最稀有的人格类型是哪个？19,718 人的数据告诉你
64 Types 编辑部 · 2026年10月22日更新 · 约 8 分钟读完 · 5 篇同行评审文献
最稀有的人格类型并没有唯一答案：结果取决于用的是哪种测试、由谁来做。根据 MBTI 出版商公布的美国数据，最少见的 MBTI 类型是 INFJ，约占人口的 1.5%，其次是 ENTJ（1.8%）和 INTJ（2.1%）；[1]而在我们对 19,718 人大五人格作答的分析中，16 种四字母代码里最少见的是 ENTJ（4.4%），与 ESTJ 和 INFP（各 4.5%）几乎持平。[2]
下面列出全部 16 种代码的数据，说明出版商的数据能说明什么、不能说明什么，以及为什么有些组合比其他组合少。简单来说，“稀有”主要反映的是人格特质之间存在相关，因此某些字母组合是“逆着走”的。这并不代表特别，也不代表更好。
出版商眼中最稀有的 MBTI 类型
MBTI 测评的出版商 The Myers-Briggs Company 在旗下网站 MBTIonline 上公布过两组数据。2017 年一篇关于美国数据的文章合并了三个来源：心理类型应用中心（CAPT）20 年间积累的约 90 万人、出版商约 5,000 人的全国代表性样本，以及 SRI 的约 1,000 人。文章指出最少见的类型是 INFJ，其次是 ENTJ 和 INTJ。[1]2023 年的一篇文章给出了全球数据（文中唯一注明的出处是该公司 2020 年的全球调查），其中 ISTJ 是最常见的类型，ESTJ 是最常见的外向类型。[3]
| MBTI 类型 | 美国（2017 年文章） | 全球（2023 年文章） |
|---|---|---|
| INFJ | 1.5%（最少见） | 2.3% |
| ENTJ | 1.8% | 1.8%（外向类型中最少见） |
| INTJ | 2.1% | 2.6% |
| ESTJ | 未给出 | 9%（外向类型中最常见） |
| ISTJ | 未给出 | 15.9%（最常见） |
有两点值得注意。第一，不同来源的数字并不一样：INFJ 在美国数据中是 1.5%，在全球调查中却是 2.3%；出版商自己也提醒 INFJ 先别急着宣称“最稀有”，因为内向类型中最少见的是 INFJ 男性和 INTJ 女性。[3]第二，性别差异很大：在美国数据中，ENTJ 占男性的 2.7%、女性的 0.9%，INTJ 占男性的 3.3%、女性的 0.8%。[1]两篇文章都没有列出全部 16 种类型，所以我们不去补全其余的数字。
还要留意 MBTI 的分布有多不均匀。如果 16 种类型一样常见，每种应该是 6.25%。全球调查中仅 ISTJ 就占 15.9%，[3]约是这个数的 2.5 倍；而美国的 INFJ 只有它的四分之一左右。[1]
我们的分析：16 种代码各占多少
为了得到第二个、完全可复现的答案，我们对公开的 Open Psychometrics BIG5 数据集进行了计分：这是 2012 年前后 19,719 名在线志愿者对 50 道公有领域 IPIP 大五人格题目[4]的作答，也正是 64 Types 使用的同一套题目。[2]剔除一条答案缺失的记录后，N = 19,718。我们的百分位常模也来自这个样本。我们按照与 64 Types 测试完全相同的方式给每个人分配四字母代码：E/I 来自外向性，N/S 来自开放性，F/T 来自宜人性，J/P 来自尽责性，每个特质都在样本中位数（第 50 百分位）处切分。
| 代码 | 64 Types 名称 | 人数 | 比例 |
|---|---|---|---|
| ENTJ | 掌舵者 | 862 | 4.4% |
| ESTJ | 组织者 | 889 | 4.5% |
| INFP | 理想家 | 893 | 4.5% |
| ISFP | 工匠 | 904 | 4.6% |
| ESFP | 热情家 | 964 | 4.9% |
| INFJ | 远见者 | 970 | 4.9% |
| ENTP | 创新者 | 985 | 5.0% |
| ESTP | 操盘手 | 1,025 | 5.2% |
| ISFJ | 照顾者 | 1,034 | 5.2% |
| INTJ | 策略家 | 1,235 | 6.3% |
| ESFJ | 东道主 | 1,344 | 6.8% |
| ENFP | 点火者 | 1,365 | 6.9% |
| ISTJ | 管家 | 1,458 | 7.4% |
| INTP | 分析家 | 1,462 | 7.4% |
| ENFJ | 导师 | 2,149 | 10.9% |
| ISTP | 实作家 | 2,179 | 11.1% |
最少见的四种代码 ENTJ、ESTJ、INFP 和 ISFP 都在 4.4% 到 4.6% 之间。在这样规模的样本中，每个比例约有 ±0.3 个百分点的误差，因此这四种实际上并列。最常见的两种代码 ISTP（11.1%）和 ENFJ（10.9%），各自约是最少见代码的 2.5 倍。[2]
加上第五个字母情绪稳定性（C＝沉稳型，R＝敏感型），共有 32 种组合，平均每种约 3.1%。最少见的是 ENTJ-R 和 INFP-C（各 1.5%），其次是 ESTJ-R（1.6%）和 ISFP-C（1.7%）；最常见的是 ENFJ-C（7.9%）和 ISTP-R（7.3%）。[2]
我们不公布全部 64 种类型的分布。第六个字母诚实谦逊（M/A）用 IPIP-HEXACO 题目测量，[5]常模来自另一个数据集；BIG5 样本中没有人回答过这些题目，所以没有数据能说明第六个字母如何与前五个字母组合。任何“64 种类型中最稀有”的数字都只能是编出来的，所以我们不提供。
为什么有些组合更少见：特质之间的相关
由于每个字母都在中位数处切分特质，单看任何一个字母，都大约有一半的人拥有它：这里四个基础字母的比例在 48.6% 到 50.4% 之间（不正好是 50%，是因为很多人的分数恰好落在中位数上，平分时只能归到一边）。如果四个特质互不相关，每种代码都应接近 6.25%，在这个样本中大约介于 5.8% 和 6.7% 之间。[2]实际从 4.4% 到 11.1% 的差距，来自特质之间的关联方式。
在这个样本中，大五人格的五个分数两两之间都是正相关。各特质分数之间的相关系数如下：[2]
- 外向性与宜人性：r = .33，是四个基础字母之间最强的关联。
- 外向性与情绪稳定性：r = .26；尽责性与情绪稳定性：r = .26。
- 宜人性与尽责性：r = .18；外向性与开放性：r = .17。
- 其余都很小：开放性与宜人性 .12，外向性与尽责性 .11，宜人性与情绪稳定性 .11，开放性与情绪稳定性 .10，开放性与尽责性 .09。
既然所有关联都是正的，与它们全部一致的两种代码，也就是全部偏高的 ENFJ 和全部偏低的 ISTP，就最常见。最少见的四种代码都与最强的那条关联相反：ENTJ 和 ESTJ 把外向和较低的宜人性组合在一起（E 配 T），INFP 和 ISFP 则把内向和较高的宜人性组合在一起（I 配 F）。第五个字母也是同样的道理：情绪稳定性与外向性和尽责性相关，所以外向又有条理的 ENTJ 和 ESTJ 配 R 的较少，内向又随性的 INFP 和 ISFP 配 C 的较少。
那么 MBTI 的数字为什么不均匀得多？因为两组数字测的不是同一样东西。McCrae 和 Costa 将 MBTI 与一套大五人格量表对比时发现，MBTI 的四个量表与外向性、开放性对应较强，与宜人性、尽责性对应中等，而且没有一个量表反映神经质。[6]我们的字母按设计在中位数处切分每个特质，而 MBTI 使用自己的题目和计分规则。题目、计分规则和样本不同，比例自然不同，所以在一种测试中是 INFJ 的人，在另一种测试中不一定还是 INFJ。
这些数字可信到什么程度
- 我们的样本不具有代表性。BIG5 数据来自参加免费在线测试的志愿者：女性占 61%，年龄中位数 22 岁，来自 150 多个国家和地区，其中 44% 在美国。[2]请把我们的比例看作对这个样本的描述，而不是对全世界人口的描述。
- 出版商的数据只适用于特定国家和样本。2017 年的数字仅限美国，文章本身也强调了这一点，[1]而且与 2023 年文章中的全球数据并不相同。[3]
- 大多数人处在中间。这些特质的分数集中在中间附近，而不是分成两个阵营，[7][6]所以分数的一点小变化就可能改变一个字母，重测时类型也可能改变。[8]一个代码是否稀有，部分取决于分界线画在哪里。
- MBTI 类型和 64 Types 代码是不同的测量。字母看起来一样，但两者只是部分对应：E/I 和 N/S 对应较强，F/T 和 J/P 只是中等。[6]详见MBTI 与大五人格。
这对你意味着什么
代码稀有不代表头脑稀有，代码常见也不代表平庸。在我们的数据中，稀有直接来自特质之间的相关：一个外向但直率强硬的人，或一个内向但温和体贴的人，只是普通特质的一种较少见的组合。单独看每个特质，大约都有一半的人拥有。
稀有程度无法告诉你能力、成就或合不合得来。一个字母只说明你在中位数的哪一侧，这正是 64 Types 在代码之外还为每个特质给出百分位的原因。如果你在某个特质上距第 50 百分位不到约 10 个百分点，这个字母会被标为临界，我们也会显示换成另一个字母时的代码。详见64 Types 测试如何运作。
看百分位，而不只是看字母。两个代码同样稀有的人，如果一个在第 51 百分位、另一个在第 95 百分位，可能差别很大。来做免费测试，看看你的代码和你在每个特质上的位置。
常见问题
最稀有的人格类型是哪个？
根据 MBTI 出版商的美国数据，最少见的 MBTI 类型是 INFJ，约 1.5%。[1]在我们对 19,718 份大五人格作答的分析中，16 种四字母代码里最少见的是 ENTJ（4.4%），与 ESTJ、INFP 和 ISFP 实际上并列。[2]
最常见的人格类型是哪个？
出版商的全球数据（2023 年文章）显示，最常见的 MBTI 类型是 ISTJ，占 15.9%。[3]在我们的数据中，最常见的代码是 ISTP（11.1%）和 ENFJ（10.9%）。[2]
INFJ 真的是最稀有的类型吗？
在出版商的美国数据中是的（1.5%）。[1]在其全球数据中，INFJ 为 2.3%，ENTJ 为 1.8%。[3]在我们的大五人格数据中，INFJ 为 4.9%，处于中间位置。[2]
参考文献
- The Myers-Briggs Company (2017). What is the least common Myers-Briggs personality type? MBTIonline (article posted 7 August 2017). Retrieved 22 October 2026, from https://www.mbtionline.com/Articles/what-is-the-least-common-myers-briggs-personality-type
- Open Psychometrics (n.d.). Raw data from online personality tests: Big Five Personality Test, IPIP 50 items (BIG5.zip, 19,719 records, collected c. 2012). Retrieved 22 October 2026, from https://openpsychometrics.org/_rawdata/ (frequencies computed by 64 Types with scripts/type_frequency.py)
- The Myers-Briggs Company (2023). Are you one of the rare introverted personality types? MBTIonline (article posted 21 December 2023; its one footnote cites the company’s 2020 global survey). Retrieved 22 October 2026, from https://www.mbtionline.com/Articles/rare-personality-types
- Goldberg, L. R. (1992). The development of markers for the Big-Five factor structure. Psychological Assessment, 4(1), 26–42.
- Ashton, M. C., Lee, K., & Goldberg, L. R. (2007). The IPIP–HEXACO scales: An alternative, public-domain measure of the personality constructs in the HEXACO model. Personality and Individual Differences, 42(8), 1515–1526.
- McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
- Bess, T. L., & Harvey, R. J. (2002). Bimodal score distributions and the Myers-Briggs Type Indicator: Fact or artifact? Journal of Personality Assessment, 78(1), 176–186.
- Pittenger, D. J. (2005). Cautionary comments regarding the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 57(3), 210–221.
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