شخصیتی قسم

ESTP-RM

تدبیر کار · حساس و دیانت دار

دلیر، عملی، مسابقت پسند، بے ساختہ۔

Eبرون گرابرون گرائی
Sعملیکشادگی / ذہانت
Tتنقیدیملنساری
Pلچکدارفرض شناسی
Rحساسجذباتی استحکام
Mمنکسردیانت داری–انکساری

یہ قسم شیئر کریں:X WhatsApp Facebook Reddit

کیا یہ آپ ہیں؟ مفت ٹیسٹ دیں · تقریباً 8 منٹ، رجسٹریشن کے بغیر

مختصراً

آپ ملنسار، عمل پسند، صاف گو اور لچکدار ہیں۔ آپ تیز رفتار حالات، مقابلے اور موقع پر مسائل حل کرنے میں پھلتے پھولتے ہیں، اور طویل پیشگی منصوبہ بندی میں کم۔

آپ جذبات شدت سے محسوس کرتے ہیں اور دباؤ کو جلد بھانپ لیتے ہیں (جذباتی استحکام کم)، اور ساتھ ہی منکسر اور منصف مزاج ہیں (دیانت داری–انکساری زیادہ)۔ صحیح کام کرنا آپ کے لیے بہت اہم ہے، کبھی کبھی اس فکر کی قیمت پر جو اس کے ساتھ آتی ہے۔

چھ حروف

برون گرائی

برون گرا

لوگ آپ کو توانائی دیتے ہیں، آپ آسانی سے بات شروع کر دیتے ہیں اور دوسروں سے جلد گفتگو میں شامل ہو جاتے ہیں۔

کشادگی / ذہانت

عملی

آپ ٹھوس، آزمودہ اور عملی چیزیں پسند کرتے ہیں، اور نظریے سے زیادہ تجربے پر بھروسا کرتے ہیں۔

ملنساری

تنقیدی

آپ صاف گو، شکی اور مسابقت پسند ہیں، اور ہم آہنگی سے پہلے سچائی اور نتائج کو رکھتے ہیں۔

فرض شناسی

لچکدار

آپ بے ساختہ اور موافق ہیں۔ آپ امکانات کھلے رکھنا پسند کرتے ہیں اور جوش کی لہروں میں کام کرتے ہیں۔

جذباتی استحکام

حساس

آپ جذبات شدت سے محسوس کرتے ہیں اور دباؤ اور خطرات کو جلد بھانپ لیتے ہیں۔ فکر اور موڈ میں اتار چڑھاؤ آپ کو بہت سے دوسروں کی نسبت آسانی سے آ گھیرتے ہیں۔

دیانت داری–انکساری

منکسر

آپ مخلص اور منصف مزاج ہیں، رتبہ اور آسائشیں آپ کو متاثر نہیں کرتیں، اور آپ خود کو دوسروں سے بہتر نہیں سمجھتے۔

آپ کی خصوصیات مل کر کیسے کام کرتی ہیں

لوگ آپ کو توانائی دیتے ہیں، لیکن آپ جذباتی طور پر حساس ہیں، اس لیے ممکن ہے دباؤ میں آپ صحبت تلاش کریں۔ ایسے لوگ چنیں جو آپ کو پرسکون کریں، نہ کہ آپ کی فکر بڑھائیں۔
صاف گو لیکن منصف: آپ تیز مزاج اور ساتھ ہی بہت بااخلاق ہو سکتے ہیں۔ جو آپ کو جانتے ہیں وہ آپ پر بھروسا کرتے ہیں، لیکن اجنبی شاید صرف تیزی دیکھیں۔^[27]
کم نظم اور دباؤ کا شدید ردِعمل ایک دوسرے کو بڑھا سکتے ہیں: چھوٹی ہوئی آخری تاریخیں دباؤ پیدا کرتی ہیں، اور دباؤ منصوبہ بندی کو مشکل بنا دیتا ہے۔ چھوٹی بیرونی عادات یہ چکر توڑ دیتی ہیں۔^[10]^[8]

خوبیاں

منصوبے بدلنے پر آپ خود کو ڈھال لیتے ہیں، اور موقع پر فیصلے کرنے میں آرام محسوس کرتے ہیں۔
یہ خصوصیت کافی بدلتی ہے۔ اوسطاً، لوگ بالغ عمر کے دوران جذباتی طور پر زیادہ مستحکم ہو جاتے ہیں۔^[1]
اس پر اثر ڈالا جا سکتا ہے۔ مداخلتی مطالعات (زیادہ تر سائیکو تھراپی) کے منظم جائزے میں جذباتی استحکام کسی بھی دوسری خصوصیت سے زیادہ بدلا۔^[2]
برون گرائی وہ خصوصیت ہے جو سب سے زیادہ تسلسل سے اس بات سے جڑی ہے کہ گروہوں میں کون رہنما بنتا ہے۔^[3]
برون گرا لوگ اوسطاً زیادہ خوشگوار جذبات کی اطلاع دیتے ہیں۔^[4]
آپ جلد تعلقات بنا لیتے ہیں، جو زبانی سفارش سے ملنے والے مواقع میں مدد دیتا ہے۔
آپ اس پر توجہ دیتے ہیں جو کام کرتا ہے، اور محض نیا پن آپ کی توجہ کم ہی بھٹکاتا ہے۔
آپ اکثر ایسی ٹیموں میں حقیقت پسندانہ اور ہوش مند نقطۂ نظر لاتے ہیں جو مجرد باتوں میں بہہ جاتی ہیں۔
آپ سخت تنقید کر سکتے ہیں، سختی سے مول تول کر سکتے ہیں اور غیر مقبول فیصلے لے سکتے ہیں۔
کم ملنساری زیادہ آمدنی سے جڑی ہے، خاص طور پر مردوں میں۔^[5]
بنیادی خصوصیات میں، دیانت داری–انکساری معاشی کھیلوں میں منصفانہ اور تعاون پر مبنی رویے کی مضبوط ترین پیش گوئیوں میں سے ہے۔^[6]
HEXACO ماڈل میں دیانت داری–انکساری کام کی جگہ پر غلط رویے (چوری، تخریب، غیر حاضری) کی کم سطح کی سب سے مضبوط پیش گوئی ہے۔^[7]

دھیان رکھیں

زیادہ نیوروٹسزم بے چینی اور ڈپریشن کے عوارض اور نشہ آور اشیا کے استعمال سے مضبوطی سے جڑی ہے۔ اگر آپ ابھی مشکل وقت سے گزر رہے ہیں تو پیشہ ورانہ مدد کارگر ہے۔^[8]^[2]
نیوروٹسزم کام سے اطمینان کے ساتھ شخصیت کا مضبوط ترین (منفی) تعلق ہے۔^[9]
کم فرض شناسی ٹال مٹول کی عادات اور صحت سے متعلق زیادہ خطرناک رویوں (غذا، ورزش، نشہ آور اشیا) سے جڑی ہے۔^[10]
تمام پیشوں میں، کم فرض شناسی اوسطاً کام کی کم کارکردگی کی پیش گوئی کرتی ہے۔^[11]
ممکن ہے آپ اپنی کامیابیوں کو کم کر کے بتائیں یا مول تول سے کترائیں۔ انصاف کے ساتھ اپنا حق مانگنا شیخی نہیں۔
رتبے کے انعامات (عہدے، مراعات) شاید آپ کو متحرک نہ کریں۔ ایسا کام چنیں جو مقصد یا اچھے کام کے اطمینان سے صلہ دے۔
کم ملنساری اختلافات میں زیادہ تباہ کن حربوں کی پیش گوئی کرتی ہے۔^[12]
دنیا کے 10 خطوں میں، کم ملنساری رشتے میں بے وفائی سے جڑی تھی۔^[13]
ایک فیلڈ اسٹڈی میں، برون گرا منیجرز نے پہل کرنے والی ٹیموں کے ساتھ کمزور نتائج حاصل کیے، کیونکہ وہ ٹیم کے ارکان کے خیالات کے لیے کم کشادہ تھے۔^[14]
سیلز پر ایک تحقیق میں، معتدل برون گرا لوگوں (“ایمبی ورٹ”) نے سب سے زیادہ برون گرا لوگوں سے زیادہ فروخت کی، جنہیں شاید دباؤ ڈالنے والا سمجھا گیا۔^[15]
کشادگی تربیت میں کامیابی کی پیش گوئی کرتی ہے۔ تیزی سے بدلتے شعبوں میں سیکھنے کی زیادہ کوشش کی توقع رکھیں۔^[11]
ممکن ہے آپ ناواقف خیالات کو بہت جلد رد کر دیں۔ فیصلہ کرنے سے پہلے انہیں چھوٹے پیمانے پر آزمائیں۔

کام اور کیریئر

دلچسپی کے شعبے جن کی طرف آپ کی خصوصیات مائل ہیں (RIASEC، ہالینڈ)^[16]

کاروباری: قیادت، قائل کرنا، فروخت اور کاروبار کی تعمیر۔

کمپنی کا بانیسیلز منیجروکیلمارکیٹنگ منیجرپروڈکٹ منیجرپراپرٹی ڈیلر

سماجی: تدریس، مدد، نگہداشت اور لوگوں کی نشوونما۔

استادنرسمشیرسماجی کارکنفزیو تھراپسٹہیومن ریسورس ماہر

حقیقت پسندانہ: اوزاروں، مشینوں، پودوں یا جانوروں کے ساتھ عملی کام۔

الیکٹریشنہوائی جہاز کا ٹیکنیشنسول انجینئرسرویئرباورچیجنگلات کا نگران

شخصیت دلچسپیوں کی پیش گوئی صرف درمیانے درجے تک کرتی ہے، اس لیے انہیں نقطۂ آغاز سمجھیں۔ آپ کی دلچسپیاں، صلاحیتیں اور اقدار قسم سے زیادہ اہم ہیں۔

متنوع کام جن میں فوری فیڈ بیک ملے آپ کے لیے موزوں ہیں۔ نظم آلات، آخری تاریخوں اور ساتھیوں سے مستعار لیں۔
برون گرائی کام کی کارکردگی کی پیش گوئی خاص طور پر انتظامی اور سیلز کے عہدوں میں کرتی ہے۔^[11]
برون گرائی کاروباری دلچسپیوں سے درمیانے درجے تک جڑی ہے، اور سماجی دلچسپیوں سے کچھ کم۔^[16]
کم کشادگی فنی اور تحقیقی کام میں کم دلچسپی سے جڑی ہے۔ عملی، ہاتھ سے کیے جانے والے اور ضابطوں پر مبنی کام اکثر زیادہ موزوں ہوتے ہیں۔^[16]
کاروبار شروع کرنے والے اوسطاً منیجرز سے کچھ کم ملنسار ہوتے ہیں۔^[17]
آپ وہاں کامیاب ہو سکتے ہیں جہاں تنقیدی رائے کی قدر ہو: آڈٹ، قانون، سرمایہ کاری، کوالٹی کنٹرول یا ادارت۔
پیش بینی، کام کے بوجھ پر اختیار اور معاون منیجر آپ کے لیے خاص طور پر اہم ہیں۔ ملازمت چنتے وقت اسے مدِنظر رکھیں۔
آپ وہاں کامیاب ہو سکتے ہیں جہاں اعتماد فیصلہ کن ہو: مالیاتی آڈٹ، ضوابط کی پابندی، صحت، تحقیقی اخلاقیات، سرکاری خدمت اور ثالثی۔

محبت اور رشتے

نیوروٹسزم رشتے میں کم اطمینان اور کم استحکام کی پیش گوئی کرتی ہے۔ جب آپ بتاتے ہیں کہ آپ کو کیا پریشان کر رہا ہے (“میں فکرمند ہوں، تم سے ناراض نہیں”) تو آپ جیون ساتھی کو درست ردِعمل دینے میں مدد دیتے ہیں۔^[18]^[19]
جیون ساتھی کی ملنساری اطمینان سے جڑی ہے۔ تنقید کے ساتھ کھلی گرم جوشی بھی دکھائیں۔^[18]
دنیا کے 10 خطوں میں، کم فرض شناسی رشتے میں بے وفائی سے جڑی تھی۔ واضح سمجھوتے مدد دیتے ہیں۔^[13]
جیون ساتھی کی فرض شناسی اطمینان سے جڑی ہے: چھوٹے وعدے نبھانا اہم ہے۔^[18]
زیادہ دیانت داری–انکساری کا مطلب ہے “ڈارک ٹرائیڈ” کی ان چالاک خصوصیات سے کم مماثلت، جو اعتماد کو کھوکھلا کرتی ہیں۔^[20]
جیون ساتھی کی برون گرائی رشتے سے اطمینان سے کمزور مثبت تعلق رکھتی ہے۔ یہ جذباتی استحکام، ملنساری یا فرض شناسی سے کم اہم ہے۔^[18]
اگر آپ کا جیون ساتھی زیادہ دروں گرا ہے تو پہلے سے طے کر لیں کہ ہر ایک کتنا سماجی وقت چاہتا ہے۔ یہ عام اور قابلِ حل فرق ہے۔
اوسطاً، جیون ساتھیوں کے درمیان کشادگی کے فرق کا اطمینان پر کم اثر ہوتا ہے۔^[18]^[21]

دوستی

برون گرا لوگ نئے دوست جلدی بناتے ہیں اور آخرکار ان کا حلقہ وسیع ہوتا ہے۔^[22]^[23]
بڑا حلقۂ احباب قریبی دوستیوں کی ضمانت نہیں۔ آمنے سامنے ملاقاتوں کے لیے بھی وقت نکالیں۔
سچائی کی قدر کرنے والے دوست آپ کی قدر کریں گے۔ دوسروں کے لیے شاید آپ کو انداز نرم کرنا پڑے۔
لوگ آپ کو راز سونپتے ہیں اور آپ کی انصاف پسندی پر بھروسا کرتے ہیں، جو قریبی دوستیوں کی کنجی ہے۔
آپ کے ساتھ وقت اچھا گزرتا ہے اور آپ سے نبھانا آسان ہے۔ سالگرہ اور رابطہ رکھنے کے لیے یاد دہانیاں لگا لیں۔
آپ اکثر محسوس کر لیتے ہیں کہ کب دوست مشکل میں ہیں۔ ایسے دوست چنیں جو آپ کے جذبات کو بھی سنبھال سکیں۔
مشترکہ سرگرمیاں (کھیل، مرمت، کھانا پکانا) اکثر آپ کی دوستیوں کی بنیاد بنتی ہیں۔

دباؤ اور ذہنی بہبود

نیوروٹسزم ذہنی بہبود کی سب سے مضبوط منفی شخصیتی پیش گوئی ہے۔ نیند، ورزش اور شواہد پر مبنی علاج (جیسے کاگنیٹو بیہیویئرل تھراپی) کا اثر بڑا ہوتا ہے۔^[24]^[2]
برون گرائی شخصیت کے مثبت جذبات اور زندگی سے اطمینان کے ساتھ مضبوط ترین تعلقات میں سے ہے۔^[24]
فرض شناسی زندگی سے اطمینان سے جڑی ہے، اس لیے بیرونی نظم میں سرمایہ کاری مفید ہے۔^[24]
کم ملنساری کم ذہنی بہبود سے صرف کمزور طور پر جڑی ہے۔^[24]
مجموعی طور پر، دیانت داری–انکساری زندگی کے کئی شعبوں میں سماج دوست اور اخلاقی نتائج سے جڑی ہے۔^[25]
کشادگی زندگی سے اطمینان سے صرف کمزور طور پر جڑی ہے۔ عملی ہونا آپ کی ذہنی بہبود کی قیمت پر نہیں۔^[24]

نشوونما

خصوصیات کی ارادی تبدیلی پر تحقیق میں، زیادہ پرسکون بننے کی شعوری کوشش سے قابلِ پیمائش تبدیلی آئی۔^[26]
جن لوگوں نے کسی خصوصیت کو بدلنے کے لیے ٹھوس اہداف طے کیے، ان میں چند مہینوں میں قابلِ پیمائش تبدیلی دیکھی گئی۔^[26]
اختلاف کرنے سے پہلے دوسرے فریق کا مؤقف اس طرح خلاصہ کریں کہ وہ بھی اس خلاصے سے اتفاق کرے۔
اپنی رائے دینے سے پہلے سوال پوچھنے کی مشق کریں۔ یہ خاص طور پر پہل کرنے والی ٹیموں میں مدد دیتا ہے۔^[14]
کارکردگی کے جائزوں اور مذاکرات سے پہلے اپنی خدمات لکھ لیں تاکہ آپ کی انکساری انہیں دھندلا نہ کر دے۔
ایک وقت میں ایک نئی مہارت یا تجربہ شامل کریں، اور اسے کسی ایسی چیز سے جوڑیں جو آپ پہلے سے مفید طور پر کرتے ہیں۔

یہ نتائج کتنے پختہ ہیں؟

یہاں ذکر کیے گئے خصوصیات اور نتائج کے تعلقات حقیقی ہیں اور دہرائے جا سکتے ہیں، لیکن ہر ایک درمیانے درجے کا ہے۔ عام ارتباط r ≈ 0.10–0.30 ہوتے ہیں: خصوصیات امکانات بدلتی ہیں، نتیجہ طے نہیں کرتیں۔ ایک بڑے اعادی منصوبے نے جانچے گئے خصوصیات اور نتائج کے تقریباً 87% تعلقات کی تصدیق کی، عموماً اصل رپورٹ سے کچھ چھوٹے اثرات کے ساتھ۔^[29] جن سطروں کا ماخذ نہیں وہ عملی مشورے ہیں، تحقیقی نتائج نہیں۔

ماخذ

Roberts, B. W., Walton, K. E., & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 132(1), 1–25.
Roberts, B. W., Luo, J., Briley, D. A., Chow, P. I., Su, R., & Hill, P. L. (2017). A systematic review of personality trait change through intervention. Psychological Bulletin, 143(2), 117–141.
Judge, T. A., Bono, J. E., Ilies, R., & Gerhardt, M. W. (2002). Personality and leadership: A qualitative and quantitative review. Journal of Applied Psychology, 87(4), 765–780.
Lucas, R. E., & Fujita, F. (2000). Factors influencing the relation between extraversion and pleasant affect. Journal of Personality and Social Psychology, 79(6), 1039–1056.
Judge, T. A., Livingston, B. A., & Hurst, C. (2012). Do nice guys—and gals—really finish last? The joint effects of sex and agreeableness on income. Journal of Personality and Social Psychology, 102(2), 390–407.
Thielmann, I., Spadaro, G., & Balliet, D. (2020). Personality and prosocial behavior: A theoretical framework and meta-analysis. Psychological Bulletin, 146(1), 30–90.
Pletzer, J. L., Bentvelzen, M., Oostrom, J. K., & de Vries, R. E. (2019). A meta-analysis of the relations between personality and workplace deviance: Big Five versus HEXACO. Journal of Vocational Behavior, 112, 369–383.
Kotov, R., Gamez, W., Schmidt, F., & Watson, D. (2010). Linking "big" personality traits to anxiety, depressive, and substance use disorders: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 136(5), 768–821.
Judge, T. A., Heller, D., & Mount, M. K. (2002). Five-factor model of personality and job satisfaction: A meta-analysis. Journal of Applied Psychology, 87(3), 530–541.
Bogg, T., & Roberts, B. W. (2004). Conscientiousness and health-related behaviors: A meta-analysis of the leading behavioral contributors to mortality. Psychological Bulletin, 130(6), 887–919.
Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The Big Five personality dimensions and job performance: A meta-analysis. Personnel Psychology, 44(1), 1–26.
Jensen-Campbell, L. A., & Graziano, W. G. (2001). Agreeableness as a moderator of interpersonal conflict. Journal of Personality, 69(2), 323–362.
Schmitt, D. P. (2004). The Big Five related to risky sexual behaviour across 10 world regions: Differential personality associations of sexual promiscuity and relationship infidelity. European Journal of Personality, 18(4), 301–319.
Grant, A. M., Gino, F., & Hofmann, D. A. (2011). Reversing the extraverted leadership advantage: The role of employee proactivity. Academy of Management Journal, 54(3), 528–550.
Grant, A. M. (2013). Rethinking the extraverted sales ideal: The ambivert advantage. Psychological Science, 24(6), 1024–1030.
Larson, L. M., Rottinghaus, P. J., & Borgen, F. H. (2002). Meta-analyses of Big Six interests and Big Five personality factors. Journal of Vocational Behavior, 61(2), 217–239.
Zhao, H., & Seibert, S. E. (2006). The Big Five personality dimensions and entrepreneurial status: A meta-analytical review. Journal of Applied Psychology, 91(2), 259–271.
Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). The five-factor model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127.
Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (1995). The longitudinal course of marital quality and stability: A review of theory, method, and research. Psychological Bulletin, 118(1), 3–34.
Lee, K., & Ashton, M. C. (2005). Psychopathy, Machiavellianism, and narcissism in the Five-Factor Model and the HEXACO model of personality structure. Personality and Individual Differences, 38(7), 1571–1582.
Dyrenforth, P. S., Kashy, D. A., Donnellan, M. B., & Lucas, R. E. (2010). Predicting relationship and life satisfaction from personality in nationally representative samples from three countries: The relative importance of actor, partner, and similarity effects. Journal of Personality and Social Psychology, 99(4), 690–702.
Selfhout, M., Burk, W., Branje, S., Denissen, J., van Aken, M., & Meeus, W. (2010). Emerging late adolescent friendship networks and Big Five personality traits: A social network approach. Journal of Personality, 78(2), 509–538.
Harris, K., & Vazire, S. (2016). On friendship development and the Big Five personality traits. Social and Personality Psychology Compass, 10(11), 647–667.
Steel, P., Schmidt, J., & Shultz, J. (2008). Refining the relationship between personality and subjective well-being. Psychological Bulletin, 134(1), 138–161.
Zettler, I., Thielmann, I., Hilbig, B. E., & Moshagen, M. (2020). The nomological net of the HEXACO model of personality: A large-scale meta-analytic investigation. Perspectives on Psychological Science, 15(3), 723–760.
Hudson, N. W., & Fraley, R. C. (2015). Volitional personality trait change: Can people choose to change their personality traits? Journal of Personality and Social Psychology, 109(3), 490–507.
Ashton, M. C., & Lee, K. (2007). Empirical, theoretical, and practical advantages of the HEXACO model of personality structure. Personality and Social Psychology Review, 11(2), 150–166.
McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
Soto, C. J. (2019). How replicable are links between personality traits and consequential life outcomes? The Life Outcomes of Personality Replication Project. Psychological Science, 30(5), 711–727.