ESFJ-RM · Ο Οικοδεσπότης · Ευαίσθητος και ειλικρινής
ESFJ-RM στη δουλειά: κατάλληλα επαγγέλματα και τρόπος δουλειάς για την παραλλαγή «Ευαίσθητος και ειλικρινής»
Ο ESFJ-RM είναι εξωστρεφής, πρακτικός, φροντιστικός και οργανωμένος, και στα δύο επιπλέον χαρακτηριστικά ευαίσθητος και μετριόφρων. Παρακάτω: τα πεδία ενδιαφερόντων και τα επαγγέλματα προς τα οποία γέρνουν τα χαρακτηριστικά, τι λέει γι’ αυτά η δημοσιευμένη έρευνα στη δουλειά και πού συναντά συνήθως τριβές ο ESFJ-RM.
Είσαι ζεστός, κοινωνικός, αξιόπιστος και προσγειωμένος. Σου αρέσει να μαζεύεις τους ανθρώπους και να φροντίζεις να περνούν όλοι καλά, και εκτιμάς τις παραδόσεις και τη συνέπεια. Βιώνεις έντονα τα συναισθήματα και νιώθεις γρήγορα το άγχος (χαμηλότερη συναισθηματική σταθερότητα), και είσαι μετριόφρων και δίκαιος (υψηλή ειλικρίνεια–ταπεινότητα). Σε νοιάζει πολύ να κάνεις το σωστό, μερικές φορές με κόστος την ανησυχία που σου προκαλεί.
Πώς δουλεύει ο ESFJ-RM, γράμμα προς γράμμα
Πώς εκδηλώνεται συνήθως κάθε γράμμα. Αυτό περιγράφει τι είναι τα χαρακτηριστικά· δεν πρόκειται για ερευνητικά ευρήματα.
Πιθανότατα σκέφτεσαι καλύτερα φωναχτά, σε συσκέψεις, σε κουβέντες και σε γρήγορους συντονισμούς. Μια δουλειά με πολλή επαφή με συναδέλφους, πελάτες ή κοινό σού δίνει πιο συχνά ενέργεια παρά σου την παίρνει.
Πιθανότατα προτιμάς συγκεκριμένες εργασίες με ορατά αποτελέσματα και εμπιστεύεσαι μεθόδους που έχουν ήδη αποδείξει ότι λειτουργούν.
Πιθανότατα προσέχεις πώς επηρεάζουν οι αποφάσεις τους ανθρώπους και εκτιμάς μια ομάδα που στηρίζεται στη συνεργασία.
Πιθανότατα σχεδιάζεις από πριν, τηρείς τις δεσμεύσεις σου και προτιμάς σαφείς προθεσμίες και αρμοδιότητες.
Πιθανότατα εντοπίζεις νωρίς κινδύνους και προβλήματα και θέλεις να κάνεις τα πράγματα σωστά, αλλά η παρατεταμένη πίεση σού κοστίζει περισσότερο από ό,τι στους περισσότερους.
Η δικαιοσύνη και η καλοδουλεμένη δουλειά μάλλον μετράνε για σένα, ενώ οι τίτλοι, τα προνόμια και το κύρος σε κινητοποιούν λιγότερο.
Επαγγέλματα που ταιριάζουν στον ESFJ-RM: τα πεδία ενδιαφερόντων προς τα οποία γέρνουν τα χαρακτηριστικά σου
Τα πεδία ενδιαφερόντων RIASEC του Holland είναι το τυπικό μοντέλο στον σχολικό και επαγγελματικό προσανατολισμό. Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας προβλέπουν τα ενδιαφέροντα μόνο μέτρια, οπότε δες τα ως σημεία εκκίνησης για εξερεύνηση.
Διδασκαλία, βοήθεια, φροντίδα και ανάπτυξη ανθρώπων.
- Τα κοινωνικά ενδιαφέροντα συνδέονται με την εξωστρέφεια και, πιο ασθενώς, με την προσήνεια: τα γράμματά σου E (Εξωστρεφής) και F (Φροντιστικός).[1]
Ηγεσία, πειθώ, πωλήσεις και δημιουργία επιχειρήσεων.
- Τα επιχειρηματικά ενδιαφέροντα έχουν μία από τις ισχυρότερες συνδέσεις ανάμεσα σε χαρακτηριστικά και ενδιαφέροντα, και συγκεκριμένα με την εξωστρέφεια: το γράμμα σου E (Εξωστρεφής).[1]
Ακριβής οργάνωση δεδομένων, εγγράφων και διαδικασιών.
- Τα συμβατικά ενδιαφέροντα συνδέονται μέτρια με την ευσυνειδησία: το γράμμα σου J (Οργανωμένος).[1]
Επαγγέλματα που συνδυάζουν τα πεδία «Κοινωνικό» και «Επιχειρηματικό»
Τα δύο ισχυρότερα πεδία ενδιαφερόντων σου μαζί. Παραδείγματα για εξερεύνηση, όχι προβλέψεις.
Τα χαρακτηριστικά του ESFJ στη δουλειά: έρευνα και πρακτικές συμβουλές
- Οι επιχειρηματίες έχουν υψηλότερη ευσυνειδησία από τα διευθυντικά στελέχη, και η ευσυνειδησία συνδέεται με την ηγεσία.[2][3]
- Μια ανασκόπηση ενός αιώνα έρευνας κατέληξε ότι η ευσυνειδησία συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα επαγγελματικών αποτελεσμάτων, από την απόδοση στη δουλειά μέχρι το πόσο καιρό μένει κανείς σε μια θέση, έστω κι αν οι συνδέσεις είναι συνήθως μέτριες.[4]
- Σε μια μελέτη που παρακολούθησε ανθρώπους από την παιδική ηλικία ως τα γηρατειά, η ευσυνειδησία προέβλεψε τη μετέπειτα επαγγελματική θέση και το εισόδημα.[5]
- Η εξωστρέφεια προβλέπει την απόδοση κυρίως σε διευθυντικούς ρόλους και σε ρόλους πωλήσεων.[6]
- Σε μια μετα-ανάλυση για την επιτυχία στην καριέρα, η εξωστρέφεια συνδέθηκε ασθενώς θετικά με τον μισθό και τις προαγωγές και κάπως πιο έντονα με την ικανοποίηση από την καριέρα.[7]
- Η προσήνεια προβλέπει μόνο ασθενώς τη γενική επαγγελματική απόδοση στα διάφορα επαγγέλματα.[6]
Τα δυνατά σημεία του ESFJ-RM στη δουλειά
- Η ευσυνειδησία είναι ο πιο σταθερός προγνωστικός παράγοντας της επαγγελματικής απόδοσης ανάμεσα στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, σε όλες τις επαγγελματικές ομάδες που μελετήθηκαν.[6]
- Στο σχολείο και στο πανεπιστήμιο, η σύνδεσή της με τους βαθμούς είναι τόσο ισχυρή όσο και της νοημοσύνης.[8]
- Οι ευσυνείδητοι άνθρωποι ζουν κατά μέσο όρο περισσότερο, εν μέρει χάρη σε πιο υγιεινές συνήθειες.[9][10]
- Η εξωστρέφεια είναι το χαρακτηριστικό που συνδέεται πιο σταθερά με την ανάδειξη σε ηγέτη μέσα σε ομάδες.[3]
- Οι εξωστρεφείς αναφέρουν κατά μέσο όρο περισσότερα ευχάριστα συναισθήματα.[11]
Πώς συνεργάζονται τα χαρακτηριστικά του ESFJ-RM
Τα σχόλια για τους συνδυασμούς βάζουν δίπλα δίπλα ανεξάρτητα ευρήματα. Δεν είναι ξεχωριστές μελέτες για αυτόν ακριβώς τον τύπο.
- Τα υψηλά πρότυπα σε συνδυασμό με έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις μπορεί να οδηγήσουν σε τελειομανή ανησυχία. Όρισε τι σημαίνει «αρκετά καλό» πριν ξεκινήσεις.
Τι προσθέτουν τα γράμματα -RM στον ESFJ στη δουλειά
R = Ευαίσθητος (συναισθηματική σταθερότητα), M = Μετριόφρων (ειλικρίνεια–ταπεινότητα). Το κλασικό τεστ με τα τέσσερα γράμματα δεν μετρά κανένα από τα δύο, αλλά και τα δύο μετράνε για τη δουλειά:
- Η προβλεψιμότητα, ο έλεγχος του φόρτου εργασίας και ένας υποστηρικτικός προϊστάμενος μετράνε περισσότερο για σένα. Λάβε τα υπόψη όταν διαλέγεις δουλειά.
- Στις μετα-αναλύσεις, ο νευρωτισμός συνδέεται αρνητικά με την ικανοποίηση από την καριέρα, οπότε δώσε μεγάλο βάρος στα στοιχεία μιας δουλειάς που μειώνουν το χρόνιο άγχος (προβλέψιμος φόρτος εργασίας, υποστηρικτικός προϊστάμενος).[7]
- Μπορείς να πετύχεις εκεί όπου η εμπιστοσύνη είναι καθοριστική: οικονομικός έλεγχος, κανονιστική συμμόρφωση, υγεία, ηθική της έρευνας, δημόσια διοίκηση και διαμεσολάβηση.
- Η ειλικρίνεια–ταπεινότητα είναι ο ισχυρότερος προγνωστικός παράγοντας του HEXACO για λίγη αποκλίνουσα συμπεριφορά στη δουλειά (κλοπή, δολιοφθορά, αδικαιολόγητες απουσίες), κάτι που μετράει ιδιαίτερα στα επαγγέλματα εμπιστοσύνης.[12]
Επαγγέλματα όπου μετράνε τα γράμματα R και M του ESFJ-RM
Πρακτικές προτάσεις με βάση τους ορισμούς των χαρακτηριστικών, όχι ερευνητικά ευρήματα.
Αναζήτησε προβλεψιμότητα, έλεγχο του φόρτου εργασίας και υποστηρικτικό προϊστάμενο· η ικανότητα να εντοπίζεις νωρίς κινδύνους εκτιμάται σε πεδία όπως:
Οι ρόλοι όπου η εμπιστοσύνη είναι καθοριστική ανταμείβουν την ειλικρίνεια και τη δικαιοσύνη:
Συμβουλές επαγγελματικής εξέλιξης για τον ESFJ-RM
- Σε μια μελέτη πεδίου, οι εξωστρεφείς ηγέτες είχαν χειρότερα αποτελέσματα με προνοητικές ομάδες, επειδή ήταν λιγότερο δεκτικοί στις ιδέες των μελών.[13]
- Εξασκήσου να κάνεις μια ερώτηση πριν πεις τη γνώμη σου. Βοηθά ιδιαίτερα με τις προνοητικές ομάδες.[13]
- Η ανοιχτότητα προβλέπει την επιτυχία στην επαγγελματική κατάρτιση. Σε πεδία που αλλάζουν γρήγορα, υπολόγισε επιπλέον προσπάθεια για να μαθαίνεις.[6]
- Πρόσθεσε μία νέα δεξιότητα ή εμπειρία τη φορά, συνδεδεμένη με κάτι χρήσιμο που ήδη κάνεις.
- Η προσήνεια συνδέεται αρνητικά με το εισόδημα, και η επίδραση είναι μεγαλύτερη στους άνδρες.[14]
- Δες τη διεκδικητικότητα ως δεξιότητα. Το να είσαι καλός και το να λες καθαρά τι χρειάζεσαι πάνε μια χαρά μαζί.
- Τα υψηλά πρότυπα μπορεί να γίνουν ακαμψία όταν αλλάζουν τα σχέδια. Άφησε περιθώρια στο πρόγραμμά σου.
Πόσο σίγουρα είναι αυτά τα ευρήματα;
- Τα τέσσερα κλασικά γράμματα αντιστοιχούν σε χαρακτηριστικά των Πέντε Μεγάλων (εξωστρέφεια, ανοιχτότητα, προσήνεια, ευσυνειδησία), οπότε η έρευνα για τους Πέντε Μεγάλους ισχύει και γι’ αυτά.[15]
- Οι σχέσεις ανάμεσα σε χαρακτηριστικά και αποτελέσματα είναι πραγματικές αλλά η καθεμία μέτρια: οι τυπικές συσχετίσεις είναι γύρω στο 0,10 έως 0,30, οπότε τα χαρακτηριστικά μετατοπίζουν τις πιθανότητες αντί να κρίνουν το αποτέλεσμα. Ένα μεγάλο πρόγραμμα αναπαραγωγής επιβεβαίωσε τις περισσότερες σχέσεις που ελέγχθηκαν, συνήθως με κάπως μικρότερες επιδράσεις.[16][17]
Οι ισχυρισμοί χωρίς πηγή είναι πρακτικές προτάσεις ή περιγραφές των χαρακτηριστικών, όχι ερευνητικά ευρήματα.
Το δωρεάν τεστ μετρά και τα έξι χαρακτηριστικά ως εκατοστημόρια. 62 ερωτήσεις, περίπου 8 λεπτά, χωρίς εγγραφή.
Κάνε το δωρεάν τεστΣχετικές σελίδες
Πηγές
- Larson, L. M., Rottinghaus, P. J., & Borgen, F. H. (2002). Meta-analyses of Big Six interests and Big Five personality factors. Journal of Vocational Behavior, 61(2), 217–239.
- Zhao, H., & Seibert, S. E. (2006). The Big Five personality dimensions and entrepreneurial status: A meta-analytical review. Journal of Applied Psychology, 91(2), 259–271.
- Judge, T. A., Bono, J. E., Ilies, R., & Gerhardt, M. W. (2002). Personality and leadership: A qualitative and quantitative review. Journal of Applied Psychology, 87(4), 765–780.
- Wilmot, M. P., & Ones, D. S. (2019). A century of research on conscientiousness at work. Proceedings of the National Academy of Sciences, 116(46), 23004–23010.
- Judge, T. A., Higgins, C. A., Thoresen, C. J., & Barrick, M. R. (1999). The Big Five personality traits, general mental ability, and career success across the life span. Personnel Psychology, 52(3), 621–652.
- Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The Big Five personality dimensions and job performance: A meta-analysis. Personnel Psychology, 44(1), 1–26.
- Ng, T. W. H., Eby, L. T., Sorensen, K. L., & Feldman, D. C. (2005). Predictors of objective and subjective career success: A meta-analysis. Personnel Psychology, 58(2), 367–408.
- Poropat, A. E. (2009). A meta-analysis of the five-factor model of personality and academic performance. Psychological Bulletin, 135(2), 322–338.
- Kern, M. L., & Friedman, H. S. (2008). Do conscientious individuals live longer? A quantitative review. Health Psychology, 27(5), 505–512.
- Bogg, T., & Roberts, B. W. (2004). Conscientiousness and health-related behaviors: A meta-analysis of the leading behavioral contributors to mortality. Psychological Bulletin, 130(6), 887–919.
- Lucas, R. E., & Fujita, F. (2000). Factors influencing the relation between extraversion and pleasant affect. Journal of Personality and Social Psychology, 79(6), 1039–1056.
- Pletzer, J. L., Bentvelzen, M., Oostrom, J. K., & de Vries, R. E. (2019). A meta-analysis of the relations between personality and workplace deviance: Big Five versus HEXACO. Journal of Vocational Behavior, 112, 369–383.
- Grant, A. M., Gino, F., & Hofmann, D. A. (2011). Reversing the extraverted leadership advantage: The role of employee proactivity. Academy of Management Journal, 54(3), 528–550.
- Judge, T. A., Livingston, B. A., & Hurst, C. (2012). Do nice guys—and gals—really finish last? The joint effects of sex and agreeableness on income. Journal of Personality and Social Psychology, 102(2), 390–407.
- McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
- Soto, C. J. (2019). How replicable are links between personality traits and consequential life outcomes? The Life Outcomes of Personality Replication Project. Psychological Science, 30(5), 711–727.
- Ozer, D. J., & Benet-Martínez, V. (2006). Personality and the prediction of consequential outcomes. Annual Review of Psychology, 57, 401–421.