Sterke en zwakke punten van ENTJ-CM: stress en persoonlijke groei

Het profiel van ENTJ-CM, letter voor letter

Hoe elke letter zich meestal laat zien. Dit beschrijft wat de eigenschappen zijn; het zijn geen onderzoeksresultaten.

Sterke punten van ENTJ-CM

• Consciëntieusheid is de consequentste persoonlijkheidsvoorspeller van werkprestaties in alle onderzochte beroepsgroepen.^[1]
• Op school en in de studie is het verband met cijfers ongeveer even groot als dat van intelligentie.^[2]
• Consciëntieuze mensen leven gemiddeld langer, deels door gezonder gedrag.^[3][4]
• Extraversie is de eigenschap die het consequentst samenhangt met het naar voren komen als leider in groepen.^[5]
• Extraverte mensen melden gemiddeld vaker prettige gevoelens.^[6]
• Je legt snel contacten, wat helpt bij kansen die via via de ronde doen.
• Je kunt ongemakkelijke feedback geven, hard onderhandelen en impopulaire beslissingen nemen.
• Lagere vriendelijkheid gaat samen met een hoger inkomen, vooral bij mannen.^[7]
• Openheid hangt betrouwbaar samen met creativiteit, zowel in artistiek als in wetenschappelijk werk.^[8]
• Openheid voorspelt hoe goed mensen presteren in opleidingen op het werk, dus bij leren in de baan.^[1]

Zwakke punten en blinde vlekken van ENTJ-CM

• Hoge eisen kunnen omslaan in starheid als plannen veranderen. Bouw speling in je planning in.
• In een veldstudie behaalden extraverte leidinggevenden met proactieve teams slechtere resultaten, omdat ze minder openstonden voor de ideeën van teamleden.^[9]
• In een verkoopstudie verkochten matig extraverte mensen („ambiverten”) meer dan de zeer extraverte, die opdringerig konden overkomen.^[10]
• Lagere vriendelijkheid voorspelt destructievere conflictstrategieën bij meningsverschillen.^[11]
• In 10 wereldregio’s hing lagere vriendelijkheid samen met ontrouw in relaties.^[12]
• Misschien verlies je je interesse zodra iets routine wordt. Plan de fase in waarin een project alleen nog onderhouden hoeft te worden.

Hoe de eigenschappen van ENTJ-CM samenwerken

Opmerkingen over combinaties zetten onafhankelijke bevindingen naast elkaar. Het zijn geen aparte studies naar precies dit type.

• Fantasie plus discipline: je kunt originele ideeën bedenken en ze ook doorzetten. Die combinatie past bij lange creatieve projecten of onderzoeksprojecten.^[8][1]

Wat de letters -CM toevoegen aan ENTJ bij sterke en zwakke punten

C = Kalm (Emotionele stabiliteit), M = Bescheiden (Eerlijkheid-Bescheidenheid). De klassieke test met vier letters meet geen van beide, maar beide tellen mee voor stress en groei:

• Emotionele stabiliteit (laag neuroticisme) is het sterkste persoonlijkheidscorrelaat van werktevredenheid.^[13]
• Laag neuroticisme gaat samen met een kleiner risico op angststoornissen en depressieve stoornissen.^[14]
• Emotionele stabiliteit hangt positief samen met leiderschap.^[5]
• Omdat je zelden van je stuk raakt, onderschat je misschien hoe gestrest anderen zijn. Vraag het in plaats van het aan te nemen.
• Eerlijkheid-Bescheidenheid hoort bij de sterkste voorspellers onder de basiseigenschappen van eerlijk, coöperatief gedrag in economische spellen.^[15]
• Eerlijkheid-Bescheidenheid is de sterkste HEXACO-voorspeller van weinig afwijkend gedrag op het werk (diefstal, sabotage, wangedrag).^[16]
• Misschien steek je je prestaties onder stoelen of banken of zie je af van onderhandelen. Op een eerlijke manier voor jezelf opkomen is geen opschepperij.
• Beloningen die op status draaien (titels, extraatjes) motiveren je misschien niet. Kies functies waarin een missie of goed vakmanschap de beloning is.

ENTJ-CM onder stress: welzijn en omgaan met stress

• Emotionele stabiliteit hoort bij de sterkste persoonlijkheidsvoorspellers van welzijn.^[17]
• Mensen met lager neuroticisme grijpen onder stress minder vaak naar terugtrekken en wensdenken.^[18]
• Extraversie hoort bij de sterkste persoonlijkheidscorrelaten van positief affect en levenstevredenheid.^[17]
• Extraversie gaat samen met omgaan met stress door problemen op te lossen en door situaties positiever te herwaarderen.^[18]
• Consciëntieusheid hangt positief samen met levenstevredenheid.^[17]
• Consciëntieusheid gaat samen met omgaan met stress door problemen op te lossen en met minder vermijding.^[18]
• Lagere vriendelijkheid hangt maar zwak samen met een lager welzijn.^[17]
• Eerlijkheid-Bescheidenheid hangt in het algemeen samen met prosociale en ethische uitkomsten op veel levensterreinen.^[19]
• Openheid hangt maar zwak samen met de algemene levenstevredenheid.^[17]

Tips voor persoonlijke groei voor ENTJ-CM

• Oefen met eerst een vraag stellen voordat je je eigen mening geeft. Dat helpt vooral bij proactieve teams.^[9]
• Koppel het bedenken van ideeën aan een deadline of aan iemand die je helpt dingen af te maken.
• Voordat je iemand tegenspreekt, vat je eerst diens standpunt zo samen dat die persoon het ermee eens zou zijn.
• Plan bewust ongestructureerde tijd in. Flexibiliteit is ook een vaardigheid.
• Oefen met gevoelens hardop benoemen. Kalmte kan op anderen overkomen als afstand.
• Zet vóór beoordelingsgesprekken en onderhandelingen je bijdragen op een rij, zodat je bescheidenheid ze niet onzichtbaar maakt.
• Eigenschappen kunnen veranderen. In een gerandomiseerde studie naar een coachingsprogramma van drie maanden via de smartphone veranderden mensen die een eigenschap wilden veranderen sterker in de gewenste richting dan de controlegroep, en de veranderingen hielden bij de vervolgmeting grotendeels stand.^[20]
• Gemiddeld worden mensen in de loop van hun volwassen leven emotioneel stabieler, vriendelijker en consciëntieuzer.^[21]

Hoe stevig zijn deze bevindingen?

• De vier klassieke letters komen overeen met vier eigenschappen uit de Big Five (extraversie, openheid, vriendelijkheid, consciëntieusheid), daarom is het onderzoek naar de Big Five erop van toepassing.^[22]
• Verbanden tussen eigenschappen en uitkomsten zijn echt, maar afzonderlijk bescheiden: typische correlaties liggen rond 0,10 tot 0,30, dus eigenschappen verschuiven de kansen in plaats van de uitkomst vast te leggen. Een groot replicatieproject bevestigde de meeste geteste verbanden, meestal met iets kleinere effecten.^[23][24]

Beweringen zonder bronvermelding zijn praktische suggesties of beschrijvingen van de eigenschappen, geen onderzoeksresultaten.