मुखपृष्ठ › प्रकार विरुद्ध प्रकार › ENFP-C vs ENFP-R

ENFP-C vs ENFP-R

ENFP-C विरुद्ध ENFP-R: शांत की संवेदनशील? (-A/-T सारखे)

प्रत्येक ENFP (बहिर्मुख, कल्पनाशील, करुणाशील आणि लवचीक) जुनी चार अक्षरे सोडून देतात अशा एका वैशिष्ट्यातही वेगळा असतो: भावनिक स्थैर्य. ENFP-C (स्थिरचित्त) दबावाखाली स्थिर राहतो; ENFP-R (संवेदनशील) ला ताण आणि भावना अधिक तीव्रतेने जाणवतात. स्वास्थ्य आणि नात्यांसाठी हे सर्वाधिक परिणामकारक व्यक्तिमत्त्व-वैशिष्ट्यांपैकी एक आहे.

तुम्ही ENFP-A आणि ENFP-T इतरत्र पाहिले असतील, तर: काही इतर व्यक्तिमत्त्व-साइट्स साधारण अशीच कल्पना मांडण्यासाठी पाचवे अक्षर जोडतात, “Assertive” आणि “Turbulent”, म्हणजे एखादी व्यक्ती किती आत्मविश्वासू आणि समतोल आहे विरुद्ध किती ताण-संवेदनशील आणि स्वतःबद्दल साशंक. 64 Types चा त्या साइट्सशी कोणताही संबंध नाही, आणि त्यांचे मापन आमच्यासारखे नाही.

इथे हे अक्षर Big Five भावनिक स्थैर्य (न्यूरोटिसिझमचे उलटे टोक) म्हणून, सार्वजनिक क्षेत्रातील IPIP संशोधन-विधानांनी मोजले जाते, आणि खऱ्या उत्तरांच्या तुलनेत पर्सेंटाइल म्हणून गुण दिले जातात. त्यामुळे ENFP-C साधारणपणे “assertive” कल्पनेशी आणि ENFP-R “turbulent” कल्पनेशी जुळतो, पण दोन्ही नेहमीच जुळतील असे नाही.

एक सापळा: 64 Types वर शेवटच्या A चा अर्थ महत्त्वाकांक्षी (6 वे अक्षर, प्रामाणिकपणा–नम्रता) असा आहे, “Assertive” नव्हे. ENFP-CA सारख्या पूर्ण संकेताचा अर्थ स्थिरचित्त आणि महत्त्वाकांक्षी असा होतो.

5 वे अक्षर काय मोजते

Big Five मधील न्यूरोटिसिझमचे (neuroticism) उलटे टोक: शांत, समतोल आणि ताणात टिकून राहणारे. MBTI हे मोजत नाही. जुनी चार-अक्षरी चाचणी हे मोजत नाही; McCrae आणि Costa यांना आढळले की MBTI हे महत्त्वाचे परिमाण सोडून देते.^[9]

ENFP-C

C · स्थिरचित्त

दबावाखाली तुम्ही शांत राहता, अपयशातून लवकर सावरता आणि क्वचितच विचारांच्या चक्रात अडकता.

ENFP-R

R · संवेदनशील

तुम्हाला भावना तीव्रतेने जाणवतात आणि ताण व धोका तुम्ही पटकन ओळखता. काळजी आणि मूडमधील बदल तुमच्याकडे सहज येतात.

काम, प्रेम आणि मैत्रीत हे कसे दिसते

वैशिष्ट्य काय आहे याची वर्णने, संशोधनाचे निष्कर्ष नाहीत.

करिअर

ENFP-C: डेडलाइन, टीका आणि अपयश यांतही तुम्ही बहुधा स्थिर राहता, आणि गोष्टी बिघडल्यावर सहकारी तुमच्याकडे पाहू शकतात.
ENFP-R: तुम्ही बहुधा धोके आणि अडचणी लवकर ओळखता आणि गोष्टी बरोबर करण्याची तुम्हाला खूप काळजी असते, पण सततच्या दबावाची किंमत तुम्हाला बहुतेक लोकांपेक्षा जास्त मोजावी लागते.

प्रेम आणि नाती

ENFP-C: वादात तुम्ही बहुधा शांत राहता आणि संघर्षानंतर लवकर सावरता, ज्यामुळे नात्याला स्थिरता मिळते.
ENFP-R: नात्यातील चढउतार तुम्हाला बहुधा तीव्रतेने जाणवतात, आणि ताणाच्या काळात तुम्हाला जास्त दिलाशाची गरज भासू शकते.

मैत्री

ENFP-C: मित्र संकटातून जात असताना तुम्ही बहुधा त्यांना स्थिरता देणारी उपस्थिती असता.
ENFP-R: मित्रांच्या मनःस्थितीची तुम्हाला बहुधा चटकन जाणीव होते, आणि संभाषण कसे झाले याचा विचार करत तुम्ही ते नंतर मनात पुन्हा पुन्हा आठवू शकता.

बलस्थाने, कमकुवत बाजू आणि विकास

ENFP-C: शांतपणा हे भांडवल आहे. आव्हान आहे इतरांमधला, आणि कधी कधी स्वतःमधलाही, ताण ओळखणे, जो तुम्हाला तितक्या तीव्रतेने जाणवत नाही.
ENFP-R: संवेदनशीलता माहिती देते. आव्हान आहे काळजीला तुमचे निर्णय घेऊ न देणे.

विशेषतः ENFP साठी याचा अर्थ काय

मिश्रणाच्या टिपा: हे अक्षर ENFP च्या अक्षरांसोबत कसे बसते. त्या ENFP वरचा अभ्यास सांगत नाहीत, तर स्वतंत्र निष्कर्ष शेजारी शेजारी मांडतात.

ENFP-R: माणसांमुळे ऊर्जा मिळते, पण भावनिक प्रतिसाद तीव्र असतो: ताणात असताना तुम्ही लोकांचा आधार शोधू शकता. काळजी वाढवणारे नव्हे, तर तुम्हाला शांत करणारे विश्वासू लोक निवडा.
ENFP-R: कमी रचना आणि ताणाला जास्त प्रतिसाद एकमेकांना खतपाणी घालू शकतात: चुकलेल्या डेडलाइनमुळे ताण येतो, आणि ताणामुळे नियोजन अवघड होते. छोटे, बाहेरून ठरलेले दिनक्रम हे चक्र तोडतात.

संशोधन प्रत्येक बाजूचा संबंध कशाशी जोडते

C · स्थिरचित्त

भावनिक स्थैर्य (कमी न्यूरोटिसिझम) हे नोकरीतील समाधानाशी सर्वांत मजबूत संबंध असलेले व्यक्तिमत्त्व-वैशिष्ट्य आहे.^[1]
कमी न्यूरोटिसिझमचा संबंध चिंता आणि नैराश्याच्या विकारांच्या कमी धोक्याशी आहे.^[2]
भावनिक स्थैर्याचा नेतृत्वाशी सकारात्मक संबंध आहे.^[3]
दोघांपैकी कोणातही कमी न्यूरोटिसिझम असणे हे नात्यातील समाधान आणि स्थैर्याच्या सर्वांत भक्कम निदर्शकांपैकी एक आहे.^[4]^[5]

R · संवेदनशील

हे वैशिष्ट्य खूप बदलते. सरासरीने प्रौढपणात लोक भावनिकदृष्ट्या अधिक स्थिर होतात.^[6]
मदतीला ते प्रतिसाद देते. हस्तक्षेप-अभ्यासांच्या (मुख्यतः थेरपी) पद्धतशीर आढाव्यात, भावनिक स्थैर्य हे सर्वाधिक बदललेले वैशिष्ट्य होते.^[7]
नोकरीतील समाधानाशी सर्वांत मजबूत (नकारात्मक) संबंध असलेले व्यक्तिमत्त्व-वैशिष्ट्य न्यूरोटिसिझम आहे.^[1]
न्यूरोटिसिझम हा स्वास्थ्याचा सर्वांत मजबूत नकारात्मक व्यक्तिमत्त्व-निदर्शक आहे. झोप, व्यायाम आणि पुराव्यावर आधारित थेरपी (उदा. CBT) यांचा परिणाम मोठा असतो.^[8]^[7]

अनेक लोकांमधील सरासरी. असे परिणाम खरे पण सहसा माफक असतात.

विचार करण्याचे प्रश्न: ENFP-C की ENFP-R?

कामात चूक झाल्यावर तुम्ही बऱ्यापैकी लवकर पुढे जाता (C), की ती तासन्तास किंवा दिवसन्दिवस मनात घोळवत राहता (R)?
एखाद्या मोठ्या प्रसंगाआधी तुम्हाला बहुतेक तयार वाटते (C), की काळजी बंद करणे अवघड जाते (R)?
उशिरा आलेली गाडी किंवा तुटक मेसेज यांसारखे छोटे अडथळे तुमच्या लक्षातही येत नाहीत (C), की तुमचा मूड जाणवेल इतका बदलतो (R)?
संकटात लोक तुम्हाला शांत व्यक्ती म्हणून ओळखतात (C), की लपवले तरी तुम्हाला दबाव तीव्रतेने जाणवतो (R)?
स्पष्ट कारणाशिवाय तुम्हाला किती वेळा तणाव किंवा अस्वस्थता वाटते: क्वचितच (C), की बऱ्याच वेळा (R)?
टीका झाल्यावर तुम्ही उपयोगी भाग घेऊन पुढे जाता (C), की ती बराच काळ बोचत राहते (R)?

हे विचार करण्याचे प्रश्न आहेत, चाचणी किंवा मानसिक आरोग्याची तपासणी नाही. काळजी किंवा उदासी तुमच्या रोजच्या जीवनावर परिणाम करत असेल, तर डॉक्टर किंवा थेरपिस्टशी बोलणे फायद्याचे आहे; हे वैशिष्ट्य मदतीला चांगला प्रतिसाद देते.

सीमारेषेवरील गुण आणि कालांतराने होणारा बदल

भावनिक स्थैर्य सलग असते, आणि बहुतेक लोक मध्याजवळ असतात. संकेतातील अक्षर फक्त तुम्ही मध्यगेच्या कोणत्या बाजूला आहात ते सांगते.^[9]
हेच सर्वाधिक बदलणारे वैशिष्ट्यही आहे. सरासरीने प्रौढपणात लोक भावनिकदृष्ट्या अधिक स्थिर होतात.^[6]
हस्तक्षेप-अभ्यासांच्या (मुख्यतः थेरपी) पद्धतशीर आढाव्यात, भावनिक स्थैर्य इतर कोणत्याही वैशिष्ट्यापेक्षा जास्त बदलले.^[7]
अधिक शांत होण्यासाठी ठोस उद्दिष्टे ठरवणाऱ्या लोकांमध्ये काही महिन्यांत मोजता येईल असा बदल दिसला.^[10]
64 Types चाचणीत, पर्सेंटाइल 50 पासून 10 गुणांच्या आत असलेले गुण सीमारेषेवर म्हणून दाखवले जातात, आणि तुम्हाला दोन्ही संकेत दाखवले जातात.

ENFP चे चार उपप्रकार

ENFP-CM · स्थिर आणि प्रामाणिक ENFP-CA · स्थिर आणि महत्त्वाकांक्षी ENFP-RM · संवेदनशील आणि प्रामाणिक ENFP-RA · संवेदनशील आणि महत्त्वाकांक्षी

ENFP चा आढावा · ENFP आणि करिअर · ENFP प्रेमात · ENFP आणि मैत्री · ENFP: बलस्थाने आणि कमकुवत बाजू · मार्गदर्शक: न्यूरोटिसिझम आणि भावनिक स्थैर्य

तुम्ही कोणते आहात ते शोधा: मोफत चाचणी द्या

चार-अक्षरी चाचण्या ENFP-C आणि ENFP-R यांच्यात फरक करू शकत नाहीत. 64 Types चाचणी दोन्ही जादा वैशिष्ट्ये सार्वजनिक क्षेत्रातील संशोधन-विधानांनी मोजते आणि प्रत्येकाचे पर्सेंटाइल देते. 62 प्रश्न, सुमारे 8 मिनिटे, नोंदणी नको.

मोफत चाचणी द्या

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

ENFP-C आणि ENFP-R यांच्यात काय फरक आहे?

दोघेही ENFP आहेत; ते भावनिक स्थैर्यात वेगळे आहेत. ENFP-C (स्थिरचित्त): दबावाखाली तुम्ही शांत राहता, अपयशातून लवकर सावरता आणि क्वचितच विचारांच्या चक्रात अडकता. ENFP-R (संवेदनशील): तुम्हाला भावना तीव्रतेने जाणवतात आणि ताण व धोका तुम्ही पटकन ओळखता. काळजी आणि मूडमधील बदल तुमच्याकडे सहज येतात.

ENFP-R म्हणजे ENFP-T च आहे का?

नेमके नाही. काही इतर साइट्स साधारण अशाच कल्पनेसाठी -A (Assertive) आणि -T (Turbulent) वापरतात, आणि ENFP-R साधारणपणे “turbulent” शी जुळतो. 64 Types चा त्यांच्याशी संबंध नाही. इथे हे अक्षर म्हणजे Big Five भावनिक स्थैर्य, सार्वजनिक क्षेत्रातील IPIP विधानांनी मोजलेले आणि खऱ्या मानदंडांशी तुलना करून गुण दिलेले, त्यामुळे निकाल नेहमीच जुळतील असे नाही. लक्षात ठेवा की 64 Types वर शेवटचा A म्हणजे महत्त्वाकांक्षी (प्रामाणिकपणा–नम्रता), Assertive नव्हे.

ENFP-C असणे चांगले आहे का?

भावनिक स्थैर्याचा संबंध सरासरीने जास्त नोकरी-समाधान, स्वास्थ्य आणि नात्यातील समाधानाशी आहे, त्यामुळे त्या परिणामांसाठी संशोधन C बाजूच्या बाजूने आहे. पण ENFP-R हा दोष नाही: त्यासोबत अनेकदा धोके आणि अडचणी लवकर ओळखण्याची क्षमता येते. हे संबंध सरासरी आहेत, आणि हे वैशिष्ट्य बहुतेकांपेक्षा जास्त बदलते.

ENFP-R व्यक्ती ENFP-C होऊ शकते का?

हो, अनेकदा. सरासरीने वयानुसार लोक भावनिकदृष्ट्या अधिक स्थिर होतात, थेरपीमुळे इतर कोणत्याही वैशिष्ट्यापेक्षा याच वैशिष्ट्यात मोजता येईल असा बदल होतो, आणि अधिक शांत होण्याची जाणीवपूर्वक उद्दिष्टे ठरवणारे लोक काही महिन्यांत मोजता येईल इतके बदलले.

स्रोत

Judge, T. A., Heller, D., & Mount, M. K. (2002). Five-factor model of personality and job satisfaction: A meta-analysis. Journal of Applied Psychology, 87(3), 530–541.
Kotov, R., Gamez, W., Schmidt, F., & Watson, D. (2010). Linking "big" personality traits to anxiety, depressive, and substance use disorders: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 136(5), 768–821.
Judge, T. A., Bono, J. E., Ilies, R., & Gerhardt, M. W. (2002). Personality and leadership: A qualitative and quantitative review. Journal of Applied Psychology, 87(4), 765–780.
Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). The five-factor model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127.
Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability: A review of theory, method, and research. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34.
Roberts, B. W., Walton, K. E., & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
Roberts, B. W., Luo, J., Briley, D. A., Chow, P. I., Su, R., & Hill, P. L. (2017). A systematic review of personality trait change through intervention. Psychological Bulletin, 143(2), 117–141.
Steel, P., Schmidt, J., & Shultz, J. (2008). Refining the relationship between personality and subjective well-being. Psychological Bulletin, 134(1), 138–161.
McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
Hudson, N. W., & Fraley, R. C. (2015). Volitional personality trait change: Can people choose to change their personality traits? Journal of Personality and Social Psychology, 109(3), 490–507.