最稀有的人格類型是哪一種？19,718 人的資料
64 Types 編輯團隊·2026年10月22日 更新·閱讀時間約 8 分鐘·5 篇同儕審查文獻
最稀有的人格類型並沒有唯一答案：結果要看用的是哪一種測驗、由誰來做。根據 MBTI 出版商公布的美國數據，最少見的 MBTI 類型是 INFJ，約占人口的 1.5%，其次是 ENTJ（1.8%）和 INTJ（2.1%）；[1]而在我們分析 19,718 人五大人格作答的結果中，16 種四字母代碼裡最少見的是 ENTJ（4.4%），和 ESTJ、INFP（各 4.5%）幾乎不相上下。[2]
以下列出全部 16 種代碼的數據，說明出版商的數據能看出什麼、看不出什麼，以及為什麼有些組合比較少。簡單來說，「稀有」主要反映的是人格特質之間彼此相關，所以某些字母組合是「逆著走」的。這並不代表特別，也不代表比較好。
出版商眼中最稀有的 MBTI 類型
MBTI 測驗的出版商 The Myers-Briggs Company 在旗下網站 MBTIonline 公布過兩組數據。2017 年一篇談美國數據的文章合併了三個來源：心理類型應用中心（CAPT）20 年間累積的約 90 萬人、出版商約 5,000 人的全國代表性樣本，以及 SRI 的約 1,000 人。文章指出最少見的類型是 INFJ，其次是 ENTJ 和 INTJ。[1]2023 年的一篇文章給出了全球數據（文中唯一註明的出處是該公司 2020 年的全球調查），其中 ISTJ 是最常見的類型，ESTJ 是最常見的外向類型。[3]
| MBTI 類型 | 美國（2017 年文章） | 全球（2023 年文章） |
|---|---|---|
| INFJ | 1.5%（最少見） | 2.3% |
| ENTJ | 1.8% | 1.8%（外向類型中最少見） |
| INTJ | 2.1% | 2.6% |
| ESTJ | 未提供 | 9%（外向類型中最常見） |
| ISTJ | 未提供 | 15.9%（最常見） |
有兩點值得留意。第一，不同來源的數字並不一致：INFJ 在美國數據中是 1.5%，在全球調查中卻是 2.3%；出版商自己也提醒 INFJ 先別急著說自己「最稀有」，因為內向類型中最少見的是 INFJ 男性和 INTJ 女性。[3]第二，性別差異很大：在美國數據中，ENTJ 占男性的 2.7%、女性的 0.9%，INTJ 占男性的 3.3%、女性的 0.8%。[1]兩篇文章都沒有列出全部 16 種類型，所以我們不去補上其餘的數字。
也請留意 MBTI 的分布有多不平均。如果 16 種類型一樣常見，每種應該是 6.25%。全球調查中光是 ISTJ 就占 15.9%，[3]大約是這個數字的 2.5 倍；而美國的 INFJ 只有它的四分之一左右。[1]
我們的分析：16 種代碼各占多少
為了提供第二個、可以完整重現的答案，我們替公開的 Open Psychometrics BIG5 資料集計分：這是 2012 年前後 19,719 名線上志願者對 50 道公眾領域 IPIP 五大人格題目[4]的作答，也正是 64 Types 使用的同一套題目。[2]排除一筆答案缺漏的紀錄後，N = 19,718。我們的百分等級常模也來自這個樣本。我們用和 64 Types 測驗完全相同的方式替每個人分配四字母代碼：E/I 來自外向性，N/S 來自開放性，F/T 來自親和性，J/P 來自盡責性，每項特質都在樣本中位數（PR 50）切分。
| 代碼 | 64 Types 名稱 | 人數 | 比例 |
|---|---|---|---|
| ENTJ | 掌舵者 | 862 | 4.4% |
| ESTJ | 組織者 | 889 | 4.5% |
| INFP | 理想家 | 893 | 4.5% |
| ISFP | 工匠 | 904 | 4.6% |
| ESFP | 熱情家 | 964 | 4.9% |
| INFJ | 遠見者 | 970 | 4.9% |
| ENTP | 創新者 | 985 | 5.0% |
| ESTP | 操盤手 | 1,025 | 5.2% |
| ISFJ | 照顧者 | 1,034 | 5.2% |
| INTJ | 策略家 | 1,235 | 6.3% |
| ESFJ | 東道主 | 1,344 | 6.8% |
| ENFP | 點火者 | 1,365 | 6.9% |
| ISTJ | 管家 | 1,458 | 7.4% |
| INTP | 分析家 | 1,462 | 7.4% |
| ENFJ | 導師 | 2,149 | 10.9% |
| ISTP | 實作家 | 2,179 | 11.1% |
最少見的四種代碼 ENTJ、ESTJ、INFP 和 ISFP 都落在 4.4% 到 4.6% 之間。以這樣的樣本規模，每個比例約有正負 0.3 個百分點的誤差，所以這四種實際上可以說是並列。最常見的兩種代碼 ISTP（11.1%）和 ENFJ（10.9%），各自大約是最少見代碼的 2.5 倍。[2]
加上第五個字母情緒穩定性（C＝沉穩型，R＝敏感型），共有 32 種組合，平均每種約 3.1%。最少見的是 ENTJ-R 和 INFP-C（各 1.5%），其次是 ESTJ-R（1.6%）和 ISFP-C（1.7%）；最常見的是 ENFJ-C（7.9%）和 ISTP-R（7.3%）。[2]
我們不公布全部 64 種類型的分布。第六個字母誠實謙遜（M/A）是用 IPIP-HEXACO 題目測量，[5]常模來自另一個資料集；BIG5 樣本中沒有人回答過這些題目，所以沒有資料能說明第六個字母怎麼和前五個字母搭配。任何「64 種類型中最稀有」的數字都只能是編出來的，所以我們不提供。
為什麼有些組合比較少：特質之間的相關
因為每個字母都在中位數切分特質，單看任何一個字母，大約都有一半的人擁有它：這裡四個基礎字母的比例介於 48.6% 到 50.4%（不剛好是 50%，是因為很多人的分數正好落在中位數上，平手時只能歸到其中一邊）。如果四項特質彼此無關，每種代碼都應該接近 6.25%，在這個樣本中大約介於 5.8% 到 6.7%。[2]實際從 4.4% 到 11.1% 的差距，來自特質之間的關聯方式。
在這個樣本中，五大人格的五個分數兩兩之間都是正相關。各特質分數之間的相關係數如下：[2]
- 外向性與親和性：r = .33，是四個基礎字母之間最強的關聯。
- 外向性與情緒穩定性：r = .26；盡責性與情緒穩定性：r = .26。
- 親和性與盡責性：r = .18；外向性與開放性：r = .17。
- 其餘都很小：開放性與親和性 .12，外向性與盡責性 .11，親和性與情緒穩定性 .11，開放性與情緒穩定性 .10，開放性與盡責性 .09。
既然所有關聯都是正的，和它們全部一致的兩種代碼，也就是全部偏高的 ENFJ 和全部偏低的 ISTP，就最常見。最少見的四種代碼都和最強的那條關聯相反：ENTJ 和 ESTJ 把外向和較低的親和性放在一起（E 配 T），INFP 和 ISFP 則把內向和較高的親和性放在一起（I 配 F）。第五個字母也是同樣的道理：情緒穩定性和外向性、盡責性相關，所以外向又有條理的 ENTJ 和 ESTJ 配 R 的比較少，內向又隨性的 INFP 和 ISFP 配 C 的比較少。
那麼 MBTI 的數字為什麼不平均得多？因為兩組數字量的不是同一件事。McCrae 和 Costa 把 MBTI 和一套五大人格量表對照時發現，MBTI 的四個量表與外向性、開放性對應較強，與親和性、盡責性對應中等，而且沒有任何一個量表反映神經質。[6]我們的字母在設計上就是在中位數切分每項特質，而 MBTI 使用自己的題目和計分規則。題目、計分規則和樣本不同，比例自然不同，所以在一種測驗中是 INFJ 的人，在另一種測驗中不一定還是 INFJ。
這些數字可以信到什麼程度
- 我們的樣本不具代表性。BIG5 資料來自參加免費線上測驗的志願者：女性占 61%，年齡中位數 22 歲，來自 150 多個國家和地區，其中 44% 在美國。[2]請把我們的比例當成這個樣本的描述，而不是全世界人口的描述。
- 出版商的數字只適用於特定國家和樣本。2017 年的數字僅限美國，文章本身也強調了這一點，[1]而且和 2023 年文章中的全球數據並不相同。[3]
- 大多數人落在中間。這些特質的分數集中在中間附近，而不是分成兩個陣營，[7][6]所以分數稍微改變就可能換掉一個字母，重新施測時類型也可能改變。[8]一個代碼稀不稀有，有一部分取決於分界線畫在哪裡。
- MBTI 類型和 64 Types 代碼是不同的測量。字母看起來一樣，但兩者只有部分對應：E/I 和 N/S 對應較強，F/T 和 J/P 只是中等。[6]詳見MBTI 與五大人格。
這對你代表什麼
代碼稀有不代表頭腦稀有，代碼常見也不代表平凡。在我們的資料中，稀有直接來自特質之間的相關：一個外向但直率強硬的人，或一個內向但溫和體貼的人，只是一般特質的一種比較少見的組合。單看每項特質，大約都有一半的人擁有。
稀有程度無法告訴你能力、成就或合不合得來。一個字母只說明你落在中位數的哪一側，這正是 64 Types 除了代碼之外，還為每項特質提供百分等級的原因。如果你在某項特質上距離 PR 50 不到約 10 個百分點，這個字母會被標示為臨界，我們也會顯示換成另一個字母時的代碼。詳見64 Types 測驗如何運作。
看百分等級，而不只是看字母。兩個代碼同樣稀有的人，如果一個在 PR 51、另一個在 PR 95，可能差很多。來做免費測驗，看看你的代碼，以及你在每項特質上的位置。
常見問題
最稀有的人格類型是哪一種？
根據 MBTI 出版商的美國數據，最少見的 MBTI 類型是 INFJ，約 1.5%。[1]在我們分析 19,718 份五大人格作答的結果中，16 種四字母代碼裡最少見的是 ENTJ（4.4%），和 ESTJ、INFP、ISFP 實際上並列。[2]
最常見的人格類型是哪一種？
出版商的全球數據（2023 年文章）顯示，最常見的 MBTI 類型是 ISTJ，占 15.9%。[3]在我們的資料中，最常見的代碼是 ISTP（11.1%）和 ENFJ（10.9%）。[2]
INFJ 真的是最稀有的類型嗎？
在出版商的美國數據中是的（1.5%）。[1]在其全球數據中，INFJ 為 2.3%，ENTJ 為 1.8%。[3]在我們的五大人格資料中，INFJ 為 4.9%，落在中間位置。[2]
參考文獻
- The Myers-Briggs Company (2017). What is the least common Myers-Briggs personality type? MBTIonline (article posted 7 August 2017). Retrieved 22 October 2026, from https://www.mbtionline.com/Articles/what-is-the-least-common-myers-briggs-personality-type
- Open Psychometrics (n.d.). Raw data from online personality tests: Big Five Personality Test, IPIP 50 items (BIG5.zip, 19,719 records, collected c. 2012). Retrieved 22 October 2026, from https://openpsychometrics.org/_rawdata/ (frequencies computed by 64 Types with scripts/type_frequency.py)
- The Myers-Briggs Company (2023). Are you one of the rare introverted personality types? MBTIonline (article posted 21 December 2023; its one footnote cites the company’s 2020 global survey). Retrieved 22 October 2026, from https://www.mbtionline.com/Articles/rare-personality-types
- Goldberg, L. R. (1992). The development of markers for the Big-Five factor structure. Psychological Assessment, 4(1), 26–42.
- Ashton, M. C., Lee, K., & Goldberg, L. R. (2007). The IPIP–HEXACO scales: An alternative, public-domain measure of the personality constructs in the HEXACO model. Personality and Individual Differences, 42(8), 1515–1526.
- McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
- Bess, T. L., & Harvey, R. J. (2002). Bimodal score distributions and the Myers-Briggs Type Indicator: Fact or artifact? Journal of Personality Assessment, 78(1), 176–186.
- Pittenger, D. J. (2005). Cautionary comments regarding the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 57(3), 210–221.
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