of Personality, 18(4), 301–319.
- Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). The five-factor model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127.
- Bess, T. L., & Harvey, R. J. (2002). Bimodal score distributions and the Myers-Briggs Type Indicator: Fact or artifact? Journal of Personality Assessment, 78(1), 176–186.
- Pittenger, D. J. (2005). Cautionary comments regarding the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 57(3), 210–221.
- Capraro, R. M., & Capraro, M. M. (2002). Myers-Briggs Type Indicator score reliability across studies: A meta-analytic reliability generalization study. Educational and Psychological Measurement, 62(4), 590–602.
- Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries: The relative importance of actor, partner, and similarity effects. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702.